2300
Kraków STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
59.8
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 47m 55s
Średnie tempo
05:23.6 min/km
Najlepsze tempo
05:07.8 min/km
Średnia prędkość
11.12 km/h
Najlepsza prędkość
11.7 km/h
Średni czas biegu
26m 58s
Najszybszy bieg
25m 39s
Punkty
368
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #639 06.03.2025 - 5km | 66 | 5 km | 05:07.8 | 25m 39s | K40 | 90 | |
| 2 | #641 20.03.2025 - 5km | 50 | 5 km | 05:24.6 | 27m 03s | K40 | 95 | |
| 3 | #642 27.03.2025 - 5km | 59 | 5 km | 05:36.2 | 28m 01s | K40 | 91 | |
| 4 | #643 03.04.2025 - 5km | 64 | 5 km | 05:26.4 | 27m 12s | K40 | 92 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
20
Śr. pozycji
36.9
Sumaryczny dystans
100km
Sumaryczny czas
08h 55m 41s
Średnie tempo
05:21.4 min/km
Najlepsze tempo
05:02.4 min/km
Średnia prędkość
11.2 km/h
Najlepsza prędkość
11.9 km/h
Średni czas biegu
26m 47s
Najszybszy bieg
25m 12s
10km
Liczba biegów
13
Śr. pozycji
28.6
Sumaryczny dystans
130km
Sumaryczny czas
12h 09m 37s
Średnie tempo
05:36.7 min/km
Najlepsze tempo
05:22.4 min/km
Średnia prędkość
10.69 km/h
Najlepsza prędkość
11.17 km/h
Średni czas biegu
56m 07s
Najszybszy bieg
53m 44s
Punkty
3507
Pomoc przy biegach
2
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #576 21.03.2024 - 5km | 33 | 5 km | 05:27.0 | 27m 15s | K40 | 98 | |
| 2 | #577 28.03.2024 - 5km | 31 | 5 km | 05:43.6 | 28m 38s | K40 | 97 | |
| 3 | #578 04.04.2024 - 5km | 48 | 5 km | 05:52.0 | 29m 20s | K40 | 90 | |
| 4 | #579 11.04.2024 - 5km | 40 | 5 km | 05:04.6 | 25m 23s | K40 | 96 | |
| 5 | #580 18.04.2024 - 5km | 36 | 5 km | 05:10.6 | 25m 53s | K40 | 97 | |
| 6 | #581 25.04.2024 - 5km | 34 | 5 km | 05:03.4 | 25m 17s | K40 | 97 | |
| 7 | #584 09.05.2024 - 5km | 31 | 5 km | 05:33.8 | 27m 49s | K40 | 92 | |
| 8 | #587 16.05.2024 - 10km | 20 | 10 km | 05:27.5 | 54m 35s | K40 | 109 | |
| 9 | #589 23.05.2024 - 10km | 16 | 10 km | 05:22.4 | 53m 44s | K40 | 108 | |
| 10 | #590 30.05.2024 - 5km | 27 | 5 km | 05:13.4 | 26m 07s | K40 | 96 | |
| 11 | #592 06.06.2024 - 5km | 25 | 5 km | 05:20.0 | 26m 40s | K40 | 98 | |
| 12 | #594 13.06.2024 - 5km | 38 | 5 km | 05:28.2 | 27m 21s | K40 | 95 | |
| 13 | #597 20.06.2024 - 10km | 29 | 10 km | 05:29.2 | 54m 52s | K40 | 108 | |
| 14 | #598 27.06.2024 - 5km | 28 | 5 km | 05:17.8 | 26m 29s | K40 | 95 | |
| 15 | #601 04.07.2024 - 10km | 25 | 10 km | 05:36.2 | 56m 02s | K40 | 109 | |
| 16 | #603 11.07.2024 - 10km | 27 | 10 km | 05:33.5 | 55m 35s | K40 | 109 | |
| 17 | #605 18.07.2024 - 10km | 31 | 10 km | 05:34.7 | 55m 47s | K40 | 108 | |
| 18 | #609 01.08.2024 - 10km | 31 | 10 km | 05:33.9 | 55m 39s | K40 | 107 | |
| 19 | #610 08.08.2024 - 5km | 45 | 5 km | 05:27.8 | 27m 19s | K40 | 94 | |
| 20 | #612 15.08.2024 - 5km | 28 | 5 km | 05:27.2 | 27m 16s | K40 | 94 | |
| 21 | #614 22.08.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 22 | #617 29.08.2024 - 10km | 37 | 10 km | 06:04.6 | 01h 00m 46s | K40 | 107 | |
| 23 | #619 05.09.2024 - 10km | 37 | 10 km | 05:42.8 | 57m 08s | K40 | 107 | |
| 24 | #620 12.09.2024 - 5km | 55 | 5 km | 05:10.0 | 25m 50s | K40 | 95 | |
| 25 | #622 19.09.2024 - 10km | 35 | 10 km | 05:29.4 | 54m 54s | K40 | 109 | |
| 26 | #623 26.09.2024 - 5km | 42 | 5 km | 05:24.8 | 27m 04s | K40 | 94 | |
| 27 | #625 03.10.2024 - 5km | 28 | 5 km | 05:09.8 | 25m 49s | K40 | 97 | |
| 28 | #627 10.10.2024 - 5km | 29 | 5 km | 05:31.2 | 27m 36s | K40 | 96 | |
| 29 | #630 17.10.2024 - 10km | 24 | 10 km | 05:39.6 | 56m 36s | K40 | 108 | |
| 30 | #632 24.10.2024 - 10km | 27 | 10 km | 05:40.5 | 56m 45s | K40 | 107 | |
