STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

35km

Sumaryczny czas

02h 41m 39s

Średnie tempo

04:37.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:53.6 ^min/_km

Średnia prędkość

13 ^km/_h

Najlepsza prędkość

15.41 ^km/_h

Średni czas biegu

23m 05s

Najszybszy bieg

19m 28s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

40km

Sumaryczny czas

03h 17m 40s

Średnie tempo

04:56.5 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:30.6 ^min/_km

Średnia prędkość

12.14 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.3 ^km/_h

Średni czas biegu

49m 25s

Najszybszy bieg

45m 06s

Punkty

910

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#640 13.03.2025 - 5km	54	5 km	05:56.4	29m 42s	M40	60
2	#641 20.03.2025 - 5km	4	5 km	03:54.2	19m 31s	M40	97
3	#642 27.03.2025 - 5km	38	5 km	04:44.8	23m 44s	M40	66
4	#644 10.04.2025 - 5km	50	5 km	05:02.0	25m 10s	M40	57
5	#650 08.05.2025 - 10km	15	10 km	04:44.8	47m 28s	M40	97
6	#654 22.05.2025 - 10km	25	10 km	05:18.9	53m 09s	M40	88
7	#660 12.06.2025 - 10km	11	10 km	04:30.6	45m 06s	M40	100
8	#665 03.07.2025 - 5km	21	5 km	04:35.2	22m 56s	M40	81
9	#672 24.07.2025 - 10km	21	10 km	05:11.7	51m 57s	M40	89
10	#691 02.10.2025 - 5km	20	5 km	04:13.6	21m 08s	M40	83
11	#695 30.10.2025 - 5km	9	5 km	03:53.6	19m 28s	M40	92

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

25.2

Sumaryczny dystans

55km

Sumaryczny czas

04h 36m 33s

Średnie tempo

05:01.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:27.0 ^min/_km

Średnia prędkość

11.94 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.48 ^km/_h

Średni czas biegu

25m 08s

Najszybszy bieg

22m 15s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

18.7

Sumaryczny dystans

30km

Sumaryczny czas

02h 32m 34s

Średnie tempo

05:05.1 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:18.9 ^min/_km

Średnia prędkość

11.8 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.9 ^km/_h

Średni czas biegu

50m 51s

Najszybszy bieg

43m 09s

Punkty

1146

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#576 21.03.2024 - 5km	12	5 km	04:38.0	23m 10s	M40	89
2	#577 28.03.2024 - 5km	33	5 km	05:44.8	28m 44s	M40	73
3	#578 04.04.2024 - 5km	41	5 km	05:13.6	26m 08s	M40	68
4	#579 11.04.2024 - 5km	18	5 km	04:31.2	22m 36s	M40	84
5	#580 18.04.2024 - 5km	18	5 km	04:35.4	22m 57s	M40	84
6	#581 25.04.2024 - 5km	12	5 km	04:27.0	22m 15s	M40	89
7	#582 02.05.2024 - 5km	7	5 km	04:47.6	23m 58s	M40	95
8	#585 09.05.2024 - 10km	3	10 km	04:18.9	43m 09s	M40	108
9	#588 23.05.2024 - 5km	33	5 km	05:37.2	28m 06s	M40	72
10	#590 30.05.2024 - 5km	26	5 km	05:13.4	26m 07s	M40	79
11	#611 08.08.2024 - 10km	19	10 km	05:12.9	52m 09s	M40	91
12	#629 17.10.2024 - 5km	38	5 km	05:37.6	28m 08s	M40	68
13	#634 31.10.2024 - 10km	34	10 km	05:43.6	57m 16s	M40	80
14	#636 14.11.2024 - 5km	39	5 km	04:52.8	24m 24s	M40	66

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

5km

Sumaryczny czas

20m 25s

Średnie tempo

04:05.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:05.0 ^min/_km

Średnia prędkość

14.69 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.69 ^km/_h

Średni czas biegu

20m 25s

Najszybszy bieg

20m 25s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

10km

Sumaryczny czas

52m 24s

Średnie tempo

05:14.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

05:14.4 ^min/_km

Średnia prędkość

11.45 ^km/_h

Najlepsza prędkość

11.45 ^km/_h

Średni czas biegu

52m 24s

Najszybszy bieg

52m 24s

Punkty

194

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#523 18.05.2023 - 5km	7	5 km	04:05.0	20m 25s	M40	94
2	#546 03.08.2023 - 10km	10	10 km	05:14.4	52m 24s	M40	100

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

32.7

Sumaryczny dystans

30km

Sumaryczny czas

02h 29m 50s

Średnie tempo

04:59.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:44.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.02 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.67 ^km/_h

Średni czas biegu

49m 56s

Najszybszy bieg

47m 22s

Punkty

241

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#437 03.03.2022 - 10km	77	10 km	05:13.8	52m 18s	M30	40
2	#460 26.05.2022 - 10km	12	10 km	05:01.0	50m 10s	M30	100
3	#482 11.08.2022 - 10km	9	10 km	04:44.2	47m 22s	M40	101

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

21.5

Sumaryczny dystans

110km

Sumaryczny czas

09h 12m 28s

Średnie tempo

05:01.3 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:18.9 ^min/_km

Średnia prędkość

11.95 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.9 ^km/_h

Średni czas biegu

50m 13s

Najszybszy bieg

43m 09s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

25.3

Sumaryczny dystans

95km

Sumaryczny czas

07h 38m 37s

Średnie tempo

04:49.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:53.6 ^min/_km

Średnia prędkość

12.43 ^km/_h

Najlepsza prędkość

15.41 ^km/_h

Średni czas biegu

24m 08s

Najszybszy bieg

19m 28s

Punkty

2491

Pomoc przy biegach