Kraków STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
32
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 12m 57s
Średnie tempo
04:51.8 min/km
Najlepsze tempo
03:54.2 min/km
Średnia prędkość
12.34 km/h
Najlepsza prędkość
15.37 km/h
Średni czas biegu
24m 19s
Najszybszy bieg
19m 31s
Punkty
223
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #640 13.03.2025 - 5km | 54 | 5 km | 05:56.4 | 29m 42s | M40 | 60 | |
| 2 | #641 20.03.2025 - 5km | 4 | 5 km | 03:54.2 | 19m 31s | M40 | 97 | |
| 3 | #642 27.03.2025 - 5km | 38 | 5 km | 04:44.8 | 23m 44s | M40 | 66 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
11
Śr. pozycji
25.2
Sumaryczny dystans
55km
Sumaryczny czas
04h 36m 33s
Średnie tempo
05:01.6 min/km
Najlepsze tempo
04:27.0 min/km
Średnia prędkość
11.94 km/h
Najlepsza prędkość
13.48 km/h
Średni czas biegu
25m 08s
Najszybszy bieg
22m 15s
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
18.7
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 32m 34s
Średnie tempo
05:05.1 min/km
Najlepsze tempo
04:18.9 min/km
Średnia prędkość
11.8 km/h
Najlepsza prędkość
13.9 km/h
Średni czas biegu
50m 51s
Najszybszy bieg
43m 09s
Punkty
1146
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #576 21.03.2024 - 5km | 12 | 5 km | 04:38.0 | 23m 10s | M40 | 89 | |
| 2 | #577 28.03.2024 - 5km | 33 | 5 km | 05:44.8 | 28m 44s | M40 | 73 | |
| 3 | #578 04.04.2024 - 5km | 41 | 5 km | 05:13.6 | 26m 08s | M40 | 68 | |
| 4 | #579 11.04.2024 - 5km | 18 | 5 km | 04:31.2 | 22m 36s | M40 | 84 | |
| 5 | #580 18.04.2024 - 5km | 18 | 5 km | 04:35.4 | 22m 57s | M40 | 84 | |
| 6 | #581 25.04.2024 - 5km | 12 | 5 km | 04:27.0 | 22m 15s | M40 | 89 | |
| 7 | #582 02.05.2024 - 5km | 7 | 5 km | 04:47.6 | 23m 58s | M40 | 95 | |
| 8 | #585 09.05.2024 - 10km | 3 | 10 km | 04:18.9 | 43m 09s | M40 | 108 | |
| 9 | #588 23.05.2024 - 5km | 33 | 5 km | 05:37.2 | 28m 06s | M40 | 72 | |
| 10 | #590 30.05.2024 - 5km | 26 | 5 km | 05:13.4 | 26m 07s | M40 | 79 | |
| 11 | #611 08.08.2024 - 10km | 19 | 10 km | 05:12.9 | 52m 09s | M40 | 91 | |
| 12 | #629 17.10.2024 - 5km | 38 | 5 km | 05:37.6 | 28m 08s | M40 | 68 | |
| 13 | #634 31.10.2024 - 10km | 34 | 10 km | 05:43.6 | 57m 16s | M40 | 80 | |
| 14 | #636 14.11.2024 - 5km | 39 | 5 km | 04:52.8 | 24m 24s | M40 | 66 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
7
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
20m 25s
Średnie tempo
04:05.0 min/km
Najlepsze tempo
04:05.0 min/km
Średnia prędkość
14.69 km/h
Najlepsza prędkość
14.69 km/h
Średni czas biegu
20m 25s
Najszybszy bieg
20m 25s
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
10
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
52m 24s
Średnie tempo
05:14.4 min/km
Najlepsze tempo
05:14.4 min/km
Średnia prędkość
11.45 km/h
Najlepsza prędkość
11.45 km/h
Średni czas biegu
52m 24s
Najszybszy bieg
52m 24s
Punkty
194
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #523 18.05.2023 - 5km | 7 | 5 km | 04:05.0 | 20m 25s | M40 | 94 | |
| 2 | #546 03.08.2023 - 10km | 10 | 10 km | 05:14.4 | 52m 24s | M40 | 100 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
32.7
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 29m 50s
Średnie tempo
04:59.6 min/km
Najlepsze tempo
04:44.2 min/km
Średnia prędkość
12.02 km/h
Najlepsza prędkość
12.67 km/h
Średni czas biegu
49m 56s
Najszybszy bieg
47m 22s
Punkty
241
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #437 03.03.2022 - 10km | 77 | 10 km | 05:13.8 | 52m 18s | M30 | 40 | |
| 2 | #460 26.05.2022 - 10km | 12 | 10 km | 05:01.0 | 50m 10s | M30 | 100 | |
| 3 | #482 11.08.2022 - 10km | 9 | 10 km | 04:44.2 | 47m 22s | M40 | 101 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
23.4
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
05h 54m 48s
Średnie tempo
05:04.1 min/km
Najlepsze tempo
04:18.9 min/km
Średnia prędkość
11.84 km/h
Najlepsza prędkość
13.9 km/h
Średni czas biegu
50m 41s
Najszybszy bieg
43m 09s
5km
Liczba biegów
15
Śr. pozycji
25.3
Sumaryczny dystans
75km
Sumaryczny czas
06h 09m 55s
Średnie tempo
04:55.8 min/km
Najlepsze tempo
03:54.2 min/km
Średnia prędkość
12.17 km/h
Najlepsza prędkość
15.37 km/h
Średni czas biegu
24m 39s
Najszybszy bieg
19m 31s
Punkty
1804
Pomoc przy biegach
0