192
Kraków STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
5
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
40m 56s
Średnie tempo
04:05.6 min/km
Najlepsze tempo
04:05.6 min/km
Średnia prędkość
14.66 km/h
Najlepsza prędkość
14.66 km/h
Średni czas biegu
40m 56s
Najszybszy bieg
40m 56s
5km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
2.5
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
37m 24s
Średnie tempo
03:44.4 min/km
Najlepsze tempo
03:43.8 min/km
Średnia prędkość
16.04 km/h
Najlepsza prędkość
16.09 km/h
Średni czas biegu
18m 42s
Najszybszy bieg
18m 39s
Punkty
269
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #60 11.08.2016 - 10km | 5 | 10 km | 04:05.4 | 40m 56s | M20 | 84 | |
| 2 | #61 16.08.2016 - 5km | 2 | 5 km | 03:45.3 | 18m 45s | M20 | 95 | |
| 3 | #65 30.08.2016 - 5km | 3 | 5 km | 03:43.3 | 18m 39s | M20 | 90 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
3
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
39m 19s
Średnie tempo
03:55.9 min/km
Najlepsze tempo
03:55.9 min/km
Średnia prędkość
15.26 km/h
Najlepsza prędkość
15.26 km/h
Średni czas biegu
39m 19s
Najszybszy bieg
39m 19s
Punkty
108
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #131 18.05.2017 - 10km | 3 | 10 km | 03:55.9 | 39m 19s | M30 | 108 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
3.8
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
02h 41m 25s
Średnie tempo
04:02.1 min/km
Najlepsze tempo
03:43.9 min/km
Średnia prędkość
14.87 km/h
Najlepsza prędkość
16.08 km/h
Średni czas biegu
40m 21s
Najszybszy bieg
37m 19s
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
1
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
17m 02s
Średnie tempo
03:24.4 min/km
Najlepsze tempo
03:24.4 min/km
Średnia prędkość
17.61 km/h
Najlepsza prędkość
17.61 km/h
Średni czas biegu
17m 02s
Najszybszy bieg
17m 02s
Punkty
528
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #223 21.06.2018 - 10km | 3 | 10 km | 04:17.0 | 42m 50s | M20 | 108 | |
| 2 | #227 05.07.2018 - 10km | 2 | 10 km | 03:51.6 | 38m 36s | M20 | 109 | |
| 3 | #235 02.08.2018 - 10km | 7 | 10 km | 04:16.0 | 42m 40s | M20 | 103 | |
| 4 | #238 16.08.2018 - 5km | 1 | 5 km | 03:24.4 | 17m 02s | M20 | 100 | |
| 5 | #241 23.08.2018 - 10km | 3 | 10 km | 03:43.9 | 37m 19s | M20 | 108 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
14.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 26m 54s
Średnie tempo
04:20.6 min/km
Najlepsze tempo
03:27.2 min/km
Średnia prędkość
13.81 km/h
Najlepsza prędkość
17.37 km/h
Średni czas biegu
21m 43s
Najszybszy bieg
17m 16s
10km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
2.8
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
03h 18m 10s
Średnie tempo
03:57.8 min/km
Najlepsze tempo
03:38.3 min/km
Średnia prędkość
15.14 km/h
Najlepsza prędkość
16.49 km/h
Średni czas biegu
39m 38s
Najszybszy bieg
36m 23s
Punkty
888
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #287 02.05.2019 - 5km | 20 | 5 km | 05:09.0 | 25m 45s | M30 | 82 | |
| 2 | #296 06.06.2019 - 10km | 1 | 10 km | 03:43.5 | 37m 15s | M30 | 110 | |
| 3 | #299 20.06.2019 - 5km | 1 | 5 km | 03:27.2 | 17m 16s | M30 | 100 | |
| 4 | #309 25.07.2019 - 5km | 21 | 5 km | 04:23.0 | 21m 55s | M30 | 81 | |
| 5 | #318 22.08.2019 - 10km | 1 | 10 km | 03:38.3 | 36m 23s | M30 | 110 | |
| 6 | #330 03.10.2019 - 10km | 9 | 10 km | 04:40.7 | 46m 47s | M30 | 101 | |
| 7 | #332 10.10.2019 - 10km | 2 | 10 km | 04:00.6 | 40m 06s | M30 | 109 | |
| 8 | #334 17.10.2019 - 10km | 1 | 10 km | 03:45.9 | 37m 39s | M30 | 110 | |
