1021
Kraków STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
6
Śr. pozycji
6.2
Sumaryczny dystans
60km
Sumaryczny czas
04h 20m 08s
Średnie tempo
04:20.1 min/km
Najlepsze tempo
04:03.9 min/km
Średnia prędkość
13.84 km/h
Najlepsza prędkość
14.76 km/h
Średni czas biegu
43m 21s
Najszybszy bieg
40m 39s
5km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
14
Sumaryczny dystans
25km
Sumaryczny czas
01h 46m 42s
Średnie tempo
04:16.0 min/km
Najlepsze tempo
04:07.0 min/km
Średnia prędkość
14.06 km/h
Najlepsza prędkość
14.57 km/h
Średni czas biegu
21m 20s
Najszybszy bieg
20m 35s
Punkty
1065
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #209 03.05.2018 - 10km | 5 | 10 km | 04:23.2 | 43m 52s | M16 | 106 | |
| 2 | #214 24.05.2018 - 5km | 12 | 5 km | 04:13.8 | 21m 09s | M16 | 89 | |
| 3 | #216 31.05.2018 - 5km | 17 | 5 km | 04:44.0 | 23m 40s | M16 | 85 | |
| 4 | #218 07.06.2018 - 5km | 12 | 5 km | 04:08.0 | 20m 40s | M16 | 90 | |
| 5 | #220 14.06.2018 - 5km | 20 | 5 km | 04:07.0 | 20m 35s | M16 | 82 | |
| 6 | #223 21.06.2018 - 10km | 5 | 10 km | 04:27.3 | 44m 33s | M16 | 106 | |
| 7 | #225 28.06.2018 - 10km | 5 | 10 km | 04:24.1 | 44m 11s | M16 | 106 | |
| 8 | #227 05.07.2018 - 10km | 10 | 10 km | 04:23.4 | 43m 54s | M16 | 100 | |
| 9 | #235 02.08.2018 - 10km | 8 | 10 km | 04:17.9 | 42m 59s | M17 | 102 | |
| 10 | #242 30.08.2018 - 5km | 9 | 5 km | 04:07.6 | 20m 38s | M17 | 92 | |
| 11 | #255 11.10.2018 - 10km | 4 | 10 km | 04:03.9 | 40m 39s | M17 | 107 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
15
Śr. pozycji
2.7
Sumaryczny dystans
150km
Sumaryczny czas
10h 00m 21s
Średnie tempo
04:00.1 min/km
Najlepsze tempo
03:56.7 min/km
Średnia prędkość
14.99 km/h
Najlepsza prędkość
15.21 km/h
Średni czas biegu
40m 01s
Najszybszy bieg
39m 27s
5km
Liczba biegów
6
Śr. pozycji
5.3
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
01h 55m 52s
Średnie tempo
03:51.6 min/km
Najlepsze tempo
03:39.2 min/km
Średnia prędkość
15.54 km/h
Najlepsza prędkość
16.42 km/h
Średni czas biegu
19m 18s
Najszybszy bieg
18m 16s
Punkty
2200
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #276 21.03.2019 - 10km | 3 | 10 km | 04:03.9 | 40m 39s | M17 | 108 | |
| 2 | #278 28.03.2019 - 10km | 4 | 10 km | 04:02.2 | 40m 22s | M17 | 107 | |
| 3 | #279 04.04.2019 - 5km | 6 | 5 km | 03:53.0 | 19m 25s | M17 | 95 | |
| 4 | #289 09.05.2019 - 5km | 4 | 5 km | 03:53.4 | 19m 27s | M17 | 98 | |
| 5 | #292 16.05.2019 - 10km | 3 | 10 km | 03:56.7 | 39m 27s | M17 | 108 | |
| 6 | #296 06.06.2019 - 10km | 5 | 10 km | 03:57.2 | 39m 32s | M17 | 106 | |
| 7 | #300 20.06.2019 - 10km | 1 | 10 km | 03:56.8 | 39m 28s | M17 | 110 | |
| 8 | #304 04.07.2019 - 10km | 3 | 10 km | 03:57.4 | 39m 34s | M17 | 108 | |
| 9 | #308 18.07.2019 - 10km | 2 | 10 km | 04:14.2 | 42m 22s | M17 | 109 | |
| 10 | #311 01.08.2019 - 5km | 6 | 5 km | 03:52.8 | 19m 24s | M18 | 95 | |
