STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

36.2

Sumaryczny dystans

95km

Sumaryczny czas

07h 52m 59s

Średnie tempo

04:58.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:39.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.06 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.89 ^km/_h

Średni czas biegu

24m 53s

Najszybszy bieg

23m 16s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

23.3

Sumaryczny dystans

150km

Sumaryczny czas

12h 35m 05s

Średnie tempo

05:02.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:53.6 ^min/_km

Średnia prędkość

11.92 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.26 ^km/_h

Średni czas biegu

50m 20s

Najszybszy bieg

48m 56s

Punkty

2636

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#639 06.03.2025 - 5km	59	5 km	05:03.6	25m 18s	M50	49
2	#640 13.03.2025 - 5km	47	5 km	05:17.2	26m 26s	M50	64
3	#641 20.03.2025 - 5km	40	5 km	05:00.4	25m 02s	M50	64
4	#642 27.03.2025 - 5km	44	5 km	05:01.4	25m 07s	M50	62
5	#643 03.04.2025 - 5km	40	5 km	04:54.0	24m 30s	M50	66
6	#644 10.04.2025 - 5km	45	5 km	04:55.4	24m 37s	M50	61
7	#645 17.04.2025 - 5km	39	5 km	04:57.8	24m 49s	M50	66
8	#646 24.04.2025 - 5km	44	5 km	04:57.4	24m 47s	M50	61
9	#650 08.05.2025 - 10km	24	10 km	05:09.4	51m 34s	M50	87
10	#652 15.05.2025 - 10km	24	10 km	05:02.8	50m 28s	M50	87
11	#654 22.05.2025 - 10km	18	10 km	05:02.2	50m 22s	M50	95
12	#656 29.05.2025 - 10km	21	10 km	05:03.9	50m 39s	M50	89
13	#658 05.06.2025 - 10km	21	10 km	05:10.3	51m 43s	M50	89
14	#660 12.06.2025 - 10km	22	10 km	04:54.7	49m 07s	M50	90
15	#662 19.06.2025 - 10km	21	10 km	04:53.6	48m 56s	M50	89
16	#664 26.06.2025 - 10km	26	10 km	05:09.7	51m 37s	M50	84
17	#665 03.07.2025 - 5km	29	5 km	04:47.8	23m 59s	M50	73
18	#668 10.07.2025 - 10km	29	10 km	04:57.9	49m 39s	M50	83
19	#670 17.07.2025 - 10km	23	10 km	04:54.7	49m 07s	M50	87
20	#671 24.07.2025 - 5km	36	5 km	04:59.8	24m 59s	M50	70
21	#673 31.07.2025 - 5km	50	5 km	06:28.0	32m 20s	M50	69
22	#676 07.08.2025 - 10km	28	10 km	05:18.6	53m 06s	M50	84
23	#677 14.08.2025 - 5km	16	5 km	04:51.0	24m 15s	M50	86
24	#680 21.08.2025 - 10km	24	10 km	04:59.3	49m 53s	M50	86
25	#681 28.08.2025 - 5km	24	5 km	04:53.6	24m 28s	M50	79
26	#683 04.09.2025 - 5km	16	5 km	04:56.0	24m 40s	M50	86
27	#686 11.09.2025 - 10km	29	10 km	04:58.0	49m 40s	M50	83
28	#688 18.09.2025 - 10km	22	10 km	04:57.3	49m 33s	M50	88
29	#690 25.09.2025 - 10km	17	10 km	04:58.1	49m 41s	M50	95
30	#691 02.10.2025 - 5km	33	5 km	04:43.2	23m 36s	M50	72
31	#692 09.10.2025 - 5km	38	5 km	04:49.0	24m 05s	M50	67
32	#693 16.10.2025 - 5km	25	5 km	04:39.2	23m 16s	M50	79
33	#694 23.10.2025 - 5km	27	5 km	04:41.8	23m 29s	M50	77
34	#695 30.10.2025 - 5km	35	5 km	04:39.2	23m 16s	M50	69

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

28.2

Sumaryczny dystans

55km

Sumaryczny czas

04h 25m 30s

Średnie tempo

04:49.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:45.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.43 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.62 ^km/_h

