1643
Kraków STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
6
Śr. pozycji
30
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 25m 27s
Średnie tempo
04:50.8 min/km
Najlepsze tempo
04:43.6 min/km
Średnia prędkość
12.38 km/h
Najlepsza prędkość
12.69 km/h
Średni czas biegu
24m 14s
Najszybszy bieg
23m 38s
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
18
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
49m 34s
Średnie tempo
04:57.4 min/km
Najlepsze tempo
04:57.4 min/km
Średnia prędkość
12.1 km/h
Najlepsza prędkość
12.1 km/h
Średni czas biegu
49m 34s
Najszybszy bieg
49m 34s
Punkty
690
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #349 25.06.2020 - 5km | 32 | 5 km | 04:54.2 | 24m 31s | K30 | 96 | |
| 2 | #355 16.07.2020 - 5km | 30 | 5 km | 04:48.6 | 24m 03s | K30 | 99 | |
| 3 | #358 30.07.2020 - 5km | 27 | 5 km | 04:43.6 | 23m 38s | K30 | 96 | |
| 4 | #360 06.08.2020 - 5km | 28 | 5 km | 04:54.0 | 24m 30s | K30 | 96 | |
| 5 | #362 13.08.2020 - 5km | 31 | 5 km | 04:52.2 | 24m 21s | K30 | 99 | |
| 6 | #364 20.08.2020 - 5km | 32 | 5 km | 04:52.8 | 24m 24s | K30 | 95 | |
| 7 | #367 27.08.2020 - 10km | 18 | 10 km | 04:57.4 | 49m 34s | K30 | 109 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
15
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
23m 58s
Średnie tempo
04:47.6 min/km
Najlepsze tempo
04:47.6 min/km
Średnia prędkość
12.52 km/h
Najlepsza prędkość
12.52 km/h
Średni czas biegu
23m 58s
Najszybszy bieg
23m 58s
Punkty
199
Pomoc przy biegach
1
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #390 10.06.2021 - 5km | 15 | 5 km | 04:47.6 | 23m 58s | K30 | 99 | |
| 2 | #407 19.08.2021 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
16
Śr. pozycji
25.8
Sumaryczny dystans
80km
Sumaryczny czas
06h 52m 09s
Średnie tempo
05:09.0 min/km
Najlepsze tempo
04:44.4 min/km
Średnia prędkość
11.65 km/h
Najlepsza prędkość
12.66 km/h
Średni czas biegu
25m 45s
Najszybszy bieg
23m 42s
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
15.7
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 39m 55s
Średnie tempo
05:19.8 min/km
Najlepsze tempo
05:07.4 min/km
Średnia prędkość
11.26 km/h
Najlepsza prędkość
11.71 km/h
Średni czas biegu
53m 18s
Najszybszy bieg
51m 14s
Punkty
1877
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #436 03.03.2022 - 5km | 104 | 5 km | 05:18.4 | 26m 32s | K30 | 84 | |
| 2 | #447 14.04.2022 - 5km | 19 | 5 km | 05:11.2 | 25m 56s | K30 | 97 | |
| 3 | #453 05.05.2022 - 5km | 20 | 5 km | 04:59.4 | 24m 57s | K30 | 98 | |
| 4 | #455 12.05.2022 - 5km | 29 | 5 km | 04:58.4 | 24m 52s | K30 | 96 | |
| 5 | #457 19.05.2022 - 5km | 37 | 5 km | 05:42.6 | 28m 33s | K30 | 95 | |
| 6 | #463 09.06.2022 - 5km | 23 | 5 km | 04:50.2 | 24m 11s | K30 | 97 | |
| 7 | #468 23.06.2022 - 10km | 10 | 10 km | 05:07.4 | 51m 14s | K30 | 109 | |
| 8 | #469 30.06.2022 - 5km | 17 | 5 km | 05:02.6 | 25m 13s | K30 | 99 | |
| 9 | #472 07.07.2022 - 10km | 22 | 10 km | 05:40.1 | 56m 41s | K30 | 108 | |
| 10 | #480 04.08.2022 - 10km | 15 | 10 km | 05:12.0 | 52m 00s | K30 | 108 | |