| 11 | #315 15.08.2019 - 5km | 7 | 5 km | 03:57.2 | 19m 46s | M18 | 94 | |
| 12 | #320 29.08.2019 - 10km | 1 | 10 km | 03:58.5 | 39m 45s | M18 | 110 | |
| 13 | #324 12.09.2019 - 10km | 4 | 10 km | 03:59.0 | 39m 50s | M18 | 107 | |
| 14 | #326 19.09.2019 - 10km | 3 | 10 km | 03:57.1 | 39m 31s | M18 | 108 | |
| 15 | #328 26.09.2019 - 10km | 1 | 10 km | 03:58.1 | 39m 41s | M18 | 110 | |
| 16 | #330 03.10.2019 - 10km | 3 | 10 km | 03:58.1 | 39m 41s | M18 | 108 | |
| 17 | #334 17.10.2019 - 10km | 4 | 10 km | 04:00.9 | 40m 09s | M18 | 107 | |
| 18 | #336 24.10.2019 - 10km | 1 | 10 km | 04:04.3 | 40m 43s | M18 | 110 | |
| 19 | #338 31.10.2019 - 10km | 2 | 10 km | 03:57.7 | 39m 37s | M18 | 109 | |
| 20 | #340 14.11.2019 - 5km | 2 | 5 km | 03:39.2 | 18m 16s | M18 | 99 | |
| 21 | #342 28.11.2019 - 5km | 7 | 5 km | 03:54.8 | 19m 34s | M18 | 94 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
13.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 24m 15s
Średnie tempo
04:12.6 min/km
Najlepsze tempo
04:03.8 min/km
Średnia prędkość
14.25 km/h
Najlepsza prędkość
14.77 km/h
Średni czas biegu
21m 03s
Najszybszy bieg
20m 19s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
3.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 20m 15s
Średnie tempo
04:00.7 min/km
Najlepsze tempo
03:45.5 min/km
Średnia prędkość
14.96 km/h
Najlepsza prędkość
15.96 km/h
Średni czas biegu
40m 07s
Najszybszy bieg
37m 35s
Punkty
568
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #344 27.02.2020 - 5km | 12 | 5 km | 04:03.8 | 20m 19s | M18 | 90 | |
| 2 | #346 05.03.2020 - 10km | 5 | 10 km | 04:16.0 | 42m 40s | M18 | 106 | |
| 3 | #359 30.07.2020 - 10km | 2 | 10 km | 03:45.5 | 37m 35s | M19 | 109 | |
| 4 | #370 10.09.2020 - 5km | 14 | 5 km | 04:07.6 | 20m 38s | M19 | 88 | |
| 5 | #372 17.09.2020 - 5km | 17 | 5 km | 04:10.2 | 20m 51s | M19 | 85 | |
| 6 | #376 01.10.2020 - 5km | 11 | 5 km | 04:29.4 | 22m 27s | M19 | 90 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
4.8
Sumaryczny dystans
25km
Sumaryczny czas
01h 38m 52s
Średnie tempo
03:57.2 min/km
Najlepsze tempo
03:35.8 min/km
Średnia prędkość
15.18 km/h
Najlepsza prędkość
16.68 km/h
Średni czas biegu
19m 46s
Najszybszy bieg
17m 59s
10km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
1.9
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
04h 33m 20s
Średnie tempo
03:54.2 min/km
Najlepsze tempo
03:40.8 min/km
Średnia prędkość
15.37 km/h
Najlepsza prędkość
16.3 km/h
Średni czas biegu
39m 02s
Najszybszy bieg
36m 48s
Punkty
1349
Pomoc przy biegach
1
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #386 27.05.2021 - 5km | 3 | 5 km | 03:35.8 | 17m 59s | M19 | 98 | |
| 2 | #389 03.06.2021 - 10km | 3 | 10 km | 03:50.1 | 38m 21s | M19 | 108 | |
| 3 | #400 22.07.2021 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 4 | #406 12.08.2021 - 10km | 1 | 10 km | 03:47.9 | 37m 59s | M20 | 110 | |
