Rząska STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
12
Śr. pozycji
34.4
Sumaryczny dystans
60km
Sumaryczny czas
05h 11m 37s
Średnie tempo
05:11.6 min/km
Najlepsze tempo
04:40.4 min/km
Średnia prędkość
11.55 km/h
Najlepsza prędkość
12.84 km/h
Średni czas biegu
25m 58s
Najszybszy bieg
23m 22s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
18.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 42m 03s
Średnie tempo
05:06.1 min/km
Najlepsze tempo
05:06.0 min/km
Średnia prędkość
11.76 km/h
Najlepsza prędkość
11.76 km/h
Średni czas biegu
51m 01s
Najszybszy bieg
51m 00s
Punkty
1032
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #642 27.03.2025 - 5km | 46 | 5 km | 05:14.6 | 26m 13s | M40 | 60 | |
| 2 | #643 03.04.2025 - 5km | 47 | 5 km | 05:02.2 | 25m 11s | M40 | 60 | |
| 3 | #644 10.04.2025 - 5km | 62 | 5 km | 06:06.6 | 30m 33s | M40 | 47 | |
| 4 | #645 17.04.2025 - 5km | 45 | 5 km | 05:14.0 | 26m 10s | M40 | 60 | |
| 5 | #646 24.04.2025 - 5km | 48 | 5 km | 05:04.2 | 25m 21s | M40 | 58 | |
| 6 | #647 01.05.2025 - 5km | 13 | 5 km | 04:58.4 | 24m 52s | M40 | 89 | |
| 7 | #651 15.05.2025 - 5km | 13 | 5 km | 04:40.4 | 23m 22s | M40 | 91 | |
| 8 | #654 22.05.2025 - 10km | 19 | 10 km | 05:06.3 | 51m 03s | M40 | 94 | |
| 9 | #655 29.05.2025 - 5km | 49 | 5 km | 06:42.8 | 33m 34s | M40 | 62 | |
| 10 | #657 05.06.2025 - 5km | 24 | 5 km | 04:54.0 | 24m 30s | M40 | 78 | |
| 11 | #659 12.06.2025 - 5km | 22 | 5 km | 04:41.0 | 23m 25s | M40 | 80 | |
| 12 | #661 19.06.2025 - 5km | 21 | 5 km | 04:51.8 | 24m 19s | M40 | 82 | |
| 13 | #663 26.06.2025 - 5km | 23 | 5 km | 04:49.4 | 24m 07s | M40 | 79 | |
| 14 | #666 03.07.2025 - 10km | 18 | 10 km | 05:06.0 | 51m 00s | M40 | 92 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
29
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 42m 37s
Średnie tempo
05:07.8 min/km
Najlepsze tempo
05:02.6 min/km
Średnia prędkość
11.7 km/h
Najlepsza prędkość
11.9 km/h
Średni czas biegu
51m 18s
Najszybszy bieg
50m 26s
5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
26.7
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 16m 09s
Średnie tempo
05:04.6 min/km
Najlepsze tempo
04:44.4 min/km
Średnia prędkość
11.82 km/h
Najlepsza prędkość
12.66 km/h
Średni czas biegu
25m 23s
Najszybszy bieg
23m 42s
Punkty
395
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #622 19.09.2024 - 10km | 30 | 10 km | 05:02.6 | 50m 26s | M40 | 79 | |
| 2 | #625 03.10.2024 - 5km | 21 | 5 km | 04:53.0 | 24m 25s | M40 | 82 | |
| 3 | #631 24.10.2024 - 5km | 30 | 5 km | 05:36.4 | 28m 02s | M40 | 76 | |
| 4 | #634 31.10.2024 - 10km | 28 | 10 km | 05:13.1 | 52m 11s | M40 | 84 | |
| 5 | #636 14.11.2024 - 5km | 29 | 5 km | 04:44.4 | 23m 42s | M40 | 74 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
23.8
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
03h 24m 40s
Średnie tempo
05:07.0 min/km
Najlepsze tempo
05:02.6 min/km
Średnia prędkość
11.73 km/h
Najlepsza prędkość
11.9 km/h
Średni czas biegu
51m 10s
Najszybszy bieg
50m 26s
5km
Liczba biegów
15
Śr. pozycji
32.9
Sumaryczny dystans
75km
Sumaryczny czas
06h 27m 46s
Średnie tempo
05:10.2 min/km
Najlepsze tempo
04:40.4 min/km
Średnia prędkość
11.61 km/h
Najlepsza prędkość
12.84 km/h
Średni czas biegu
25m 51s
Najszybszy bieg
23m 22s
Punkty
1427
Pomoc przy biegach
0