Kraków STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
23
Śr. pozycji
27
Sumaryczny dystans
115km
Sumaryczny czas
09h 54m 43s
Średnie tempo
05:10.2 min/km
Najlepsze tempo
04:53.2 min/km
Średnia prędkość
11.61 km/h
Najlepsza prędkość
12.28 km/h
Średni czas biegu
25m 51s
Najszybszy bieg
24m 26s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
16
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 47m 40s
Średnie tempo
05:23.0 min/km
Najlepsze tempo
05:21.2 min/km
Średnia prędkość
11.15 km/h
Najlepsza prędkość
11.21 km/h
Średni czas biegu
53m 50s
Najszybszy bieg
53m 32s
Punkty
1571
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #1 19.01.2016 - 5km | 29 | 5 km | 05:16.5 | 26m 20s | K30 | 60 | |
| 2 | #2 26.01.2016 - 5km | 27 | 5 km | 04:56.4 | 24m 44s | K30 | 62 | |
| 3 | #3 28.01.2016 - 5km | 26 | 5 km | 06:06.6 | 30m 31s | K30 | 63 | |
| 4 | #5 02.02.2016 - 5km | 38 | 5 km | 04:57.4 | 24m 45s | K30 | 51 | |
| 5 | #6 09.02.2016 - 5km | 38 | 5 km | 05:17.5 | 26m 25s | K30 | 51 | |
| 6 | #9 16.02.2016 - 5km | 25 | 5 km | 04:54.4 | 24m 33s | K30 | 64 | |
| 7 | #10 23.02.2016 - 5km | 18 | 5 km | 04:59.4 | 24m 56s | K30 | 71 | |
| 8 | #14 08.03.2016 - 5km | 33 | 5 km | 05:01.5 | 25m 09s | K30 | 56 | |
| 9 | #17 15.03.2016 - 5km | 26 | 5 km | 05:03.5 | 25m 19s | K30 | 63 | |
| 10 | #22 05.04.2016 - 5km | 31 | 5 km | 04:59.4 | 24m 59s | K30 | 58 | |
| 11 | #28 21.04.2016 - 10km | 19 | 10 km | 05:24.5 | 54m 08s | K30 | 70 | |
| 12 | #35 19.05.2016 - 5km | 21 | 5 km | 05:22.5 | 26m 52s | K30 | 68 | |
| 13 | #39 02.06.2016 - 5km | 13 | 5 km | 04:53.4 | 24m 26s | K30 | 76 | |
| 14 | #41 07.06.2016 - 5km | 43 | 5 km | 05:01.5 | 25m 09s | K30 | 46 | |
| 15 | #45 21.06.2016 - 5km | 33 | 5 km | 05:12.5 | 26m 01s | K30 | 56 | |
| 16 | #46 28.06.2016 - 5km | 29 | 5 km | 05:19.5 | 26m 35s | K30 | 60 | |
| 17 | #50 12.07.2016 - 5km | 26 | 5 km | 05:19.5 | 26m 37s | K30 | 63 | |
| 18 | #51 14.07.2016 - 5km | 14 | 5 km | 05:12.5 | 26m 01s | K30 | 75 | |
| 19 | #53 19.07.2016 - 5km | 26 | 5 km | 05:04.5 | 25m 23s | K30 | 63 | |
| 20 | #85 15.11.2016 - 5km | 29 | 5 km | 05:06.5 | 25m 32s | K30 | 60 | |
| 21 | #87 17.11.2016 - 10km | 13 | 10 km | 05:21.5 | 53m 32s | K30 | 76 | |
| 22 | #88 22.11.2016 - 5km | 32 | 5 km | 05:09.5 | 25m 49s | K30 | 57 | |
| 23 | #89 29.11.2016 - 5km | 20 | 5 km | 05:02.5 | 25m 11s | K30 | 69 | |
| 24 | #93 13.12.2016 - 5km | 20 | 5 km | 05:19.5 | 26m 39s | K30 | 69 | |
| 25 | #96 20.12.2016 - 5km | 25 | 5 km | 05:21.5 | 26m 47s | K30 | 64 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
21.3
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 49m 46s
Średnie tempo
05:29.2 min/km
Najlepsze tempo
05:18.6 min/km
Średnia prędkość
10.94 km/h
Najlepsza prędkość
11.3 km/h
Średni czas biegu
27m 26s
Najszybszy bieg
26m 33s
Punkty
371
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #100 19.01.2017 - 5km | 17 | 5 km | 05:18.5 | 26m 33s | K30 | 98 | |
