STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

10km

Sumaryczny czas

49m 12s

Średnie tempo

04:55.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:55.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.2 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.2 ^km/_h

Średni czas biegu

49m 12s

Najszybszy bieg

49m 12s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

5km

Sumaryczny czas

23m 18s

Średnie tempo

04:39.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:39.6 ^min/_km

Średnia prędkość

12.88 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.88 ^km/_h

Średni czas biegu

23m 18s

Najszybszy bieg

23m 18s

Punkty

190

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#448 14.04.2022 - 10km	10	10 km	04:55.2	49m 12s	M40	100
2	#469 30.06.2022 - 5km	12	5 km	04:39.6	23m 18s	M40	90

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

19.3

Sumaryczny dystans

20km

Sumaryczny czas

01h 42m 11s

Średnie tempo

05:06.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:48.6 ^min/_km

Średnia prędkość

11.75 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.47 ^km/_h

Średni czas biegu

25m 32s

Najszybszy bieg

24m 03s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

9.9

Sumaryczny dystans

70km

Sumaryczny czas

05h 40m 51s

Średnie tempo

04:52.1 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:29.0 ^min/_km

Średnia prędkość

12.32 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.38 ^km/_h

Średni czas biegu

48m 41s

Najszybszy bieg

44m 50s

Punkty

1042

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#384 20.05.2021 - 5km	16	5 km	05:14.0	26m 10s	M40	87
2	#386 27.05.2021 - 5km	23	5 km	05:00.0	25m 00s	M40	82
3	#396 08.07.2021 - 5km	20	5 km	05:23.6	26m 58s	M40	83
4	#403 29.07.2021 - 10km	12	10 km	04:54.2	49m 02s	M40	98
5	#406 12.08.2021 - 10km	11	10 km	04:47.9	47m 59s	M40	100
6	#408 19.08.2021 - 10km	8	10 km	04:37.7	46m 17s	M40	102
7	#413 09.09.2021 - 10km	8	10 km	04:29.0	44m 50s	M40	102
8	#419 30.09.2021 - 10km	10	10 km	04:56.2	49m 22s	M40	100
9	#425 21.10.2021 - 10km	8	10 km	05:21.1	53m 31s	M40	103
10	#427 28.10.2021 - 10km	12	10 km	04:59.0	49m 50s	M40	100
11	#434 09.12.2021 - 5km	18	5 km	04:48.6	24m 03s	M40	85

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

5km

Sumaryczny czas

23m 25s

Średnie tempo

04:41.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:41.0 ^min/_km

Średnia prędkość

12.81 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.81 ^km/_h

Średni czas biegu

23m 25s

Najszybszy bieg

23m 25s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

17.5

Sumaryczny dystans

20km

Sumaryczny czas

01h 38m 53s

Średnie tempo

04:56.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:47.0 ^min/_km

Średnia prędkość

12.14 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.54 ^km/_h

Średni czas biegu

49m 26s

Najszybszy bieg

47m 50s

Punkty

265

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#344 27.02.2020 - 5km	24	5 km	04:41.0	23m 25s	M40	80
2	#359 30.07.2020 - 10km	19	10 km	05:06.3	51m 03s	M40	90
3	#367 27.08.2020 - 10km	16	10 km	04:47.0	47m 50s	M40	95

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

50km

Sumaryczny czas

04h 03m 42s

Średnie tempo

04:52.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:47.1 ^min/_km

Średnia prędkość

12.31 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.54 ^km/_h

Średni czas biegu

48m 44s

Najszybszy bieg

47m 51s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

20km

Sumaryczny czas

01h 34m 54s

Średnie tempo

04:44.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:12.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.65 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.27 ^km/_h

