Barcode
Jerzy Podgórski
POBIERZ PDF
Avatar biegacza
22
Jerzy Podgórski
Flaga kraju biegaca Kraków
Kategoria wiekowa: M50
Klub: Lacho Team



STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
18
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
42m 44s
Średnie tempo
04:16.4 min/km
Najlepsze tempo
04:12.2 min/km
Średnia prędkość
14.04 km/h
Najlepsza prędkość
14.27 km/h
Średni czas biegu
21m 22s
Najszybszy bieg
21m 01s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
9
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
46m 37s
Średnie tempo
04:39.7 min/km
Najlepsze tempo
04:39.7 min/km
Średnia prędkość
12.87 km/h
Najlepsza prędkość
12.87 km/h
Średni czas biegu
46m 37s
Najszybszy bieg
46m 37s
Punkty
270
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #436 03.03.2022 - 5km 28 5 km 04:20.6 21m 43s M50 74
2 #472 07.07.2022 - 10km 9 10 km 04:39.7 46m 37s M50 103
3 #477 28.07.2022 - 5km 8 5 km 04:12.2 21m 01s M50 93

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
8
Śr. pozycji
12.8
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
03h 02m 08s
Średnie tempo
04:33.2 min/km
Najlepsze tempo
04:18.0 min/km
Średnia prędkość
13.18 km/h
Najlepsza prędkość
13.95 km/h
Średni czas biegu
22m 46s
Najszybszy bieg
21m 30s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
7
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 29m 35s
Średnie tempo
04:28.7 min/km
Najlepsze tempo
04:25.1 min/km
Średnia prędkość
13.4 km/h
Najlepsza prędkość
13.58 km/h
Średni czas biegu
44m 47s
Najszybszy bieg
44m 11s
Punkty
921
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #396 08.07.2021 - 5km 14 5 km 04:43.0 23m 35s M50 88
2 #405 12.08.2021 - 5km 12 5 km 04:18.0 21m 30s M50 90
3 #413 09.09.2021 - 10km 10 10 km 04:32.4 45m 24s M50 100
4 #416 23.09.2021 - 5km 14 5 km 04:37.2 23m 06s M50 88
5 #418 30.09.2021 - 5km 14 5 km 04:37.2 23m 06s M50 89
6 #423 14.10.2021 - 10km 4 10 km 04:25.1 44m 11s M50 107
7 #424 21.10.2021 - 5km 14 5 km 04:32.2 22m 41s M50 88
8 #426 28.10.2021 - 5km 13 5 km 04:43.0 23m 35s M50 88
9 #433 02.12.2021 - 5km 10 5 km 04:28.4 22m 22s M50 92
10 #434 09.12.2021 - 5km 11 5 km 04:26.6 22m 13s M50 91

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
15.7
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 04m 06s
Średnie tempo
04:16.4 min/km
Najlepsze tempo
04:03.2 min/km
Średnia prędkość
14.04 km/h
Najlepsza prędkość
14.8 km/h
Średni czas biegu
21m 22s
Najszybszy bieg
20m 16s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
8
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
44m 41s
Średnie tempo
04:28.1 min/km
Najlepsze tempo
04:28.1 min/km
Średnia prędkość
13.43 km/h
Najlepsza prędkość
13.43 km/h
Średni czas biegu
44m 41s
Najszybszy bieg
44m 41s
Punkty
361
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #343 20.02.2020 - 5km 10 5 km 04:03.2 20m 16s M40 92
2 #344 27.02.2020 - 5km 13 5 km 04:06.6 20m 33s M40 89
3 #345 05.03.2020 - 5km 24 5 km 04:39.4 23m 17s M40 78
4 #352 02.07.2020 - 10km 8 10 km 04:28.1 44m 41s M40 102

STATYSTYKI

10km
Ikona biegu
Liczba biegów
15
Śr. pozycji
5.9
Sumaryczny dystans
150km
Sumaryczny czas
10h 53m 00s
Średnie tempo
04:21.2 min/km
Najlepsze tempo
04:05.4 min/km
Średnia prędkość
13.78 km/h
Najlepsza prędkość
14.67 km/h
Średni czas biegu
43m 32s
Najszybszy bieg
40m 54s
5km
Ikona biegu
Liczba biegów
10
Śr. pozycji
12.6
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
03h 25m 36s
Średnie tempo
04:06.6 min/km
Najlepsze tempo
03:54.0 min/km
Średnia prędkość
14.6 km/h
Najlepsza prędkość
15.38 km/h
Średni czas biegu
20m 33s
Najszybszy bieg
19m 30s
Punkty
3066
Pomoc przy biegach
6

