Włodzimierz Kęder
POBIERZ PDF
1078
Włodzimierz Kęder
Kraków
Kategoria wiekowa: M50
Klub: ITMBW Kraków



STATYSTYKI

10km
Liczba biegów
13
Śr. pozycji
9.4
Sumaryczny dystans
130km
Sumaryczny czas
10h 01m 26s
Średnie tempo
04:37.5 min/km
Najlepsze tempo
04:28.6 min/km
Średnia prędkość
12.97 km/h
Najlepsza prędkość
13.4 km/h
Średni czas biegu
46m 15s
Najszybszy bieg
44m 46s
5km
Liczba biegów
11
Śr. pozycji
13
Sumaryczny dystans
55km
Sumaryczny czas
04h 06m 13s
Średnie tempo
04:28.6 min/km
Najlepsze tempo
04:22.2 min/km
Średnia prędkość
13.4 km/h
Najlepsza prędkość
13.73 km/h
Średni czas biegu
22m 23s
Najszybszy bieg
21m 51s
Punkty
2292
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #221 14.06.2018 - 10km 8 10 km 04:46.3 47m 43s M50 102
2 #225 28.06.2018 - 10km 8 10 km 04:40.7 46m 47s M50 102
3 #227 05.07.2018 - 10km 16 10 km 04:38.4 46m 24s M50 94
4 #229 12.07.2018 - 10km 10 10 km 04:28.6 44m 46s M50 100
5 #230 19.07.2018 - 5km 11 5 km 04:23.0 21m 55s M50 91
6 #233 26.07.2018 - 10km 7 10 km 04:29.9 44m 59s M50 103
7 #235 02.08.2018 - 10km 11 10 km 04:37.1 46m 11s M50 99
8 #236 09.08.2018 - 5km 13 5 km 04:23.0 21m 55s M50 89
9 #239 16.08.2018 - 10km 8 10 km 04:40.7 46m 47s M50 102
10 #240 23.08.2018 - 5km 19 5 km 04:24.6 22m 03s M50 83
11 #243 30.08.2018 - 10km 17 10 km 04:38.7 46m 27s M50 92
12 #245 06.09.2018 - 10km 8 10 km 04:30.7 45m 07s M50 102
13 #246 13.09.2018 - 5km 17 5 km 04:27.2 22m 16s M50 87
14 #249 20.09.2018 - 10km 6 10 km 04:37.0 46m 10s M50 105
15 #251 27.09.2018 - 10km 9 10 km 04:29.1 44m 51s M50 102
16 #252 04.10.2018 - 5km 10 5 km 04:22.2 21m 51s M50 92
17 #254 11.10.2018 - 5km 14 5 km 04:33.0 22m 45s M50 89
18 #256 18.10.2018 - 5km 20 5 km 04:36.6 23m 03s M50 82
19 #259 25.10.2018 - 10km 5 10 km 04:44.6 47m 26s M50 107
20 #260 08.11.2018 - 5km 10 5 km 04:31.4 22m 37s M50 92
21 #262 15.11.2018 - 5km 9 5 km 04:34.4 22m 52s M50 92
22 #265 22.11.2018 - 10km 9 10 km 04:46.8 47m 48s M50 102
23 #266 29.11.2018 - 5km 7 5 km 04:32.8 22m 44s M50 94
24 #268 06.12.2018 - 5km 13 5 km 04:26.4 22m 12s M50 89

STATYSTYKI

10km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
11.3
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
05h 27m 55s
Średnie tempo
04:41.0 min/km
Najlepsze tempo
04:31.9 min/km
Średnia prędkość
12.81 km/h
Najlepsza prędkość
13.24 km/h
Średni czas biegu
46m 50s
Najszybszy bieg
45m 19s
5km
Liczba biegów
9
Śr. pozycji
16.3
Sumaryczny dystans
45km
Sumaryczny czas
03h 22m 30s
Średnie tempo
04:30.0 min/km
Najlepsze tempo
04:16.0 min/km
Średnia prędkość
13.33 km/h
Najlepsza prędkość
14.06 km/h
Średni czas biegu
22m 30s
Najszybszy bieg
21m 20s
Punkty
1461
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #270 28.02.2019 - 10km 9 10 km 04:34.7 45m 47s M50 101
2 #271 07.03.2019 - 5km 17 5 km 04:22.0 21m 50s M50 85
3 #274 14.03.2019 - 10km 18 10 km 04:42.5 47m 05s M50 91
4 #275 21.03.2019 - 5km 22 5 km 04:28.4 22m 22s M50 80
5 #278 28.03.2019 - 10km 16 10 km 04:56.4 49m 24s M50 95
6 #279 04.04.2019 - 5km 15 5 km 04:16.0 21m 20s M50 87
7 #281 11.04.2019 - 5km 13 5 km 04:24.8 22m 04s M50 89
8 #283 18.04.2019 - 5km 12 5 km 04:31.0 22m 35s M50 89
9 #285 25.04.2019 - 5km 12 5 km 04:32.4 22m 42s M50 89
10 #290 09.05.2019 - 10km 10 10 km 04:41.3 46m 53s M50 100
11 #292 16.05.2019 - 10km 10 10 km 04:31.9 45m 19s M50 100
12 #294 30.05.2019 - 10km 7 10 km 04:35.8 45m 58s M50 103
13 #296 06.06.2019 - 10km 9 10 km 04:44.9 47m 29s M50 101
14 #297 13.06.2019 - 5km 19 5 km 04:30.4 22m 32s M50 83
15 #303 04.07.2019 - 5km 18 5 km 04:36.8 23m 04s M50 85
16 #307 18.07.2019 - 5km 19 5 km 04:48.2 24m 01s M50 83