Barcode
Slawomir Szpak
Avatar biegacza
3001
Slawomir Szpak
Flaga kraju biegaca Krakow
Kategoria wiekowa: M50



STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
28
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
45m 49s
Średnie tempo
04:34.8 min/km
Najlepsze tempo
04:27.8 min/km
Średnia prędkość
13.1 km/h
Najlepsza prędkość
13.44 km/h
Średni czas biegu
22m 54s
Najszybszy bieg
22m 19s
Punkty
149
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #642 27.03.2025 - 5km 26 5 km 04:27.8 22m 19s M50 76
2 #643 03.04.2025 - 5km 30 5 km 04:42.0 23m 30s M50 73

STATYSTYKI

10km
Ikona biegu
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
19.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 34m 30s
Średnie tempo
04:43.5 min/km
Najlepsze tempo
04:41.8 min/km
Średnia prędkość
12.7 km/h
Najlepsza prędkość
12.78 km/h
Średni czas biegu
47m 15s
Najszybszy bieg
46m 58s
5km
Ikona biegu
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
27
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
22m 15s
Średnie tempo
04:27.0 min/km
Najlepsze tempo
04:27.0 min/km
Średnia prędkość
13.48 km/h
Najlepsza prędkość
13.48 km/h
Średni czas biegu
22m 15s
Najszybszy bieg
22m 15s
Punkty
257
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #607 25.07.2024 - 10km 21 10 km 04:41.8 46m 58s M50 89
2 #609 01.08.2024 - 10km 18 10 km 04:45.2 47m 32s M50 94
3 #620 12.09.2024 - 5km 27 5 km 04:27.0 22m 15s M50 74

STATYSTYKI

10km
Ikona biegu
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
19.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 34m 30s
Średnie tempo
04:43.5 min/km
Najlepsze tempo
04:41.8 min/km
Średnia prędkość
12.7 km/h
Najlepsza prędkość
12.78 km/h
Średni czas biegu
47m 15s
Najszybszy bieg
46m 58s
5km
Ikona biegu
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
27.7
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 08m 04s
Średnie tempo
04:32.2 min/km
Najlepsze tempo
04:27.0 min/km
Średnia prędkość
13.23 km/h
Najlepsza prędkość
13.48 km/h
Średni czas biegu
22m 41s
Najszybszy bieg
22m 15s
Punkty
406
Pomoc przy biegach
0