| 11 | #481 11.08.2022 - 5km | 16 | 5 km | 05:08.0 | 25m 40s | K30 | 99 | |
| 12 | #483 18.08.2022 - 5km | 18 | 5 km | 05:07.2 | 25m 36s | K30 | 100 | |
| 13 | #485 25.08.2022 - 5km | 17 | 5 km | 05:26.2 | 27m 11s | K30 | 97 | |
| 14 | #491 15.09.2022 - 5km | 14 | 5 km | 05:05.6 | 25m 28s | K30 | 97 | |
| 15 | #499 13.10.2022 - 5km | 27 | 5 km | 05:00.6 | 25m 03s | K30 | 98 | |
| 16 | #500 20.10.2022 - 5km | 13 | 5 km | 04:44.4 | 23m 42s | K30 | 100 | |
| 17 | #502 27.10.2022 - 5km | 21 | 5 km | 04:56.8 | 24m 44s | K30 | 100 | |
| 18 | #504 03.11.2022 - 5km | 27 | 5 km | 05:11.4 | 25m 57s | K30 | 96 | |
| 19 | #506 10.11.2022 - 5km | 10 | 5 km | 05:42.8 | 28m 34s | K30 | 99 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
21
Śr. pozycji
26.1
Sumaryczny dystans
105km
Sumaryczny czas
09h 42m 27s
Średnie tempo
05:32.8 min/km
Najlepsze tempo
04:49.0 min/km
Średnia prędkość
10.82 km/h
Najlepsza prędkość
12.46 km/h
Średni czas biegu
27m 44s
Najszybszy bieg
24m 05s
10km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
11.4
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
04h 19m 52s
Średnie tempo
05:11.8 min/km
Najlepsze tempo
04:44.1 min/km
Średnia prędkość
11.55 km/h
Najlepsza prędkość
12.67 km/h
Średni czas biegu
51m 58s
Najszybszy bieg
47m 21s
Punkty
2676
Pomoc przy biegach
1
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #513 23.03.2023 - 5km | 30 | 5 km | 05:15.0 | 26m 15s | K30 | 99 | |
| 2 | #514 30.03.2023 - 5km | 29 | 5 km | 05:20.6 | 26m 43s | K30 | 98 | |
| 3 | #515 06.04.2023 - 5km | 26 | 5 km | 05:24.6 | 27m 03s | K30 | 95 | |
| 4 | #516 13.04.2023 - 5km | 34 | 5 km | 05:21.2 | 26m 46s | K30 | 98 | |
| 5 | #517 20.04.2023 - 5km | 31 | 5 km | 06:04.4 | 30m 22s | K30 | 96 | |
| 6 | #518 27.04.2023 - 5km | 36 | 5 km | 05:32.8 | 27m 44s | K30 | 94 | |
| 7 | #519 04.05.2023 - 5km | 23 | 5 km | 05:16.2 | 26m 21s | K30 | 98 | |
| 8 | #521 11.05.2023 - 5km | 20 | 5 km | 05:32.8 | 27m 44s | K30 | 98 | |
| 9 | #530 08.06.2023 - 10km | 9 | 10 km | 05:08.0 | 51m 20s | K30 | 109 | |
| 10 | #532 15.06.2023 - 10km | 5 | 10 km | 04:44.1 | 47m 21s | K30 | 109 | |
| 11 | #534 22.06.2023 - 10km | 13 | 10 km | 05:40.2 | 56m 42s | K30 | 109 | |
| 12 | #537 06.07.2023 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 13 | #540 13.07.2023 - 10km | 15 | 10 km | 05:03.0 | 50m 30s | K30 | 107 | |
| 14 | #544 27.07.2023 - 10km | 15 | 10 km | 05:23.9 | 53m 59s | K30 | 109 | |
| 15 | #547 10.08.2023 - 5km | 39 | 5 km | 05:47.4 | 28m 57s | K30 | 91 | |
| 16 | #553 31.08.2023 - 5km | 34 | 5 km | 05:59.2 | 29m 56s | K40 | 93 | |
| 17 | #557 14.09.2023 - 5km | 20 | 5 km | 05:13.2 | 26m 06s | K40 | 98 | |
| 18 | #559 21.09.2023 - 5km | 25 | 5 km | 05:42.0 | 28m 30s | K40 | 98 | |
| 19 | #561 28.09.2023 - 5km | 22 | 5 km | 05:33.6 | 27m 48s | K40 | 96 | |
| 20 | #563 05.10.2023 - 5km | 24 | 5 km | 05:28.8 | 27m 24s | K40 | 97 | |
| 21 | #565 12.10.2023 - 5km | 30 | 5 km | 05:30.4 | 27m 32s | K40 | 97 | |
