Łukasz Klaś
POBIERZ PDF
222
Łukasz Klaś
Warszawa
Kategoria wiekowa: M40
Klub: Trucht Tarchomin Team



STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
7
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 19m 46s
Średnie tempo
03:59.2 min/km
Najlepsze tempo
03:42.8 min/km
Średnia prędkość
15.05 km/h
Najlepsza prędkość
16.16 km/h
Średni czas biegu
19m 56s
Najszybszy bieg
18m 34s
10km
Liczba biegów
8
Śr. pozycji
3.8
Sumaryczny dystans
80km
Sumaryczny czas
05h 27m 59s
Średnie tempo
04:05.9 min/km
Najlepsze tempo
03:56.4 min/km
Średnia prędkość
14.64 km/h
Najlepsza prędkość
15.23 km/h
Średni czas biegu
40m 59s
Najszybszy bieg
39m 24s
Punkty
1050
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #18 22.03.2016 - 5km 4 5 km 03:54.3 19m 33s M40 85
2 #20 24.03.2016 - 10km 2 10 km 04:03.4 40m 38s M40 95
3 #26 19.04.2016 - 5km 4 5 km 03:50.3 19m 11s M40 85
4 #48 30.06.2016 - 10km 8 10 km 04:42.4 47m 06s M40 81
5 #52 14.07.2016 - 10km 2 10 km 03:58.3 39m 43s M40 95
6 #54 26.07.2016 - 5km 5 5 km 03:42.3 18m 34s M40 84
7 #56 28.07.2016 - 10km 3 10 km 03:58.3 39m 44s M40 90
8 #60 11.08.2016 - 10km 6 10 km 04:08.4 41m 23s M40 83
9 #64 25.08.2016 - 10km 6 10 km 04:03.4 40m 31s M40 83
10 #80 20.10.2016 - 10km 2 10 km 03:57.3 39m 30s M40 95
11 #87 17.11.2016 - 10km 1 10 km 03:56.3 39m 24s M40 100
12 #96 20.12.2016 - 5km 15 5 km 04:29.4 22m 28s M40 74

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
10.7
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 03m 48s
Średnie tempo
04:15.2 min/km
Najlepsze tempo
03:56.8 min/km
Średnia prędkość
14.11 km/h
Najlepsza prędkość
15.2 km/h
Średni czas biegu
21m 16s
Najszybszy bieg
19m 44s
Punkty
275
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #146 13.07.2017 - 5km 8 5 km 03:56.3 19m 44s M40 93
2 #156 17.08.2017 - 5km 13 5 km 04:13.4 21m 06s M40 92
3 #185 21.12.2017 - 5km 11 5 km 04:35.4 22m 58s M40 90