Średni czas biegu

24m 08s

Najszybszy bieg

23m 46s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

18.8

Sumaryczny dystans

250km

Sumaryczny czas

20h 49m 30s

Średnie tempo

04:59.8 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:50.0 ^min/_km

Średnia prędkość

12.01 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.41 ^km/_h

Średni czas biegu

49m 58s

Najszybszy bieg

48m 20s

Punkty

3108

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#576 21.03.2024 - 5km	21	5 km	04:53.8	24m 29s	M50	80
2	#577 28.03.2024 - 5km	19	5 km	04:58.8	24m 54s	M50	82
3	#578 04.04.2024 - 5km	31	5 km	04:48.6	24m 03s	M50	75
4	#579 11.04.2024 - 5km	23	5 km	04:45.8	23m 49s	M50	80
5	#580 18.04.2024 - 5km	31	5 km	04:54.8	24m 34s	M50	72
6	#581 25.04.2024 - 5km	23	5 km	04:45.2	23m 46s	M50	80
7	#583 02.05.2024 - 10km	6	10 km	04:57.4	49m 34s	M50	105
8	#585 09.05.2024 - 10km	10	10 km	04:54.0	49m 00s	M50	100
9	#587 16.05.2024 - 10km	13	10 km	04:57.8	49m 38s	M50	97
10	#589 23.05.2024 - 10km	12	10 km	04:58.2	49m 42s	M50	99
11	#591 30.05.2024 - 10km	13	10 km	04:59.5	49m 55s	M50	97
12	#593 06.06.2024 - 10km	20	10 km	04:55.1	49m 11s	M50	89
13	#595 13.06.2024 - 10km	24	10 km	04:55.3	49m 13s	M50	86
14	#597 20.06.2024 - 10km	18	10 km	04:56.6	49m 26s	M50	91
15	#599 27.06.2024 - 10km	12	10 km	05:03.9	50m 39s	M50	98
16	#601 04.07.2024 - 10km	16	10 km	04:57.1	49m 31s	M50	94
17	#603 11.07.2024 - 10km	19	10 km	05:12.2	52m 02s	M50	90
18	#605 18.07.2024 - 10km	17	10 km	05:06.7	51m 07s	M50	94
19	#607 25.07.2024 - 10km	29	10 km	04:58.8	49m 48s	M50	83
20	#609 01.08.2024 - 10km	22	10 km	04:56.5	49m 25s	M50	89
21	#613 15.08.2024 - 10km	15	10 km	05:11.2	51m 52s	M50	96
22	#615 22.08.2024 - 10km	21	10 km	05:07.0	51m 10s	M50	89
23	#617 29.08.2024 - 10km	26	10 km	05:08.6	51m 26s	M50	85
24	#619 05.09.2024 - 10km	25	10 km	05:04.7	50m 47s	M50	84
25	#620 12.09.2024 - 5km	43	5 km	04:45.2	23m 46s	M50	61
26	#622 19.09.2024 - 10km	25	10 km	04:57.8	49m 38s	M50	85
27	#624 26.09.2024 - 10km	27	10 km	05:06.4	51m 04s	M50	83
28	#626 03.10.2024 - 10km	27	10 km	04:52.8	48m 48s	M50	83
29	#628 10.10.2024 - 10km	24	10 km	05:05.2	50m 52s	M50	86
30	#630 17.10.2024 - 10km	15	10 km	04:51.7	48m 37s	M50	95
31	#632 24.10.2024 - 10km	17	10 km	04:52.5	48m 45s	M50	94
32	#634 31.10.2024 - 10km	18	10 km	04:50.0	48m 20s	M50	92
33	#635 07.11.2024 - 5km	29	5 km	04:45.6	23m 48s	M50	73
34	#636 14.11.2024 - 5km	31	5 km	04:45.6	23m 48s	M50	72
35	#637 21.11.2024 - 5km	29	5 km	04:52.6	24m 23s	M50	75
36	#638 28.11.2024 - 5km	30	5 km	04:50.0	24m 10s	M50	74

