2428
Kraków STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
9
Śr. pozycji
16
Sumaryczny dystans
45km
Sumaryczny czas
03h 41m 41s
Średnie tempo
04:55.4 min/km
Najlepsze tempo
04:44.8 min/km
Średnia prędkość
12.19 km/h
Najlepsza prędkość
12.64 km/h
Średni czas biegu
24m 37s
Najszybszy bieg
23m 44s
10km
Liczba biegów
9
Śr. pozycji
10.7
Sumaryczny dystans
90km
Sumaryczny czas
07h 35m 48s
Średnie tempo
05:03.8 min/km
Najlepsze tempo
04:46.3 min/km
Średnia prędkość
11.85 km/h
Najlepsza prędkość
12.57 km/h
Średni czas biegu
50m 38s
Najszybszy bieg
47m 43s
Punkty
1681
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #469 30.06.2022 - 5km | 20 | 5 km | 05:05.6 | 25m 28s | M40 | 83 | |
| 2 | #471 07.07.2022 - 5km | 21 | 5 km | 04:57.2 | 24m 46s | M40 | 82 | |
| 3 | #475 21.07.2022 - 5km | 21 | 5 km | 05:05.8 | 25m 29s | M40 | 82 | |
| 4 | #480 04.08.2022 - 10km | 16 | 10 km | 05:17.9 | 52m 59s | M40 | 97 | |
| 5 | #482 11.08.2022 - 10km | 18 | 10 km | 05:11.1 | 51m 51s | M40 | 95 | |
| 6 | #484 18.08.2022 - 10km | 16 | 10 km | 05:16.5 | 52m 45s | M40 | 95 | |
| 7 | #486 25.08.2022 - 10km | 10 | 10 km | 05:12.5 | 52m 05s | M40 | 101 | |
| 8 | #488 01.09.2022 - 10km | 11 | 10 km | 05:03.0 | 50m 30s | M40 | 100 | |
| 9 | #489 08.09.2022 - 5km | 19 | 5 km | 04:51.0 | 24m 15s | M40 | 84 | |
| 10 | #492 15.09.2022 - 10km | 9 | 10 km | 05:02.6 | 50m 26s | M40 | 102 | |
| 11 | #495 29.09.2022 - 5km | 10 | 5 km | 04:46.6 | 23m 53s | M40 | 91 | |
| 12 | #498 06.10.2022 - 10km | 5 | 10 km | 04:53.7 | 48m 57s | M40 | 106 | |
| 13 | #501 20.10.2022 - 10km | 9 | 10 km | 04:46.3 | 47m 43s | M40 | 101 | |
| 14 | #503 27.10.2022 - 10km | 2 | 10 km | 04:51.2 | 48m 32s | M40 | 109 | |
| 15 | #507 17.11.2022 - 5km | 16 | 5 km | 05:02.2 | 25m 11s | M40 | 85 | |
| 16 | #509 01.12.2022 - 5km | 15 | 5 km | 04:46.4 | 23m 52s | M40 | 87 | |
| 17 | #510 08.12.2022 - 5km | 13 | 5 km | 04:44.8 | 23m 44s | M40 | 88 | |
| 18 | #511 15.12.2022 - 5km | 9 | 5 km | 05:00.6 | 25m 03s | M40 | 93 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
9
Śr. pozycji
16.1
Sumaryczny dystans
45km
Sumaryczny czas
03h 36m 38s
Średnie tempo
04:48.8 min/km
Najlepsze tempo
04:41.6 min/km
Średnia prędkość
12.47 km/h
Najlepsza prędkość
12.78 km/h
Średni czas biegu
24m 04s
Najszybszy bieg
23m 28s
10km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
9.7
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
06h 00m 39s
Średnie tempo
05:09.1 min/km
Najlepsze tempo
04:57.9 min/km
Średnia prędkość
11.65 km/h
Najlepsza prędkość
12.08 km/h
Średni czas biegu
51m 31s
Najszybszy bieg
49m 39s
Punkty
1485
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #512 16.03.2023 - 5km | 21 | 5 km | 04:41.6 | 23m 28s | M40 | 81 | |
| 2 | #520 04.05.2023 - 10km | 13 | 10 km | 05:06.3 | 51m 03s | M40 | 99 | |
| 3 | #521 11.05.2023 - 5km | 11 | 5 km | 04:58.2 | 24m 51s | M40 | 91 | |
| 4 | #524 18.05.2023 - 10km | 8 | 10 km | 05:17.5 | 52m 55s | M40 | 102 | |
| 5 | #547 10.08.2023 - 5km | 23 | 5 km | 04:48.6 | 24m 03s | M40 | 80 | |
| 6 | #550 17.08.2023 - 10km | 14 | 10 km | 05:19.4 | 53m 14s | M40 | 98 | |
| 7 | #552 24.08.2023 - 10km | 13 | 10 km | 05:13.8 | 52m 18s | M40 | 97 | |
| 8 | #554 31.08.2023 - 10km | 8 | 10 km | 05:04.2 | 50m 42s | M40 | 103 | |