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #270 28.02.2019 - 10km 2 10 km 04:13.6 42m 16s M40 109
2 #271 07.03.2019 - 5km 11 5 km 04:05.0 20m 25s M40 91
3 #274 14.03.2019 - 10km 6 10 km 04:07.6 41m 16s M40 105
4 #275 21.03.2019 - 5km pomoc - - - - 100
5 #278 28.03.2019 - 10km 5 10 km 04:06.2 41m 02s M40 106
6 #280 04.04.2019 - 10km 4 10 km 04:05.4 40m 54s M40 107
7 #282 11.04.2019 - 10km 3 10 km 04:05.4 40m 54s M40 108
8 #286 25.04.2019 - 10km 12 10 km 05:02.6 50m 26s M40 99
9 #290 09.05.2019 - 10km 9 10 km 04:36.0 46m 00s M40 101
10 #291 16.05.2019 - 5km pomoc - - - - 100
11 #293 30.05.2019 - 5km pomoc - - - - 100
12 #295 06.06.2019 - 5km pomoc - - - - 100
13 #296 06.06.2019 - 10km 7 10 km 04:27.9 44m 39s M40 103
14 #298 13.06.2019 - 10km 3 10 km 04:22.5 43m 45s M40 108
15 #307 18.07.2019 - 5km 9 5 km 03:54.6 19m 33s M40 92
16 #310 25.07.2019 - 10km 4 10 km 04:17.7 42m 57s M40 107
17 #312 01.08.2019 - 10km 2 10 km 04:07.0 41m 10s M40 109
18 #313 08.08.2019 - 5km 13 5 km 03:58.4 19m 52s M40 89
19 #316 15.08.2019 - 10km 5 10 km 04:10.1 41m 41s M40 106
20 #317 22.08.2019 - 5km 6 5 km 03:54.6 19m 33s M40 95
21 #320 29.08.2019 - 10km 6 10 km 04:11.9 41m 59s M40 105
22 #321 05.09.2019 - 5km 8 5 km 03:58.4 19m 52s M40 93
23 #323 12.09.2019 - 5km 10 5 km 04:00.0 20m 00s M40 92
24 #325 19.09.2019 - 5km 20 5 km 04:34.2 22m 51s M40 82
25 #327 26.09.2019 - 5km 27 5 km 04:44.4 23m 42s M40 77
26 #329 03.10.2019 - 5km 5 5 km 03:54.0 19m 30s M40 96
27 #334 17.10.2019 - 10km 14 10 km 04:48.0 48m 00s M40 96
28 #336 24.10.2019 - 10km 6 10 km 04:36.1 46m 01s M40 105
29 #339 07.11.2019 - 5km 17 5 km 04:03.6 20m 18s M40 85
30 #340 14.11.2019 - 5km pomoc - - - - 100
31 #341 21.11.2019 - 5km pomoc - - - - 100

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
26
Śr. pozycji
8.9
Sumaryczny dystans
130km
Sumaryczny czas
09h 02m 58s
Średnie tempo
04:10.6 min/km
Najlepsze tempo
03:51.4 min/km
Średnia prędkość
14.37 km/h
Najlepsza prędkość
15.56 km/h
Średni czas biegu
20m 53s
Najszybszy bieg
19m 17s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
9
Śr. pozycji
5.3
Sumaryczny dystans
90km
Sumaryczny czas
06h 26m 49s
Średnie tempo
04:17.8 min/km
Najlepsze tempo
04:07.2 min/km
Średnia prędkość
13.96 km/h
Najlepsza prędkość
14.56 km/h
Średni czas biegu
42m 58s
Najszybszy bieg
41m 12s
Punkty
3458
Pomoc przy biegach
1