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

21.9

Sumaryczny dystans

90km

Sumaryczny czas

07h 41m 11s

Średnie tempo

05:07.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:48.0 ^min/_km

Średnia prędkość

11.71 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.5 ^km/_h

Średni czas biegu

25m 37s

Najszybszy bieg

24m 00s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

11.5

Sumaryczny dystans

150km

Sumaryczny czas

13h 05m 55s

Średnie tempo

05:14.3 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:59.8 ^min/_km

Średnia prędkość

11.45 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.01 ^km/_h

Średni czas biegu

52m 23s

Najszybszy bieg

49m 58s

Punkty

2966

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#518 27.04.2023 - 5km	37	5 km	05:38.4	28m 12s	M50	71
2	#519 04.05.2023 - 5km	26	5 km	05:23.0	26m 55s	M50	79
3	#521 11.05.2023 - 5km	16	5 km	05:16.8	26m 24s	M50	86
4	#523 18.05.2023 - 5km	31	5 km	05:20.2	26m 41s	M50	74
5	#525 25.05.2023 - 5km	22	5 km	05:04.6	25m 23s	M50	81
6	#527 01.06.2023 - 5km	22	5 km	05:11.0	25m 55s	M50	83
7	#529 08.06.2023 - 5km	18	5 km	05:14.2	26m 11s	M50	87
8	#531 15.06.2023 - 5km	25	5 km	05:07.6	25m 38s	M50	79
9	#533 22.06.2023 - 5km	30	5 km	05:23.2	26m 56s	M50	77
10	#535 29.06.2023 - 5km	25	5 km	05:08.2	25m 41s	M50	79
11	#538 06.07.2023 - 10km	12	10 km	05:20.7	53m 27s	M50	98
12	#540 13.07.2023 - 10km	18	10 km	05:20.0	53m 20s	M50	96
13	#542 20.07.2023 - 10km	16	10 km	05:18.8	53m 08s	M50	96
14	#544 27.07.2023 - 10km	13	10 km	05:14.9	52m 29s	M50	98
15	#546 03.08.2023 - 10km	12	10 km	05:16.8	52m 48s	M50	98
16	#548 10.08.2023 - 10km	14	10 km	05:14.1	52m 21s	M50	96
17	#550 17.08.2023 - 10km	15	10 km	05:27.6	54m 36s	M50	97
18	#552 24.08.2023 - 10km	14	10 km	05:18.4	53m 04s	M50	96
19	#554 31.08.2023 - 10km	10	10 km	05:10.3	51m 43s	M50	101
20	#556 07.09.2023 - 10km	6	10 km	05:10.4	51m 44s	M50	105
21	#558 14.09.2023 - 10km	10	10 km	05:08.6	51m 26s	M50	100
22	#560 21.09.2023 - 10km	7	10 km	05:15.0	52m 30s	M50	105
23	#562 28.09.2023 - 10km	11	10 km	05:15.1	52m 31s	M50	99
24	#564 05.10.2023 - 10km	9	10 km	04:59.8	49m 58s	M50	102
25	#565 12.10.2023 - 5km	20	5 km	04:50.8	24m 14s	M50	82
26	#566 19.10.2023 - 5km	20	5 km	04:50.6	24m 13s	M50	83
27	#569 26.10.2023 - 10km	5	10 km	05:05.0	50m 50s	M50	106
28	#570 02.11.2023 - 5km	15	5 km	04:55.0	24m 35s	M50	87
29	#571 09.11.2023 - 5km	17	5 km	04:48.0	24m 00s	M50	85
30	#572 16.11.2023 - 5km	23	5 km	04:53.8	24m 29s	M50	79
31	#573 23.11.2023 - 5km	14	5 km	04:59.2	24m 56s	M50	90
32	#574 30.11.2023 - 5km	16	5 km	04:58.4	24m 52s	M50	86
33	#575 07.12.2023 - 5km	17	5 km	05:11.2	25m 56s	M50	85

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

240km

Sumaryczny czas

19h 59m 40s

Średnie tempo

04:59.8 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:39.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.01 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.89 ^km/_h

Średni czas biegu

24m 59s

Najszybszy bieg

23m 16s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

550km

Sumaryczny czas

46h 30m 30s

Średnie tempo

05:04.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:50.0 ^min/_km

Średnia prędkość

11.83 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.41 ^km/_h

Średni czas biegu

50m 44s

Najszybszy bieg

48m 20s

Punkty

8710

Pomoc przy biegach