2238
Kraków STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
11
Śr. pozycji
17.9
Sumaryczny dystans
55km
Sumaryczny czas
04h 03m 15s
Średnie tempo
04:25.2 min/km
Najlepsze tempo
04:02.4 min/km
Średnia prędkość
13.57 km/h
Najlepsza prędkość
14.85 km/h
Średni czas biegu
22m 06s
Najszybszy bieg
20m 12s
Punkty
928
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #639 06.03.2025 - 5km | 22 | 5 km | 04:19.4 | 21m 37s | M30 | 79 | |
| 2 | #640 13.03.2025 - 5km | 33 | 5 km | 05:03.2 | 25m 16s | M30 | 74 | |
| 3 | #641 20.03.2025 - 5km | 22 | 5 km | 04:28.8 | 22m 24s | M30 | 80 | |
| 4 | #642 27.03.2025 - 5km | 14 | 5 km | 04:14.4 | 21m 12s | M30 | 87 | |
| 5 | #643 03.04.2025 - 5km | 25 | 5 km | 04:23.2 | 21m 56s | M30 | 77 | |
| 6 | #644 10.04.2025 - 5km | 19 | 5 km | 04:17.2 | 21m 26s | M30 | 83 | |
| 7 | #645 17.04.2025 - 5km | 11 | 5 km | 04:06.4 | 20m 32s | M30 | 90 | |
| 8 | #646 24.04.2025 - 5km | 15 | 5 km | 04:13.4 | 21m 07s | M30 | 87 | |
| 9 | #647 01.05.2025 - 5km | 2 | 5 km | 04:02.4 | 20m 12s | M30 | 99 | |
| 10 | #651 15.05.2025 - 5km | 21 | 5 km | 05:08.8 | 25m 44s | M30 | 83 | |
| 11 | #653 22.05.2025 - 5km | 13 | 5 km | 04:21.8 | 21m 49s | M30 | 89 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
8
Śr. pozycji
11.8
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
02h 53m 15s
Średnie tempo
04:19.8 min/km
Najlepsze tempo
04:10.6 min/km
Średnia prędkość
13.86 km/h
Najlepsza prędkość
14.37 km/h
Średni czas biegu
21m 39s
Najszybszy bieg
20m 53s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
13
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 29m 24s
Średnie tempo
04:28.2 min/km
Najlepsze tempo
04:26.3 min/km
Średnia prędkość
13.42 km/h
Najlepsza prędkość
13.52 km/h
Średni czas biegu
44m 42s
Najszybszy bieg
44m 23s
Punkty
916
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #621 19.09.2024 - 5km | 15 | 5 km | 04:20.2 | 21m 41s | M30 | 88 | |
| 2 | #623 26.09.2024 - 5km | 12 | 5 km | 04:24.0 | 22m 00s | M30 | 91 | |
| 3 | #626 03.10.2024 - 10km | 13 | 10 km | 04:26.3 | 44m 23s | M30 | 97 | |
| 4 | #629 17.10.2024 - 5km | 9 | 5 km | 04:20.6 | 21m 43s | M30 | 92 | |
| 5 | #631 24.10.2024 - 5km | 11 | 5 km | 04:21.2 | 21m 46s | M30 | 90 | |
| 6 | #634 31.10.2024 - 10km | 13 | 10 km | 04:30.1 | 45m 01s | M30 | 98 | |
| 7 | #635 07.11.2024 - 5km | 11 | 5 km | 04:10.6 | 20m 53s | M30 | 90 | |
| 8 | #636 14.11.2024 - 5km | 8 | 5 km | 04:11.0 | 20m 55s | M30 | 93 | |
| 9 | #637 21.11.2024 - 5km | 18 | 5 km | 04:36.0 | 23m 00s | M30 | 85 | |
| 10 | #638 28.11.2024 - 5km | 10 | 5 km | 04:15.4 | 21m 17s | M30 | 92 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
123
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
58m 44s
Średnie tempo
05:52.4 min/km
Najlepsze tempo
05:52.4 min/km
Średnia prędkość
10.22 km/h
Najlepsza prędkość
10.22 km/h
Średni czas biegu
58m 44s
Najszybszy bieg
58m 44s
Punkty
11
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #437 03.03.2022 - 10km | 123 | 10 km | 05:52.4 | 58m 44s | M30 | 11 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
49.7
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 28m 08s
Średnie tempo
04:56.2 min/km
Najlepsze tempo
04:26.3 min/km
Średnia prędkość
12.15 km/h
Najlepsza prędkość
13.52 km/h
Średni czas biegu
49m 22s
Najszybszy bieg
44m 23s
5km
Liczba biegów
19
Śr. pozycji
15.3
Sumaryczny dystans
95km
Sumaryczny czas
06h 56m 30s
Średnie tempo
04:23.0 min/km
Najlepsze tempo
04:02.4 min/km
Średnia prędkość
13.69 km/h
Najlepsza prędkość
14.85 km/h
Średni czas biegu
21m 55s
Najszybszy bieg
20m 12s
Punkty
1855
Pomoc przy biegach
0