Jakub Frańczak
POBIERZ PDF
2591
Jakub Frańczak
Kraków
Kategoria wiekowa: M40
Klub: ITMBW Kraków



STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
29
Śr. pozycji
23
Sumaryczny dystans
145km
Sumaryczny czas
12h 22m 00s
Średnie tempo
05:07.0 min/km
Najlepsze tempo
04:38.2 min/km
Średnia prędkość
11.73 km/h
Najlepsza prędkość
12.94 km/h
Średni czas biegu
25m 35s
Najszybszy bieg
23m 11s
Punkty
2333
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #512 16.03.2023 - 5km 25 5 km 04:55.2 24m 36s M40 77
2 #513 23.03.2023 - 5km 27 5 km 05:06.6 25m 33s M40 75
3 #515 06.04.2023 - 5km 17 5 km 04:54.0 24m 30s M40 85
4 #516 13.04.2023 - 5km 30 5 km 05:10.4 25m 52s M40 72
5 #517 20.04.2023 - 5km 25 5 km 05:11.0 25m 55s M40 78
6 #518 27.04.2023 - 5km 20 5 km 04:43.4 23m 37s M40 83
7 #519 04.05.2023 - 5km 10 5 km 04:41.6 23m 28s M40 91
8 #523 18.05.2023 - 5km 30 5 km 05:16.4 26m 22s M40 75
9 #525 25.05.2023 - 5km 15 5 km 04:41.6 23m 28s M40 87
10 #527 01.06.2023 - 5km 13 5 km 04:38.2 23m 11s M40 89
11 #531 15.06.2023 - 5km 19 5 km 04:52.6 24m 23s M40 83
12 #533 22.06.2023 - 5km 32 5 km 05:28.4 27m 22s M40 76
13 #535 29.06.2023 - 5km 21 5 km 05:00.0 25m 00s M40 81
14 #537 06.07.2023 - 5km 23 5 km 05:05.6 25m 28s M40 81
15 #539 13.07.2023 - 5km 33 5 km 05:00.8 25m 04s M40 74
16 #543 27.07.2023 - 5km 27 5 km 05:23.8 26m 59s M40 80
17 #545 03.08.2023 - 5km 27 5 km 05:16.6 26m 23s M40 75
18 #547 10.08.2023 - 5km 29 5 km 05:05.0 25m 25s M40 77
19 #551 24.08.2023 - 5km 23 5 km 05:05.6 25m 28s M40 81
20 #553 31.08.2023 - 5km 27 5 km 05:09.2 25m 46s M40 78
21 #555 07.09.2023 - 5km 24 5 km 05:25.8 27m 09s M40 81
22 #557 14.09.2023 - 5km 13 5 km 04:57.0 24m 45s M40 88
23 #559 21.09.2023 - 5km 22 5 km 05:12.0 26m 00s M40 80
24 #563 05.10.2023 - 5km 21 5 km 05:21.4 26m 47s M40 82
25 #565 12.10.2023 - 5km 28 5 km 05:28.2 27m 21s M40 75
26 #568 26.10.2023 - 5km 19 5 km 05:44.6 28m 43s M40 86
27 #571 09.11.2023 - 5km 22 5 km 05:16.6 26m 23s M40 81
28 #572 16.11.2023 - 5km 24 5 km 04:55.0 24m 35s M40 78
29 #573 23.11.2023 - 5km 20 5 km 05:17.4 26m 27s M40 84

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
25
Śr. pozycji
31.8
Sumaryczny dystans
125km
Sumaryczny czas
11h 03m 40s
Średnie tempo
05:18.4 min/km
Najlepsze tempo
04:45.8 min/km
Średnia prędkość
11.31 km/h
Najlepsza prędkość
12.6 km/h
Średni czas biegu
26m 32s
Najszybszy bieg
23m 49s
Punkty
1848
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #578 04.04.2024 - 5km 33 5 km 04:53.8 24m 29s M40 73
2 #580 18.04.2024 - 5km 35 5 km 05:09.8 25m 49s M40 69
3 #581 25.04.2024 - 5km 36 5 km 05:05.8 25m 29s M40 69
4 #584 09.05.2024 - 5km 29 5 km 05:26.6 27m 13s M40 79
5 #588 23.05.2024 - 5km 35 5 km 05:38.4 28m 12s M40 70
6 #590 30.05.2024 - 5km 22 5 km 04:46.8 23m 54s M40 82
7 #592 06.06.2024 - 5km 26 5 km 05:32.0 27m 40s M40 78
8 #594 13.06.2024 - 5km 28 5 km 04:52.4 24m 22s M40 76
9 #596 20.06.2024 - 5km 32 5 km 06:06.0 30m 30s M40 75
10 #598 27.06.2024 - 5km 18 5 km 04:55.2 24m 36s M40 86
11 #602 11.07.2024 - 5km 26 5 km 05:15.0 26m 15s M40 81
12 #608 01.08.2024 - 5km 38 5 km 05:20.2 26m 41s M40 70
13 #610 08.08.2024 - 5km 44 5 km 05:26.8 27m 14s M40 63
14 #614 22.08.2024 - 5km 40 5 km 05:29.6 27m 28s M40 66
15 #616 29.08.2024 - 5km 28 5 km 05:11.0 25m 55s M40 75
16 #618 05.09.2024 - 5km 37 5 km 05:29.8 27m 29s M40 70
17 #621 19.09.2024 - 5km 31 5 km 05:04.8 25m 24s M40 77
18 #623 26.09.2024 - 5km 46 5 km 06:07.4 30m 37s M40 64
19 #625 03.10.2024 - 5km 16 5 km 04:46.2 23m 51s M40 87
20 #627 10.10.2024 - 5km 26 5 km 05:24.2 27m 01s M40 78
21 #629 17.10.2024 - 5km 18 5 km 04:45.8 23m 49s M40 83
22 #631 24.10.2024 - 5km 31 5 km 05:37.4 28m 07s M40 75
23 #633 31.10.2024 - 5km 22 5 km 05:38.0 28m 10s M40 84
24 #635 07.11.2024 - 5km 48 5 km 05:25.6 27m 08s M40 61
25 #636 14.11.2024 - 5km 51 5 km 05:15.4 26m 17s M40 57