| 31 | #634 31.10.2024 - 10km | 33 | 10 km | 05:43.4 | 57m 14s | K40 | 105 | |
| 32 | #635 07.11.2024 - 5km | 38 | 5 km | 05:02.4 | 25m 12s | K40 | 96 | |
| 33 | #636 14.11.2024 - 5km | 52 | 5 km | 05:16.0 | 26m 20s | K40 | 93 | |
| 34 | #637 21.11.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 35 | #638 28.11.2024 - 5km | 49 | 5 km | 05:24.6 | 27m 03s | K40 | 96 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
17
Śr. pozycji
26
Sumaryczny dystans
85km
Sumaryczny czas
07h 43m 26s
Średnie tempo
05:27.0 min/km
Najlepsze tempo
05:09.8 min/km
Średnia prędkość
11.01 km/h
Najlepsza prędkość
11.62 km/h
Średni czas biegu
27m 15s
Najszybszy bieg
25m 49s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
14
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 55m 30s
Średnie tempo
05:46.5 min/km
Najlepsze tempo
05:37.0 min/km
Średnia prędkość
10.39 km/h
Najlepsza prędkość
10.68 km/h
Średni czas biegu
57m 45s
Najszybszy bieg
56m 10s
Punkty
1964
Pomoc przy biegach
1
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #516 13.04.2023 - 5km | 32 | 5 km | 05:19.4 | 26m 37s | K40 | 99 | |
| 2 | #518 27.04.2023 - 5km | 30 | 5 km | 05:20.2 | 26m 41s | K40 | 96 | |
| 3 | #531 15.06.2023 - 5km | 29 | 5 km | 05:23.4 | 26m 57s | K40 | 97 | |
| 4 | #533 22.06.2023 - 5km | 27 | 5 km | 05:16.2 | 26m 21s | K40 | 96 | |
| 5 | #535 29.06.2023 - 5km | 27 | 5 km | 05:14.8 | 26m 14s | K40 | 97 | |
| 6 | #539 13.07.2023 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 7 | #541 20.07.2023 - 5km | 33 | 5 km | 05:13.8 | 26m 09s | K40 | 93 | |
| 8 | #547 10.08.2023 - 5km | 33 | 5 km | 05:22.0 | 26m 50s | K40 | 95 | |
| 9 | #550 17.08.2023 - 10km | 16 | 10 km | 05:37.0 | 56m 10s | K40 | 108 | |
| 10 | #554 31.08.2023 - 10km | 12 | 10 km | 05:56.0 | 59m 20s | K40 | 109 | |
| 11 | #555 07.09.2023 - 5km | 21 | 5 km | 05:16.2 | 26m 21s | K40 | 98 | |
| 12 | #563 05.10.2023 - 5km | 22 | 5 km | 05:22.0 | 26m 50s | K40 | 98 | |
| 13 | #565 12.10.2023 - 5km | 29 | 5 km | 05:30.0 | 27m 30s | K40 | 98 | |
| 14 | #566 19.10.2023 - 5km | 28 | 5 km | 05:52.6 | 29m 23s | K40 | 97 | |
| 15 | #568 26.10.2023 - 5km | 16 | 5 km | 05:30.0 | 27m 30s | K40 | 97 | |
| 16 | #570 02.11.2023 - 5km | 19 | 5 km | 05:17.2 | 26m 26s | K40 | 97 | |
| 17 | #571 09.11.2023 - 5km | 21 | 5 km | 05:14.2 | 26m 11s | K40 | 99 | |
| 18 | #572 16.11.2023 - 5km | 30 | 5 km | 05:55.0 | 29m 35s | K40 | 96 | |
| 19 | #573 23.11.2023 - 5km | 25 | 5 km | 06:24.4 | 32m 02s | K40 | 95 | |
| 20 | #574 30.11.2023 - 5km | 20 | 5 km | 05:09.8 | 25m 49s | K40 | 99 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
23
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
28m 27s
Średnie tempo
05:41.4 min/km
Najlepsze tempo
05:41.4 min/km
Średnia prędkość
10.54 km/h
Najlepsza prędkość
10.54 km/h
Średni czas biegu
28m 27s
Najszybszy bieg
28m 27s
Punkty
98
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #475 21.07.2022 - 5km | 23 | 5 km | 05:41.4 | 28m 27s | K40 | 98 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
42
Śr. pozycji
34.3
Sumaryczny dystans
210km
Sumaryczny czas
18h 55m 29s
Średnie tempo
05:24.4 min/km
Najlepsze tempo
05:02.4 min/km
Średnia prędkość
11.1 km/h
Najlepsza prędkość
11.9 km/h
Średni czas biegu
27m 02s
Najszybszy bieg
25m 12s
10km
Liczba biegów
15
Śr. pozycji
26.7
Sumaryczny dystans
150km
Sumaryczny czas
14h 05m 07s
Średnie tempo
05:38.0 min/km
Najlepsze tempo
05:22.4 min/km
Średnia prędkość
10.65 km/h
Najlepsza prędkość
11.17 km/h
Średni czas biegu
56m 20s
Najszybszy bieg
53m 44s
Punkty
5937
Pomoc przy biegach
3