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #187 15.02.2018 - 5km 8 5 km 04:14.8 21m 14s M40 93
2 #189 22.02.2018 - 5km 11 5 km 04:03.6 20m 18s M40 90
3 #190 01.03.2018 - 5km 9 5 km 04:17.8 21m 29s M40 93
4 #193 08.03.2018 - 10km 6 10 km 04:13.8 42m 18s M40 105
5 #195 15.03.2018 - 10km 2 10 km 04:25.3 44m 13s M40 109
6 #197 22.03.2018 - 10km 4 10 km 04:12.7 42m 07s M40 107
7 #200 05.04.2018 - 5km 4 5 km 04:04.0 20m 20s M40 98
8 #203 12.04.2018 - 10km 2 10 km 04:07.2 41m 12s M40 109
9 #204 19.04.2018 - 5km 17 5 km 04:46.0 23m 50s M40 86
10 #207 26.04.2018 - 10km 3 10 km 04:08.1 41m 21s M40 108
11 #210 10.05.2018 - 5km 11 5 km 04:16.0 21m 20s M40 90
12 #212 17.05.2018 - 5km 5 5 km 04:05.2 20m 26s M40 96
13 #214 24.05.2018 - 5km 10 5 km 04:07.0 20m 35s M40 91
14 #216 31.05.2018 - 5km 4 5 km 04:05.2 20m 26s M40 97
15 #218 07.06.2018 - 5km 8 5 km 03:56.2 19m 41s M40 94
16 #220 14.06.2018 - 5km 13 5 km 03:57.2 19m 46s M40 89
17 #222 21.06.2018 - 5km 20 5 km 04:23.4 21m 57s M40 82
18 #226 05.07.2018 - 5km 9 5 km 03:59.8 19m 59s M40 93
19 #228 12.07.2018 - 5km 9 5 km 03:55.6 19m 38s M40 93
20 #230 19.07.2018 - 5km 6 5 km 03:54.6 19m 33s M40 96
21 #236 09.08.2018 - 5km 3 5 km 03:51.4 19m 17s M40 98
22 #239 16.08.2018 - 10km 11 10 km 04:45.9 47m 39s M40 99
23 #240 23.08.2018 - 5km 6 5 km 03:53.6 19m 28s M40 95
24 #243 30.08.2018 - 10km 7 10 km 04:09.3 41m 33s M40 103
25 #244 06.09.2018 - 5km 7 5 km 04:09.0 20m 45s M40 95
26 #246 13.09.2018 - 5km 11 5 km 04:19.8 21m 39s M40 90
27 #248 20.09.2018 - 5km 13 5 km 04:10.8 20m 54s M40 88
28 #250 27.09.2018 - 5km 4 5 km 04:04.4 20m 22s M40 97
29 #253 04.10.2018 - 10km 5 10 km 04:14.3 42m 23s M40 106
30 #254 11.10.2018 - 5km 5 5 km 04:04.2 20m 21s M40 97
31 #257 18.10.2018 - 10km 8 10 km 04:24.3 44m 03s M40 103
32 #260 08.11.2018 - 5km 12 5 km 04:33.6 22m 48s M40 90
33 #262 15.11.2018 - 5km 13 5 km 04:39.0 23m 15s M40 88
34 #264 22.11.2018 - 5km pomoc - - - - 100
35 #266 29.11.2018 - 5km 5 5 km 04:25.0 22m 05s M40 96
36 #268 06.12.2018 - 5km 8 5 km 04:18.4 21m 32s M40 94