| 2 | #126 04.05.2017 - 5km | 15 | 5 km | 05:36.5 | 28m 01s | K30 | 99 | |
| 3 | #142 29.06.2017 - 5km | 31 | 5 km | 05:30.5 | 27m 32s | K30 | 76 | |
| 4 | #184 14.12.2017 - 5km | 22 | 5 km | 05:32.5 | 27m 40s | K30 | 98 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
8
Śr. pozycji
27.5
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
03h 32m 46s
Średnie tempo
05:19.0 min/km
Najlepsze tempo
04:53.0 min/km
Średnia prędkość
11.29 km/h
Najlepsza prędkość
12.29 km/h
Średni czas biegu
26m 35s
Najszybszy bieg
24m 25s
Punkty
773
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #198 29.03.2018 - 5km | 21 | 5 km | 07:13.4 | 36m 07s | K30 | 98 | |
| 2 | #214 24.05.2018 - 5km | 35 | 5 km | 05:04.2 | 25m 21s | K30 | 96 | |
| 3 | #220 14.06.2018 - 5km | 40 | 5 km | 05:07.2 | 25m 36s | K30 | 96 | |
| 4 | #224 28.06.2018 - 5km | 19 | 5 km | 04:58.4 | 24m 52s | K30 | 97 | |
| 5 | #230 19.07.2018 - 5km | 25 | 5 km | 04:53.0 | 24m 25s | K30 | 97 | |
| 6 | #234 02.08.2018 - 5km | 28 | 5 km | 05:12.2 | 26m 01s | K30 | 94 | |
| 7 | #248 20.09.2018 - 5km | 27 | 5 km | 04:58.0 | 24m 50s | K30 | 98 | |
| 8 | #254 11.10.2018 - 5km | 25 | 5 km | 05:06.8 | 25m 34s | K30 | 97 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
15
Śr. pozycji
24.7
Sumaryczny dystans
75km
Sumaryczny czas
06h 03m 33s
Średnie tempo
04:50.8 min/km
Najlepsze tempo
04:44.4 min/km
Średnia prędkość
12.38 km/h
Najlepsza prędkość
12.66 km/h
Średni czas biegu
24m 14s
Najszybszy bieg
23m 42s
Punkty
1465
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #269 28.02.2019 - 5km | 26 | 5 km | 04:49.6 | 24m 08s | K30 | 97 | |
| 2 | #271 07.03.2019 - 5km | 28 | 5 km | 04:44.4 | 23m 42s | K30 | 96 | |
| 3 | #275 21.03.2019 - 5km | 28 | 5 km | 04:50.2 | 24m 11s | K30 | 98 | |
| 4 | #277 28.03.2019 - 5km | 21 | 5 km | 04:45.0 | 23m 45s | K30 | 99 | |
| 5 | #279 04.04.2019 - 5km | 29 | 5 km | 04:51.6 | 24m 18s | K30 | 97 | |
| 6 | #283 18.04.2019 - 5km | 17 | 5 km | 04:46.4 | 23m 52s | K30 | 98 | |
| 7 | #287 02.05.2019 - 5km | 15 | 5 km | 04:47.0 | 23m 55s | K30 | 100 | |
| 8 | #305 11.07.2019 - 5km | 20 | 5 km | 04:52.8 | 24m 24s | K30 | 97 | |
| 9 | #309 25.07.2019 - 5km | 31 | 5 km | 04:56.0 | 24m 40s | K30 | 97 | |
| 10 | #311 01.08.2019 - 5km | 25 | 5 km | 04:53.6 | 24m 28s | K30 | 98 | |
| 11 | #313 08.08.2019 - 5km | 22 | 5 km | 04:49.6 | 24m 08s | K30 | 98 | |
| 12 | #317 22.08.2019 - 5km | 24 | 5 km | 04:57.4 | 24m 47s | K30 | 98 | |
| 13 | #319 29.08.2019 - 5km | 26 | 5 km | 04:55.2 | 24m 36s | K30 | 97 | |
| 14 | #321 05.09.2019 - 5km | 27 | 5 km | 04:52.4 | 24m 22s | K30 | 99 | |
| 15 | #327 26.09.2019 - 5km | 32 | 5 km | 04:51.4 | 24m 17s | K30 | 96 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
28
Sumaryczny dystans
25km
Sumaryczny czas
02h 02m 52s
Średnie tempo
04:54.8 min/km
Najlepsze tempo
04:48.2 min/km
Średnia prędkość
12.21 km/h
Najlepsza prędkość
12.49 km/h
Średni czas biegu
24m 34s
Najszybszy bieg
24m 01s
Punkty
481