| 5 | #411 02.09.2021 - 5km | 2 | 5 km | 03:48.2 | 19m 01s | M20 | 99 | |
| 6 | #419 30.09.2021 - 10km | 1 | 10 km | 03:40.8 | 36m 48s | M20 | 110 | |
| 7 | #423 14.10.2021 - 10km | 2 | 10 km | 03:46.3 | 37m 43s | M20 | 109 | |
| 8 | #425 21.10.2021 - 10km | 1 | 10 km | 03:46.5 | 37m 45s | M20 | 110 | |
| 9 | #427 28.10.2021 - 10km | 3 | 10 km | 03:59.0 | 39m 50s | M20 | 108 | |
| 10 | #429 04.11.2021 - 10km | 2 | 10 km | 04:29.4 | 44m 54s | M20 | 109 | |
| 11 | #430 18.11.2021 - 5km | 16 | 5 km | 04:53.4 | 24m 27s | M20 | 89 | |
| 12 | #434 09.12.2021 - 5km | 2 | 5 km | 03:50.8 | 19m 14s | M20 | 99 | |
| 13 | #435 16.12.2021 - 5km | 1 | 5 km | 03:38.2 | 18m 11s | M20 | 100 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
3
Sumaryczny dystans
35km
Sumaryczny czas
02h 12m 09s
Średnie tempo
03:46.4 min/km
Najlepsze tempo
03:29.4 min/km
Średnia prędkość
15.9 km/h
Najlepsza prędkość
17.19 km/h
Średni czas biegu
18m 52s
Najszybszy bieg
17m 27s
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
1
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
01h 50m 52s
Średnie tempo
03:41.7 min/km
Najlepsze tempo
03:38.9 min/km
Średnia prędkość
16.24 km/h
Najlepsza prędkość
16.45 km/h
Średni czas biegu
36m 57s
Najszybszy bieg
36m 29s
Punkty
1016
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #444 31.03.2022 - 5km | 1 | 5 km | 03:35.4 | 17m 57s | M20 | 100 | |
| 2 | #445 07.04.2022 - 5km | 1 | 5 km | 03:40.2 | 18m 21s | M20 | 100 | |
| 3 | #450 21.04.2022 - 10km | 1 | 10 km | 03:38.9 | 36m 29s | M20 | 110 | |
| 4 | #452 28.04.2022 - 10km | 1 | 10 km | 03:39.8 | 36m 38s | M20 | 110 | |
| 5 | #455 12.05.2022 - 5km | 2 | 5 km | 03:34.0 | 17m 50s | M20 | 99 | |
| 6 | #457 19.05.2022 - 5km | 9 | 5 km | 04:07.2 | 20m 36s | M20 | 92 | |
| 7 | #461 02.06.2022 - 5km | 6 | 5 km | 04:14.2 | 21m 11s | M20 | 95 | |
| 8 | #482 11.08.2022 - 10km | 1 | 10 km | 03:46.5 | 37m 45s | M20 | 110 | |
| 9 | #504 03.11.2022 - 5km | 1 | 5 km | 03:29.4 | 17m 27s | M20 | 100 | |
| 10 | #509 01.12.2022 - 5km | 1 | 5 km | 03:45.4 | 18m 47s | M20 | 100 |
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #527 01.06.2023 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
12
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 23m 16s
Średnie tempo
04:09.8 min/km
Najlepsze tempo
03:36.0 min/km
Średnia prędkość
14.41 km/h
Najlepsza prędkość
16.67 km/h
Średni czas biegu
20m 49s
Najszybszy bieg
18m 00s
Punkty
359
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #580 18.04.2024 - 5km | 19 | 5 km | 04:36.4 | 23m 02s | M20 | 83 | |
| 2 | #581 25.04.2024 - 5km | 25 | 5 km | 04:48.0 | 24m 00s | M20 | 78 | |
| 3 | #606 25.07.2024 - 5km | 2 | 5 km | 03:36.0 | 18m 00s | M20 | 99 | |
| 4 | #635 07.11.2024 - 5km | 2 | 5 km | 03:38.8 | 18m 14s | M20 | 99 |