STATYSTYKI

10km
Ikona biegu
Liczba biegów
12
Śr. pozycji
7
Sumaryczny dystans
120km
Sumaryczny czas
08h 36m 45s
Średnie tempo
04:18.3 min/km
Najlepsze tempo
04:14.0 min/km
Średnia prędkość
13.94 km/h
Najlepsza prędkość
14.17 km/h
Średni czas biegu
43m 03s
Najszybszy bieg
42m 20s
5km
Ikona biegu
Liczba biegów
28
Śr. pozycji
7.9
Sumaryczny dystans
140km
Sumaryczny czas
09h 45m 32s
Średnie tempo
04:10.8 min/km
Najlepsze tempo
03:47.0 min/km
Średnia prędkość
14.35 km/h
Najlepsza prędkość
15.86 km/h
Średni czas biegu
20m 54s
Najszybszy bieg
18m 55s
Punkty
3884
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #101 19.01.2017 - 10km 4 10 km 04:20.4 43m 28s M40 107
2 #103 26.01.2017 - 10km 6 10 km 04:18.4 43m 04s M40 106
3 #104 09.02.2017 - 5km 7 5 km 04:15.4 21m 18s M40 94
4 #109 23.02.2017 - 10km 8 10 km 04:17.4 42m 50s M40 102
5 #111 02.03.2017 - 10km 10 10 km 04:20.4 43m 25s M40 100
6 #115 16.03.2017 - 10km 8 10 km 04:26.4 44m 29s M40 102
7 #117 23.03.2017 - 10km 6 10 km 04:16.4 42m 48s M40 106
8 #119 30.03.2017 - 10km 10 10 km 04:18.4 43m 00s M40 101
9 #121 06.04.2017 - 10km 5 10 km 04:14.4 42m 20s M40 106
10 #124 27.04.2017 - 5km 6 5 km 04:37.4 23m 05s M40 95
11 #129 11.05.2017 - 10km 7 10 km 04:18.4 43m 09s M40 103
12 #131 18.05.2017 - 10km 8 10 km 04:18.2 43m 02s M40 102
13 #133 25.05.2017 - 10km 6 10 km 04:15.4 42m 30s M40 105
14 #136 08.06.2017 - 5km 6 5 km 03:53.3 19m 29s M40 96
15 #138 15.06.2017 - 5km 4 5 km 04:06.4 20m 33s M40 97
16 #141 22.06.2017 - 10km 6 10 km 04:16.4 42m 40s M40 105
17 #142 29.06.2017 - 5km 4 5 km 03:57.3 19m 49s M40 98
18 #144 06.07.2017 - 5km 5 5 km 03:47.3 18m 55s M40 97
19 #146 13.07.2017 - 5km 6 5 km 03:52.3 19m 24s M40 95
20 #148 20.07.2017 - 5km 12 5 km 04:20.4 21m 42s M40 90
21 #150 27.07.2017 - 5km 6 5 km 03:54.3 19m 31s M40 95
22 #152 03.08.2017 - 5km 7 5 km 04:11.4 20m 57s M40 95
23 #154 10.08.2017 - 5km 4 5 km 03:57.3 19m 45s M40 98
24 #156 17.08.2017 - 5km 11 5 km 04:11.4 20m 56s M40 94
25 #158 24.08.2017 - 5km 9 5 km 04:06.4 20m 31s M40 93
26 #160 31.08.2017 - 5km 6 5 km 03:52.3 19m 21s M40 96
27 #164 14.09.2017 - 5km 13 5 km 04:12.4 21m 01s M40 99
28 #168 28.09.2017 - 5km 10 5 km 04:17.4 21m 28s M40 92
29 #172 12.10.2017 - 5km 4 5 km 04:04.4 20m 24s M40 97
30 #174 19.10.2017 - 5km 5 5 km 03:58.3 19m 53s M40 97
31 #176 26.10.2017 - 5km 13 5 km 04:40.4 23m 20s M40 90
32 #178 02.11.2017 - 5km 7 5 km 04:05.4 20m 28s M40 95
33 #179 09.11.2017 - 5km 10 5 km 04:10.4 20m 54s M40 92
34 #180 16.11.2017 - 5km 6 5 km 04:11.4 20m 56s M40 95
35 #181 23.11.2017 - 5km 8 5 km 04:21.4 21m 47s M40 93
36 #182 30.11.2017 - 5km 10 5 km 04:43.4 23m 36s M40 91
37 #183 07.12.2017 - 5km 8 5 km 04:20.4 21m 43s M40 93
38 #184 14.12.2017 - 5km 12 5 km 04:13.4 21m 08s M40 90
39 #185 21.12.2017 - 5km 16 5 km 04:41.4 23m 29s M40 86
40 #186 28.12.2017 - 5km 5 5 km 04:01.4 20m 09s M40 96