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #343 20.02.2020 - 5km | 27 | 5 km | 04:49.4 | 24m 07s | K30 | 96 | |
| 2 | #344 27.02.2020 - 5km | 28 | 5 km | 04:48.2 | 24m 01s | K30 | 96 | |
| 3 | #345 05.03.2020 - 5km | 37 | 5 km | 05:13.6 | 26m 08s | K30 | 96 | |
| 4 | #372 17.09.2020 - 5km | 27 | 5 km | 04:49.4 | 24m 07s | K30 | 96 | |
| 5 | #374 24.09.2020 - 5km | 21 | 5 km | 04:53.8 | 24m 29s | K30 | 97 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
15.1
Sumaryczny dystans
35km
Sumaryczny czas
02h 49m 41s
Średnie tempo
04:50.8 min/km
Najlepsze tempo
04:36.8 min/km
Średnia prędkość
12.38 km/h
Najlepsza prędkość
13.01 km/h
Średni czas biegu
24m 14s
Najszybszy bieg
23m 04s
Punkty
691
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #380 06.05.2021 - 5km | 19 | 5 km | 04:54.2 | 24m 31s | K30 | 99 | |
| 2 | #384 20.05.2021 - 5km | 12 | 5 km | 04:44.8 | 23m 44s | K30 | 99 | |
| 3 | #386 27.05.2021 - 5km | 20 | 5 km | 04:47.6 | 23m 58s | K30 | 97 | |
| 4 | #392 17.06.2021 - 5km | 17 | 5 km | 04:47.2 | 23m 56s | K30 | 98 | |
| 5 | #394 01.07.2021 - 5km | 14 | 5 km | 04:42.0 | 23m 30s | K30 | 99 | |
| 6 | #396 08.07.2021 - 5km | 19 | 5 km | 05:23.6 | 26m 58s | K30 | 99 | |
| 7 | #412 09.09.2021 - 5km | 5 | 5 km | 04:36.8 | 23m 04s | K30 | 100 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
14
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
50m 46s
Średnie tempo
05:04.6 min/km
Najlepsze tempo
05:04.6 min/km
Średnia prędkość
11.82 km/h
Najlepsza prędkość
11.82 km/h
Średni czas biegu
50m 46s
Najszybszy bieg
50m 46s
Punkty
110
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #462 02.06.2022 - 10km | 14 | 10 km | 05:04.6 | 50m 46s | K30 | 110 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
15.3
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 10m 58s
Średnie tempo
04:43.8 min/km
Najlepsze tempo
04:39.6 min/km
Średnia prędkość
12.68 km/h
Najlepsza prędkość
12.88 km/h
Średni czas biegu
23m 39s
Najszybszy bieg
23m 18s
10km
Liczba biegów
6
Śr. pozycji
7.8
Sumaryczny dystans
60km
Sumaryczny czas
04h 51m 58s
Średnie tempo
04:51.9 min/km
Najlepsze tempo
04:43.5 min/km
Średnia prędkość
12.33 km/h
Najlepsza prędkość
12.7 km/h
Średni czas biegu
48m 39s
Najszybszy bieg
47m 15s
Punkty
954
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #519 04.05.2023 - 5km | 11 | 5 km | 04:44.4 | 23m 42s | K30 | 100 | |
| 2 | #525 25.05.2023 - 5km | 13 | 5 km | 04:39.6 | 23m 18s | K30 | 100 | |
| 3 | #530 08.06.2023 - 10km | 7 | 10 km | 04:58.0 | 49m 40s | K30 | 110 | |
| 4 | #532 15.06.2023 - 10km | 4 | 10 km | 04:43.5 | 47m 15s | K30 | 110 | |
| 5 | #540 13.07.2023 - 10km | 14 | 10 km | 04:56.9 | 49m 29s | K30 | 108 | |
| 6 | #542 20.07.2023 - 10km | 8 | 10 km | 04:44.9 | 47m 29s | K30 | 110 | |
| 7 | #543 27.07.2023 - 5km | 22 | 5 km | 04:47.6 | 23m 58s | K30 | 97 | |
| 8 | #550 17.08.2023 - 10km | 7 | 10 km | 04:52.2 | 48m 42s | K30 | 109 | |
| 9 | #564 05.10.2023 - 10km | 7 | 10 km | 04:56.3 | 49m 23s | K30 | 110 |