STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

5km

Sumaryczny czas

37m 02s

Średnie tempo

07:24.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

07:24.4 ^min/_km

Średnia prędkość

8.1 ^km/_h

Najlepsza prędkość

8.1 ^km/_h

Średni czas biegu

37m 02s

Najszybszy bieg

37m 02s

Punkty

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#236 09.08.2018 - 5km	35	5 km	07:24.4	37m 02s	M20	72

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

25km

Sumaryczny czas

02h 20m 24s

Średnie tempo

05:36.8 ^min/_km

Najlepsze tempo

05:07.0 ^min/_km

Średnia prędkość

10.69 ^km/_h

Najlepsza prędkość

11.73 ^km/_h

Średni czas biegu

28m 04s

Najszybszy bieg

25m 35s

Punkty

377

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#307 18.07.2019 - 5km	27	5 km	06:40.8	33m 24s	M20	76
2	#333 17.10.2019 - 5km	24	5 km	05:31.2	27m 36s	M20	80
3	#337 31.10.2019 - 5km	20	5 km	05:32.8	27m 44s	M20	82
4	#339 07.11.2019 - 5km	35	5 km	05:13.0	26m 05s	M20	70
5	#342 28.11.2019 - 5km	34	5 km	05:07.0	25m 35s	M20	69

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

15km

Sumaryczny czas

01h 21m 52s

Średnie tempo

05:27.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

05:25.4 ^min/_km

Średnia prędkość

11 ^km/_h

Najlepsza prędkość

11.06 ^km/_h

Średni czas biegu

27m 17s

Najszybszy bieg

27m 07s

Punkty

218

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#356 23.07.2020 - 5km	30	5 km	05:26.6	27m 13s	M20	74
2	#360 06.08.2020 - 5km	33	5 km	05:25.4	27m 07s	M20	74
3	#370 10.09.2020 - 5km	36	5 km	05:30.4	27m 32s	M20	70

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

19.8

Sumaryczny dystans

40km

Sumaryczny czas

04h 18m 33s

Średnie tempo

06:27.8 ^min/_km

Najlepsze tempo

06:06.6 ^min/_km

Średnia prędkość

9.28 ^km/_h

Najlepsza prędkość

9.82 ^km/_h

Średni czas biegu

32m 19s

Najszybszy bieg

30m 33s

Punkty

676

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#390 10.06.2021 - 5km	22	5 km	06:10.0	30m 50s	M20	84
2	#394 01.07.2021 - 5km	22	5 km	06:06.6	30m 33s	M20	83
3	#409 26.08.2021 - 5km	22	5 km	06:31.8	32m 39s	M20	82
4	#411 02.09.2021 - 5km	25	5 km	06:14.2	31m 11s	M20	78
5	#412 09.09.2021 - 5km	10	5 km	06:23.6	31m 58s	M20	94
6	#420 07.10.2021 - 5km	19	5 km	06:26.0	32m 10s	M20	85
7	#428 04.11.2021 - 5km	16	5 km	06:51.4	34m 17s	M20	88
8	#435 16.12.2021 - 5km	22	5 km	06:59.0	34m 55s	M20	82

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

24.3

Sumaryczny dystans

15km

Sumaryczny czas

01h 30m 05s

Średnie tempo

06:00.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

05:50.0 ^min/_km

Średnia prędkość

9.99 ^km/_h

Najlepsza prędkość

10.29 ^km/_h

Średni czas biegu

30m 01s

Najszybszy bieg

29m 10s

Punkty

247

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#440 17.03.2022 - 5km	20	5 km	05:50.0	29m 10s	M20	83
2	#442 24.03.2022 - 5km	20	5 km	05:54.6	29m 33s	M20	86
3	#445 07.04.2022 - 5km	33	5 km	06:16.4	31m 22s	M20	78

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

19.7

Sumaryczny dystans

30km

Sumaryczny czas

02h 31m 03s

Średnie tempo

05:02.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:45.8 ^min/_km

Średnia prędkość

11.92 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.6 ^km/_h

Średni czas biegu

25m 10s

Najszybszy bieg

23m 49s

Punkty

499

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#549 17.08.2023 - 5km	21	5 km	05:04.0	25m 20s	M20	82
2	#555 07.09.2023 - 5km	16	5 km	05:00.2	25m 01s	M20	86
3	#566 19.10.2023 - 5km	19	5 km	04:45.8	23m 49s	M20	84
4	#570 02.11.2023 - 5km	21	5 km	05:26.4	27m 12s	M20	84
5	#571 09.11.2023 - 5km	20	5 km	05:08.6	25m 43s	M20	82
6	#572 16.11.2023 - 5km	21	5 km	04:47.6	23m 58s	M20	81

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

29.3

Sumaryczny dystans

30km

Sumaryczny czas

02h 37m 09s

Średnie tempo

05:14.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:41.8 ^min/_km

Średnia prędkość

11.46 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.78 ^km/_h

Średni czas biegu

26m 11s

Najszybszy bieg

23m 29s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

19.4

Sumaryczny dystans

140km

Sumaryczny czas

11h 47m 14s

Średnie tempo

05:03.1 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:40.8 ^min/_km

Średnia prędkość

11.88 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.82 ^km/_h

Średni czas biegu

50m 31s

Najszybszy bieg

46m 48s

Punkty

1726

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#576 21.03.2024 - 5km	19	5 km	04:41.8	23m 29s	M20	82
2	#582 02.05.2024 - 5km	10	5 km	05:07.2	25m 36s	M20	92
3	#585 09.05.2024 - 10km	11	10 km	05:01.5	50m 15s	M20	99
4	#587 16.05.2024 - 10km	16	10 km	05:18.1	53m 01s	M20	95
5	#589 23.05.2024 - 10km	20	10 km	05:29.1	54m 51s	M20	94
6	#591 30.05.2024 - 10km	11	10 km	04:57.1	49m 31s	M20	99
7	#594 13.06.2024 - 5km	29	5 km	04:54.8	24m 34s	M20	75
8	#597 20.06.2024 - 10km	19	10 km	04:57.0	49m 30s	M20	90
9	#599 27.06.2024 - 10km	13	10 km	05:06.6	51m 06s	M20	97
10	#601 04.07.2024 - 10km	15	10 km	04:56.5	49m 25s	M20	95
11	#605 18.07.2024 - 10km	27	10 km	05:21.7	53m 37s	M20	84
12	#607 25.07.2024 - 10km	26	10 km	04:47.8	47m 58s	M20	85
13	#612 15.08.2024 - 5km	24	5 km	04:54.0	24m 30s	M20	83
14	#615 22.08.2024 - 10km	16	10 km	04:53.8	48m 58s	M20	95
15	#617 29.08.2024 - 10km	29	10 km	05:19.1	53m 11s	M20	81
16	#620 12.09.2024 - 5km	48	5 km	04:49.8	24m 09s	M20	56
17	#622 19.09.2024 - 10km	24	10 km	04:56.9	49m 29s	M20	86
18	#626 03.10.2024 - 10km	29	10 km	04:57.4	49m 34s	M20	80
19	#629 17.10.2024 - 5km	46	5 km	06:58.2	34m 51s	M20	63
20	#634 31.10.2024 - 10km	16	10 km	04:40.8	46m 48s	M20	95