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
28
Śr. pozycji
8.5
Sumaryczny dystans
140km
Sumaryczny czas
09h 25m 58s
Średnie tempo
04:02.4 min/km
Najlepsze tempo
03:45.6 min/km
Średnia prędkość
14.85 km/h
Najlepsza prędkość
15.96 km/h
Średni czas biegu
20m 12s
Najszybszy bieg
18m 48s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
22
Śr. pozycji
4.3
Sumaryczny dystans
220km
Sumaryczny czas
15h 21m 08s
Średnie tempo
04:11.2 min/km
Najlepsze tempo
03:57.1 min/km
Średnia prędkość
14.33 km/h
Najlepsza prędkość
15.18 km/h
Średni czas biegu
41m 52s
Najszybszy bieg
39m 31s
Punkty
4142
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #1 19.01.2016 - 5km 12 5 km 04:14.4 21m 11s M40 77
2 #2 26.01.2016 - 5km 13 5 km 04:19.4 21m 36s M40 76
3 #4 28.01.2016 - 10km 4 10 km 04:25.4 44m 13s M40 85
4 #8 11.02.2016 - 10km 3 10 km 04:18.4 43m 08s M40 90
5 #9 16.02.2016 - 5km 8 5 km 03:56.3 19m 41s M40 81
6 #13 01.03.2016 - 5km 9 5 km 04:02.4 20m 11s M40 80
7 #16 10.03.2016 - 10km 4 10 km 04:16.4 42m 42s M40 85
8 #17 15.03.2016 - 5km 7 5 km 04:01.4 20m 07s M40 82
9 #18 22.03.2016 - 5km 6 5 km 03:58.3 19m 50s M40 83
10 #20 24.03.2016 - 10km 5 10 km 04:25.4 44m 13s M40 84
11 #21 29.03.2016 - 5km 7 5 km 04:02.4 20m 14s M40 82
12 #24 07.04.2016 - 10km 7 10 km 04:12.4 42m 09s M40 82
13 #25 12.04.2016 - 5km 10 5 km 04:05.4 20m 28s M40 79
14 #28 21.04.2016 - 10km 6 10 km 04:06.4 41m 09s M40 83
15 #29 26.04.2016 - 5km 13 5 km 04:01.4 20m 07s M40 76
16 #32 05.05.2016 - 10km 4 10 km 04:19.4 43m 15s M40 85
17 #33 10.05.2016 - 5km 12 5 km 04:06.4 20m 30s M40 77
18 #36 19.05.2016 - 10km 5 10 km 04:11.4 41m 59s M40 84
19 #37 24.05.2016 - 5km 6 5 km 03:55.3 19m 35s M40 83
20 #38 31.05.2016 - 5km 10 5 km 04:03.4 20m 16s M40 79
21 #41 07.06.2016 - 5km 8 5 km 04:00.4 20m 03s M40 81
22 #42 14.06.2016 - 5km 20 5 km 04:20.4 21m 41s M40 69
23 #44 16.06.2016 - 10km 4 10 km 04:12.4 42m 06s M40 85
24 #45 21.06.2016 - 5km 4 5 km 03:55.3 19m 35s M40 85
25 #46 28.06.2016 - 5km 8 5 km 04:12.4 21m 00s M40 81
26 #48 30.06.2016 - 10km 4 10 km 04:15.4 42m 38s M40 85
27 #52 14.07.2016 - 10km 5 10 km 04:08.4 41m 25s M40 84
28 #54 26.07.2016 - 5km 7 5 km 03:52.3 19m 20s M40 82
29 #56 28.07.2016 - 10km 5 10 km 04:05.4 40m 59s M40 84
30 #58 09.08.2016 - 5km 3 5 km 03:54.3 19m 32s M40 90
31 #60 11.08.2016 - 10km 3 10 km 03:57.3 39m 31s M40 90
32 #61 16.08.2016 - 5km 6 5 km 03:58.3 19m 52s M40 83
33 #64 25.08.2016 - 10km 4 10 km 04:02.4 40m 25s M40 85
34 #65 30.08.2016 - 5km 6 5 km 03:48.3 19m 03s M40 83
35 #72 22.09.2016 - 10km 4 10 km 03:59.3 39m 57s M40 85
36 #73 27.09.2016 - 5km 6 5 km 03:52.3 19m 23s M40 83
37 #76 06.10.2016 - 10km 5 10 km 04:03.4 40m 32s M40 84
38 #77 11.10.2016 - 5km 7 5 km 03:45.3 18m 48s M40 82
39 #78 18.10.2016 - 5km 11 5 km 04:26.4 22m 14s M40 78
40 #80 20.10.2016 - 10km 6 10 km 04:14.4 42m 24s M40 83
41 #81 25.10.2016 - 5km 5 5 km 03:57.3 19m 45s M40 84
42 #83 03.11.2016 - 10km 4 10 km 04:07.4 41m 13s M40 85
43 #84 08.11.2016 - 5km 8 5 km 04:10.4 20m 50s M40 81
44 #87 17.11.2016 - 10km 3 10 km 04:12.4 42m 04s M40 90
45 #89 29.11.2016 - 5km 9 5 km 04:10.4 20m 53s M40 80
46 #91 01.12.2016 - 10km 4 10 km 04:23.4 43m 50s M40 85
47 #95 15.12.2016 - 10km 3 10 km 04:01.4 40m 17s M40 90
48 #96 20.12.2016 - 5km 8 5 km 03:55.3 19m 35s M40 81
49 #97 27.12.2016 - 5km 8 5 km 04:07.4 20m 38s M40 81
50 #99 29.12.2016 - 10km 3 10 km 04:05.4 40m 59s M40 90

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
105
Śr. pozycji
9.5
Sumaryczny dystans
525km
Sumaryczny czas
36h 29m 02s
Średnie tempo
04:10.0 min/km
Najlepsze tempo
03:45.6 min/km
Średnia prędkość
14.4 km/h
Najlepsza prędkość
15.96 km/h
Średni czas biegu
20m 50s
Najszybszy bieg
18m 48s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
62
Śr. pozycji
5.6
Sumaryczny dystans
620km
Sumaryczny czas
44h 18m 35s
Średnie tempo
04:17.2 min/km
Najlepsze tempo
03:57.1 min/km
Średnia prędkość
14 km/h
Najlepsza prędkość
15.18 km/h
Średni czas biegu
42m 52s
Najszybszy bieg
39m 31s
Punkty
16102
Pomoc przy biegach
7