Średni czas biegu

23m 43s

Najszybszy bieg

21m 01s

Punkty

804

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#306 11.07.2019 - 10km	9	10 km	04:50.1	48m 21s	M40	101
2	#309 25.07.2019 - 5km	15	5 km	04:12.2	21m 01s	M40	86
3	#318 22.08.2019 - 10km	16	10 km	04:47.1	47m 51s	M40	95
4	#320 29.08.2019 - 10km	12	10 km	04:48.0	48m 00s	M40	98
5	#324 12.09.2019 - 10km	18	10 km	04:54.7	49m 07s	M40	94
6	#327 26.09.2019 - 5km	24	5 km	04:42.2	23m 31s	M40	79
7	#335 24.10.2019 - 5km	22	5 km	04:50.6	24m 13s	M40	84
8	#338 31.10.2019 - 10km	10	10 km	05:02.3	50m 23s	M40	100
9	#340 14.11.2019 - 5km	39	5 km	05:13.8	26m 09s	M40	67

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

12.4

Sumaryczny dystans

50km

Sumaryczny czas

04h 01m 38s

Średnie tempo

04:49.9 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:29.6 ^min/_km

Średnia prędkość

12.42 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.35 ^km/_h

Średni czas biegu

48m 19s

Najszybszy bieg

44m 56s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

16.3

Sumaryczny dystans

15km

Sumaryczny czas

01h 13m 30s

Średnie tempo

04:54.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:16.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.24 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.05 ^km/_h

Średni czas biegu

24m 30s

Najszybszy bieg

21m 21s

Punkty

753

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#211 10.05.2018 - 10km	8	10 km	05:06.3	51m 03s	M40	102
2	#227 05.07.2018 - 10km	14	10 km	04:29.6	44m 56s	M40	96
3	#229 12.07.2018 - 10km	16	10 km	04:51.2	48m 32s	M40	95
4	#231 19.07.2018 - 10km	16	10 km	04:45.9	47m 39s	M40	94
5	#242 30.08.2018 - 5km	27	5 km	05:01.4	25m 07s	M40	78
6	#254 11.10.2018 - 5km	9	5 km	04:16.2	21m 21s	M40	93
7	#259 25.10.2018 - 10km	8	10 km	04:56.8	49m 28s	M40	105
8	#264 22.11.2018 - 5km	13	5 km	05:24.4	27m 02s	M40	90

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

11.1

Sumaryczny dystans

90km

Sumaryczny czas

07h 13m 38s

Średnie tempo

04:49.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:25.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.46 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.57 ^km/_h

Średni czas biegu

48m 10s

Najszybszy bieg

44m 12s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

15.9

Sumaryczny dystans

40km

Sumaryczny czas

03h 10m 40s

Średnie tempo

04:46.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:01.0 ^min/_km

Średnia prędkość

12.59 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.94 ^km/_h

Średni czas biegu

23m 50s

Najszybszy bieg

20m 05s

Punkty

1599

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#101 19.01.2017 - 10km	5	10 km	04:34.4	45m 47s	M40	106
2	#103 26.01.2017 - 10km	13	10 km	05:28.5	54m 47s	M40	100
3	#119 30.03.2017 - 10km	18	10 km	04:33.4	45m 33s	M40	92
4	#121 06.04.2017 - 10km	10	10 km	05:09.5	51m 30s	M40	100
5	#124 27.04.2017 - 5km	4	5 km	04:05.4	20m 25s	M40	97
6	#126 04.05.2017 - 5km	17	5 km	05:36.5	28m 01s	M40	88
7	#129 11.05.2017 - 10km	18	10 km	05:01.5	50m 18s	M40	91
8	#136 08.06.2017 - 5km	20	5 km	05:07.5	25m 35s	M40	83
9	#141 22.06.2017 - 10km	10	10 km	04:31.4	45m 11s	M40	100
10	#154 10.08.2017 - 5km	14	5 km	04:28.4	22m 24s	M40	90
11	#159 24.08.2017 - 10km	9	10 km	04:26.4	44m 28s	M40	101
12	#161 31.08.2017 - 10km	10	10 km	05:11.5	51m 52s	M40	101
13	#162 07.09.2017 - 5km	8	5 km	04:01.4	20m 05s	M40	95
14	#164 14.09.2017 - 5km	22	5 km	04:54.4	24m 33s	M40	83
15	#175 19.10.2017 - 10km	7	10 km	04:25.4	44m 12s	M40	104
16	#176 26.10.2017 - 5km	25	5 km	05:05.5	25m 25s	M40	80
17	#178 02.11.2017 - 5km	17	5 km	04:50.4	24m 12s	M40	88

