Paweł Gałązka
POBIERZ PDF
32
Paweł Gałązka
Kraków
Kategoria wiekowa: M30
Klub:



STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
8
Śr. pozycji
37.3
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
03h 46m 56s
Średnie tempo
05:40.4 min/km
Najlepsze tempo
05:15.2 min/km
Średnia prędkość
10.58 km/h
Najlepsza prędkość
11.42 km/h
Średni czas biegu
28m 22s
Najszybszy bieg
26m 16s
Punkty
414
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #2 26.01.2016 - 5km 36 5 km 05:51.5 29m 18s M20 53
2 #3 28.01.2016 - 5km 23 5 km 05:54.5 29m 30s M20 66
3 #5 02.02.2016 - 5km 51 5 km 05:46.5 28m 53s M20 38
4 #6 09.02.2016 - 5km 46 5 km 05:47.5 28m 55s M20 43
5 #9 16.02.2016 - 5km 39 5 km 05:48.5 29m 00s M20 50
6 #13 01.03.2016 - 5km 34 5 km 05:45.5 28m 46s M20 55
7 #37 24.05.2016 - 5km 49 5 km 05:15.5 26m 18s M20 40
8 #43 16.06.2016 - 5km 20 5 km 05:15.5 26m 16s M20 69

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
14.7
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 02m 43s
Średnie tempo
04:10.8 min/km
Najlepsze tempo
03:45.6 min/km
Średnia prędkość
14.35 km/h
Najlepsza prędkość
15.96 km/h
Średni czas biegu
20m 54s
Najszybszy bieg
18m 48s
Punkty
265
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #269 28.02.2019 - 5km 28 5 km 04:51.0 24m 15s M30 78
2 #311 01.08.2019 - 5km 12 5 km 03:56.0 19m 40s M30 89
3 #313 08.08.2019 - 5km 4 5 km 03:45.6 18m 48s M30 98
Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #343 20.02.2020 - 5km pomoc - - - - 100

STATYSTYKI

10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
6
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
40m 19s
Średnie tempo
04:01.9 min/km
Najlepsze tempo
04:01.9 min/km
Średnia prędkość
14.88 km/h
Najlepsza prędkość
14.88 km/h
Średni czas biegu
40m 19s
Najszybszy bieg
40m 19s
Punkty
105
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #437 03.03.2022 - 10km 6 10 km 04:01.9 40m 19s M30 105