| 9 | #559 21.09.2023 - 5km | 15 | 5 km | 04:53.0 | 24m 25s | M40 | 86 | |
| 10 | #561 28.09.2023 - 5km | 12 | 5 km | 04:49.6 | 24m 08s | M40 | 90 | |
| 11 | #564 05.10.2023 - 10km | 8 | 10 km | 04:57.9 | 49m 39s | M40 | 103 | |
| 12 | #565 12.10.2023 - 5km | 19 | 5 km | 04:48.0 | 24m 00s | M40 | 83 | |
| 13 | #566 19.10.2023 - 5km | 18 | 5 km | 04:45.4 | 23m 47s | M40 | 85 | |
| 14 | #569 26.10.2023 - 10km | 4 | 10 km | 05:04.8 | 50m 48s | M40 | 107 | |
| 15 | #571 09.11.2023 - 5km | 14 | 5 km | 04:44.8 | 23m 44s | M40 | 88 | |
| 16 | #573 23.11.2023 - 5km | 12 | 5 km | 04:50.4 | 24m 12s | M40 | 92 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
12
Śr. pozycji
26.8
Sumaryczny dystans
60km
Sumaryczny czas
05h 02m 32s
Średnie tempo
05:02.4 min/km
Najlepsze tempo
04:34.4 min/km
Średnia prędkość
11.9 km/h
Najlepsza prędkość
13.12 km/h
Średni czas biegu
25m 12s
Najszybszy bieg
22m 52s
10km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
19
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
04h 27m 47s
Średnie tempo
05:21.3 min/km
Najlepsze tempo
05:07.3 min/km
Średnia prędkość
11.2 km/h
Najlepsza prędkość
11.71 km/h
Średni czas biegu
53m 33s
Najszybszy bieg
51m 13s
Punkty
2278
Pomoc przy biegach
9
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #576 21.03.2024 - 5km | 18 | 5 km | 04:41.4 | 23m 27s | M40 | 83 | |
| 2 | #577 28.03.2024 - 5km | 15 | 5 km | 04:34.4 | 22m 52s | M40 | 86 | |
| 3 | #578 04.04.2024 - 5km | 25 | 5 km | 04:43.2 | 23m 36s | M40 | 78 | |
| 4 | #580 18.04.2024 - 5km | 20 | 5 km | 04:36.6 | 23m 03s | M40 | 82 | |
| 5 | #581 25.04.2024 - 5km | 21 | 5 km | 04:41.6 | 23m 28s | M40 | 81 | |
| 6 | #585 09.05.2024 - 10km | 14 | 10 km | 05:07.3 | 51m 13s | M40 | 96 | |
| 7 | #587 16.05.2024 - 10km | 15 | 10 km | 05:10.5 | 51m 45s | M40 | 96 | |
| 8 | #588 23.05.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 9 | #593 06.06.2024 - 10km | 24 | 10 km | 05:16.5 | 52m 45s | M40 | 86 | |
| 10 | #594 13.06.2024 - 5km | 30 | 5 km | 05:05.6 | 25m 28s | M40 | 74 | |
| 11 | #597 20.06.2024 - 10km | 24 | 10 km | 05:21.3 | 53m 33s | M40 | 85 | |
| 12 | #598 27.06.2024 - 5km | 29 | 5 km | 05:17.8 | 26m 29s | M40 | 78 | |
| 13 | #600 04.07.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 14 | #602 11.07.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 15 | #604 18.07.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 16 | #610 08.08.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 17 | #613 15.08.2024 - 10km | 18 | 10 km | 05:51.1 | 58m 31s | M40 | 92 | |
| 18 | #614 22.08.2024 - 5km | 39 | 5 km | 05:21.4 | 26m 47s | M40 | 67 | |
| 19 | #616 29.08.2024 - 5km | 32 | 5 km | 05:27.8 | 27m 19s | M40 | 73 | |
| 20 | #623 26.09.2024 - 5km | 37 | 5 km | 05:12.8 | 26m 04s | M40 | 69 | |
| 21 | #627 10.10.2024 - 5km | 25 | 5 km | 05:23.8 | 26m 59s | M40 | 79 | |
| 22 | #629 17.10.2024 - 5km | 30 | 5 km | 05:24.0 | 27m 00s | M40 | 73 | |
| 23 | #631 24.10.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 24 | #633 31.10.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 25 | #635 07.11.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 | |
| 26 | #637 21.11.2024 - 5km | pomoc | - | - | - | - | 100 |