| 22 | #566 19.10.2023 - 5km | 27 | 5 km | 05:48.0 | 29m 00s | K40 | 98 | |
| 23 | #568 26.10.2023 - 5km | 15 | 5 km | 05:29.8 | 27m 29s | K40 | 98 | |
| 24 | #571 09.11.2023 - 5km | 25 | 5 km | 06:01.4 | 30m 07s | K40 | 97 | |
| 25 | #572 16.11.2023 - 5km | 29 | 5 km | 05:55.0 | 29m 35s | K40 | 97 | |
| 26 | #573 23.11.2023 - 5km | 11 | 5 km | 04:49.0 | 24m 05s | K40 | 98 | |
| 27 | #575 07.12.2023 - 5km | 18 | 5 km | 05:24.0 | 27m 00s | K40 | 99 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
15
Śr. pozycji
37.9
Sumaryczny dystans
75km
Sumaryczny czas
06h 54m 24s
Średnie tempo
05:31.4 min/km
Najlepsze tempo
04:56.0 min/km
Średnia prędkość
10.86 km/h
Najlepsza prędkość
12.16 km/h
Średni czas biegu
27m 37s
Najszybszy bieg
24m 40s
10km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
25
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
03h 39m 04s
Średnie tempo
05:28.6 min/km
Najlepsze tempo
05:18.8 min/km
Średnia prędkość
10.96 km/h
Najlepsza prędkość
11.29 km/h
Średni czas biegu
54m 46s
Najszybszy bieg
53m 08s
Punkty
2538
Pomoc przy biegach
7
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #576 21.03.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 2 | #577 28.03.2024 - 5km | 32 | 5 km | 05:44.6 | 28m 43s | K40 | 96 | |
| 3 | #578 04.04.2024 - 5km | 40 | 5 km | 05:13.6 | 26m 08s | K40 | 93 | |
| 4 | #579 11.04.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 5 | #581 25.04.2024 - 5km | 48 | 5 km | 06:25.6 | 32m 08s | K40 | 92 | |
| 6 | #583 02.05.2024 - 10km | 11 | 10 km | 05:27.5 | 54m 35s | K40 | 110 | |
| 7 | #584 09.05.2024 - 5km | 30 | 5 km | 05:33.8 | 27m 49s | K40 | 93 | |
| 8 | #589 23.05.2024 - 10km | 15 | 10 km | 05:18.8 | 53m 08s | K40 | 109 | |
| 9 | #594 13.06.2024 - 5km | 44 | 5 km | 06:01.6 | 30m 08s | K40 | 92 | |
| 10 | #598 27.06.2024 - 5km | 35 | 5 km | 05:37.0 | 28m 05s | K40 | 92 | |
| 11 | #600 04.07.2024 - 5km | 40 | 5 km | 05:42.4 | 28m 32s | K40 | 89 | |
| 12 | #602 11.07.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 13 | #607 25.07.2024 - 10km | 38 | 10 km | 05:25.3 | 54m 13s | K40 | 106 | |
| 14 | #616 29.08.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 15 | #619 05.09.2024 - 10km | 36 | 10 km | 05:42.8 | 57m 08s | K40 | 108 | |
| 16 | #620 12.09.2024 - 5km | 50 | 5 km | 04:56.0 | 24m 40s | K40 | 97 | |
| 17 | #621 19.09.2024 - 5km | 26 | 5 km | 04:59.6 | 24m 58s | K40 | 94 | |
| 18 | #623 26.09.2024 - 5km | 44 | 5 km | 05:27.8 | 27m 19s | K40 | 93 | |
| 19 | #625 03.10.2024 - 5km | 38 | 5 km | 05:38.0 | 28m 10s | K40 | 92 | |
| 20 | #627 10.10.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 21 | #629 17.10.2024 - 5km | 29 | 5 km | 05:24.0 | 27m 00s | K40 | 99 | |
| 22 | #631 24.10.2024 - 5km | 29 | 5 km | 05:21.8 | 26m 49s | K40 | 96 | |
| 23 | #633 31.10.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 24 | #635 07.11.2024 - 5km | 41 | 5 km | 05:07.0 | 25m 35s | K40 | 94 | |
| 25 | #636 14.11.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 26 | #637 21.11.2024 - 5km | 43 | 5 km | 05:40.0 | 28m 20s | K40 | 93 |