2556
Kraków STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
12.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 26m 21s
Średnie tempo
04:19.0 min/km
Najlepsze tempo
03:59.6 min/km
Średnia prędkość
13.9 km/h
Najlepsza prędkość
15.03 km/h
Średni czas biegu
21m 35s
Najszybszy bieg
19m 58s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
13.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 36m 22s
Średnie tempo
04:49.1 min/km
Najlepsze tempo
04:15.5 min/km
Średnia prędkość
12.45 km/h
Najlepsza prędkość
14.09 km/h
Średni czas biegu
48m 11s
Najszybszy bieg
42m 35s
Punkty
552
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #577 28.03.2024 - 5km | 4 | 5 km | 03:59.6 | 19m 58s | M40 | 97 | |
| 2 | #587 16.05.2024 - 10km | 17 | 10 km | 05:22.7 | 53m 47s | M40 | 94 | |
| 3 | #595 13.06.2024 - 10km | 10 | 10 km | 04:15.5 | 42m 35s | M40 | 100 | |
| 4 | #606 25.07.2024 - 5km | 10 | 5 km | 04:12.0 | 21m 00s | M40 | 91 | |
| 5 | #636 14.11.2024 - 5km | 20 | 5 km | 04:30.4 | 22m 32s | M40 | 83 | |
| 6 | #637 21.11.2024 - 5km | 16 | 5 km | 04:34.2 | 22m 51s | M40 | 87 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
4.7
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
05h 11m 00s
Średnie tempo
04:26.5 min/km
Najlepsze tempo
04:15.1 min/km
Średnia prędkość
13.51 km/h
Najlepsza prędkość
14.11 km/h
Średni czas biegu
44m 25s
Najszybszy bieg
42m 31s
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
8
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
20m 19s
Średnie tempo
04:03.8 min/km
Najlepsze tempo
04:03.8 min/km
Średnia prędkość
14.77 km/h
Najlepsza prędkość
14.77 km/h
Średni czas biegu
20m 19s
Najszybszy bieg
20m 19s
Punkty
837
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #534 22.06.2023 - 10km | 5 | 10 km | 04:26.6 | 44m 26s | M40 | 106 | |
| 2 | #536 29.06.2023 - 10km | 4 | 10 km | 04:23.7 | 43m 57s | M40 | 108 | |
| 3 | #538 06.07.2023 - 10km | 8 | 10 km | 04:57.5 | 49m 35s | M40 | 102 | |
| 4 | #542 20.07.2023 - 10km | 4 | 10 km | 04:15.1 | 42m 31s | M40 | 107 | |
| 5 | #544 27.07.2023 - 10km | 4 | 10 km | 04:17.0 | 42m 50s | M40 | 107 | |
| 6 | #546 03.08.2023 - 10km | 5 | 10 km | 04:27.1 | 44m 31s | M40 | 106 | |
| 7 | #553 31.08.2023 - 5km | 8 | 5 km | 04:03.8 | 20m 19s | M40 | 93 | |
| 8 | #556 07.09.2023 - 10km | 3 | 10 km | 04:19.0 | 43m 10s | M40 | 108 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
5
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
43m 18s
Średnie tempo
04:19.8 min/km
Najlepsze tempo
04:19.8 min/km
Średnia prędkość
13.86 km/h
Najlepsza prędkość
13.86 km/h
Średni czas biegu
43m 18s
Najszybszy bieg
43m 18s
5km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
3
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
39m 25s
Średnie tempo
03:56.4 min/km
Najlepsze tempo
03:53.8 min/km
Średnia prędkość
15.23 km/h
Najlepsza prędkość
15.4 km/h
Średni czas biegu
19m 42s
Najszybszy bieg
19m 29s
Punkty
302
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #501 20.10.2022 - 10km | 5 | 10 km | 04:19.8 | 43m 18s | M40 | 106 | |
| 2 | #502 27.10.2022 - 5km | 5 | 5 km | 03:59.2 | 19m 56s | M40 | 96 | |
| 3 | #506 10.11.2022 - 5km | 1 | 5 km | 03:53.8 | 19m 29s | M40 | 100 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
10
Śr. pozycji
6.5
Sumaryczny dystans
100km
Sumaryczny czas
07h 30m 40s
Średnie tempo
04:30.4 min/km
Najlepsze tempo
04:15.1 min/km
Średnia prędkość
13.31 km/h
Najlepsza prędkość
14.11 km/h
Średni czas biegu
45m 04s
Najszybszy bieg
42m 31s
5km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
9.1
Sumaryczny dystans
35km
Sumaryczny czas
02h 26m 05s
Średnie tempo
04:10.4 min/km
Najlepsze tempo
03:53.8 min/km
Średnia prędkość
14.38 km/h
Najlepsza prędkość
15.4 km/h
Średni czas biegu
20m 52s
Najszybszy bieg
19m 29s
Punkty
1691
Pomoc przy biegach
0