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

17.7

Sumaryczny dystans

100km

Sumaryczny czas

07h 43m 49s

Średnie tempo

04:38.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:07.6 ^min/_km

Średnia prędkość

12.94 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.54 ^km/_h

Średni czas biegu

23m 11s

Najszybszy bieg

20m 38s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

9.5

Sumaryczny dystans

20km

Sumaryczny czas

01h 33m 45s

Średnie tempo

04:41.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:32.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.8 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.23 ^km/_h

Średni czas biegu

46m 52s

Najszybszy bieg

45m 22s

Punkty

1586

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#1 19.01.2016 - 5km	14	5 km	04:27.4	22m 16s	M40	75
2	#5 02.02.2016 - 5km	19	5 km	04:26.4	22m 10s	M40	70
3	#8 11.02.2016 - 10km	11	10 km	04:50.4	48m 23s	M40	78
4	#13 01.03.2016 - 5km	15	5 km	04:25.4	22m 05s	M40	74
5	#18 22.03.2016 - 5km	25	5 km	05:00.5	25m 03s	M40	64
6	#19 24.03.2016 - 5km	10	5 km	05:18.5	26m 32s	M40	79
7	#25 12.04.2016 - 5km	15	5 km	04:20.4	21m 44s	M40	74
8	#26 19.04.2016 - 5km	13	5 km	04:13.4	21m 09s	M40	76
9	#29 26.04.2016 - 5km	44	5 km	05:58.5	29m 52s	M40	45
10	#37 24.05.2016 - 5km	63	5 km	06:23.6	31m 58s	M40	26
11	#40 02.06.2016 - 10km	8	10 km	04:32.4	45m 22s	M40	81
12	#42 14.06.2016 - 5km	13	5 km	04:12.4	21m 04s	M40	76
13	#46 28.06.2016 - 5km	26	5 km	04:57.4	24m 46s	M40	63
14	#57 02.08.2016 - 5km	12	5 km	04:17.4	21m 28s	M40	77
15	#84 08.11.2016 - 5km	9	5 km	04:10.4	20m 51s	M40	80
16	#85 15.11.2016 - 5km	10	5 km	04:07.4	20m 38s	M40	79
17	#86 17.11.2016 - 5km	6	5 km	04:16.4	21m 21s	M40	83
18	#88 22.11.2016 - 5km	17	5 km	04:18.4	21m 30s	M40	72
19	#92 06.12.2016 - 5km	10	5 km	05:08.5	25m 43s	M40	79
20	#93 13.12.2016 - 5km	9	5 km	04:17.4	21m 28s	M40	80
21	#96 20.12.2016 - 5km	13	5 km	04:16.4	21m 21s	M40	76
22	#97 27.12.2016 - 5km	10	5 km	04:10.4	20m 50s	M40	79

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

18.1

Sumaryczny dystans

205km

Sumaryczny czas

16h 11m 47s

Średnie tempo

04:44.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:01.0 ^min/_km

Średnia prędkość

12.66 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.94 ^km/_h

Średni czas biegu

23m 42s

Najszybszy bieg

20m 05s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

11.6

Sumaryczny dystans

310km

Sumaryczny czas

25h 01m 39s

Średnie tempo

04:50.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:25.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.39 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.57 ^km/_h

Średni czas biegu

48m 26s

Najszybszy bieg

44m 12s

Punkty

6239

Pomoc przy biegach