| 9 | #342 28.11.2019 - 5km | 16 | 5 km | 04:23.6 | 21m 58s | M30 | 85 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
10
Śr. pozycji
2.8
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
03h 00m 38s
Średnie tempo
03:36.6 min/km
Najlepsze tempo
03:29.8 min/km
Średnia prędkość
16.62 km/h
Najlepsza prędkość
17.16 km/h
Średni czas biegu
18m 03s
Najszybszy bieg
17m 29s
Punkty
982
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #347 18.06.2020 - 5km | 1 | 5 km | 03:29.8 | 17m 29s | M30 | 100 | |
| 2 | #349 25.06.2020 - 5km | 3 | 5 km | 03:35.2 | 17m 56s | M30 | 98 | |
| 3 | #353 09.07.2020 - 5km | 3 | 5 km | 03:39.0 | 18m 15s | M30 | 98 | |
| 4 | #355 16.07.2020 - 5km | 4 | 5 km | 03:44.2 | 18m 41s | M30 | 97 | |
| 5 | #356 23.07.2020 - 5km | 3 | 5 km | 03:41.2 | 18m 26s | M30 | 98 | |
| 6 | #360 06.08.2020 - 5km | 2 | 5 km | 03:31.0 | 17m 35s | M30 | 99 | |
| 7 | #364 20.08.2020 - 5km | 8 | 5 km | 03:43.8 | 18m 39s | M30 | 93 | |
| 8 | #368 03.09.2020 - 5km | 1 | 5 km | 03:31.8 | 17m 39s | M30 | 100 | |
| 9 | #372 17.09.2020 - 5km | 2 | 5 km | 03:31.2 | 17m 36s | M30 | 99 | |
| 10 | #376 01.10.2020 - 5km | 1 | 5 km | 03:40.4 | 18m 22s | M30 | 100 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
4
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
19m 24s
Średnie tempo
03:52.8 min/km
Najlepsze tempo
03:52.8 min/km
Średnia prędkość
15.46 km/h
Najlepsza prędkość
15.46 km/h
Średni czas biegu
19m 24s
Najszybszy bieg
19m 24s
Punkty
97
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #388 03.06.2021 - 5km | 4 | 5 km | 03:52.8 | 19m 24s | M30 | 97 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
1
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
17m 38s
Średnie tempo
03:31.6 min/km
Najlepsze tempo
03:31.6 min/km
Średnia prędkość
17.01 km/h
Najlepsza prędkość
17.01 km/h
Średni czas biegu
17m 38s
Najszybszy bieg
17m 38s
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
1
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
36m 26s
Średnie tempo
03:38.6 min/km
Najlepsze tempo
03:38.6 min/km
Średnia prędkość
16.47 km/h
Najlepsza prędkość
16.47 km/h
Średni czas biegu
36m 26s
Najszybszy bieg
36m 26s
Punkty
210
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #436 03.03.2022 - 5km | 1 | 5 km | 03:31.6 | 17m 38s | M30 | 100 | |
| 2 | #443 24.03.2022 - 10km | 1 | 10 km | 03:38.6 | 36m 26s | M30 | 110 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
1
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
38m 50s
Średnie tempo
03:53.0 min/km
Najlepsze tempo
03:53.0 min/km
Średnia prędkość
15.45 km/h
Najlepsza prędkość
15.45 km/h
Średni czas biegu
38m 50s
Najszybszy bieg
38m 50s
Punkty
110
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #530 08.06.2023 - 10km | 1 | 10 km | 03:53.0 | 38m 50s | M30 | 110 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
7
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 09m 40s
Średnie tempo
04:19.3 min/km
Najlepsze tempo
04:13.7 min/km
Średnia prędkość
13.88 km/h
Najlepsza prędkość
14.19 km/h
Średni czas biegu
43m 13s
Najszybszy bieg
42m 17s
Punkty
511
Pomoc przy biegach
2
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #590 30.05.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 2 | #603 11.07.2024 - 10km | 5 | 10 km | 04:13.7 | 42m 17s | M30 | 106 | |
| 3 | #604 18.07.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 4 | #611 08.08.2024 - 10km | 6 | 10 km | 04:19.8 | 43m 18s | M30 | 105 | |
| 5 | #634 31.10.2024 - 10km | 10 | 10 km | 04:24.5 | 44m 05s | M30 | 100 |