Pruchnik STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
18
Śr. pozycji
13
Sumaryczny dystans
90km
Sumaryczny czas
06h 20m 10s
Średnie tempo
04:13.4 min/km
Najlepsze tempo
04:01.4 min/km
Średnia prędkość
14.21 km/h
Najlepsza prędkość
14.91 km/h
Średni czas biegu
21m 07s
Najszybszy bieg
20m 07s
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
10
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 12m 26s
Średnie tempo
04:24.8 min/km
Najlepsze tempo
04:20.5 min/km
Średnia prędkość
13.6 km/h
Najlepsza prędkość
13.82 km/h
Średni czas biegu
44m 08s
Najszybszy bieg
43m 25s
Punkty
1894
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #640 13.03.2025 - 5km | 18 | 5 km | 04:26.8 | 22m 14s | M20 | 85 | |
| 2 | #641 20.03.2025 - 5km | 20 | 5 km | 04:28.2 | 22m 21s | M20 | 82 | |
| 3 | #642 27.03.2025 - 5km | 19 | 5 km | 04:19.0 | 21m 35s | M20 | 82 | |
| 4 | #643 03.04.2025 - 5km | 22 | 5 km | 04:18.2 | 21m 31s | M20 | 80 | |
| 5 | #644 10.04.2025 - 5km | 22 | 5 km | 04:19.6 | 21m 38s | M20 | 80 | |
| 6 | #645 17.04.2025 - 5km | 18 | 5 km | 04:17.4 | 21m 27s | M20 | 84 | |
| 7 | #646 24.04.2025 - 5km | 18 | 5 km | 04:16.4 | 21m 22s | M20 | 84 | |
| 8 | #647 01.05.2025 - 5km | 7 | 5 km | 04:14.0 | 21m 10s | M20 | 94 | |
| 9 | #649 08.05.2025 - 5km | 11 | 5 km | 04:09.4 | 20m 47s | M20 | 90 | |
| 10 | #652 15.05.2025 - 10km | 9 | 10 km | 04:25.6 | 44m 16s | M20 | 101 | |
| 11 | #654 22.05.2025 - 10km | 8 | 10 km | 04:28.5 | 44m 45s | M20 | 102 | |
| 12 | #659 12.06.2025 - 5km | 11 | 5 km | 04:13.8 | 21m 09s | M20 | 90 | |
| 13 | #661 19.06.2025 - 5km | 10 | 5 km | 04:12.2 | 21m 01s | M20 | 92 | |
| 14 | #663 26.06.2025 - 5km | 9 | 5 km | 04:08.6 | 20m 43s | M20 | 92 | |
| 15 | #665 03.07.2025 - 5km | 14 | 5 km | 04:07.8 | 20m 39s | M20 | 88 | |
| 16 | #667 10.07.2025 - 5km | 9 | 5 km | 04:03.6 | 20m 18s | M20 | 92 | |
| 17 | #669 17.07.2025 - 5km | 8 | 5 km | 04:03.0 | 20m 15s | M20 | 94 | |
| 18 | #673 31.07.2025 - 5km | 7 | 5 km | 04:01.4 | 20m 07s | M20 | 94 | |
| 19 | #677 14.08.2025 - 5km | 6 | 5 km | 04:11.6 | 20m 58s | M20 | 95 | |
| 20 | #683 04.09.2025 - 5km | 5 | 5 km | 04:11.0 | 20m 55s | M20 | 96 | |
| 21 | #686 11.09.2025 - 10km | 13 | 10 km | 04:20.5 | 43m 25s | M20 | 97 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
9
Śr. pozycji
19.4
Sumaryczny dystans
45km
Sumaryczny czas
03h 31m 45s
Średnie tempo
04:42.2 min/km
Najlepsze tempo
04:29.4 min/km
Średnia prędkość
12.76 km/h
Najlepsza prędkość
13.36 km/h
Średni czas biegu
23m 31s
Najszybszy bieg
22m 27s
Punkty
748
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #614 22.08.2024 - 5km | 25 | 5 km | 04:41.2 | 23m 26s | M20 | 79 | |
| 2 | #623 26.09.2024 - 5km | 21 | 5 km | 04:42.2 | 23m 31s | M20 | 83 | |
| 3 | #625 03.10.2024 - 5km | 18 | 5 km | 04:49.4 | 24m 07s | M20 | 85 | |
| 4 | #627 10.10.2024 - 5km | 20 | 5 km | 04:54.8 | 24m 34s | M20 | 82 | |
| 5 | #629 17.10.2024 - 5km | 17 | 5 km | 04:44.0 | 23m 40s | M20 | 84 | |
| 6 | #631 24.10.2024 - 5km | 15 | 5 km | 04:39.4 | 23m 17s | M20 | 87 | |
| 7 | #633 31.10.2024 - 5km | 10 | 5 km | 04:38.6 | 23m 13s | M20 | 92 | |
| 8 | #635 07.11.2024 - 5km | 21 | 5 km | 04:29.4 | 22m 27s | M20 | 81 | |
| 9 | #636 14.11.2024 - 5km | 28 | 5 km | 04:42.0 | 23m 30s | M20 | 75 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
27
Śr. pozycji
15.1
Sumaryczny dystans
135km
Sumaryczny czas
09h 51m 55s
Średnie tempo
04:23.0 min/km
Najlepsze tempo
04:01.4 min/km
Średnia prędkość
13.69 km/h
Najlepsza prędkość
14.91 km/h
Średni czas biegu
21m 55s
Najszybszy bieg
20m 07s
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
10
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 12m 26s
Średnie tempo
04:24.8 min/km
Najlepsze tempo
04:20.5 min/km
Średnia prędkość
13.6 km/h
Najlepsza prędkość
13.82 km/h
Średni czas biegu
44m 08s
Najszybszy bieg
43m 25s
Punkty
2642
Pomoc przy biegach
0