Barcode
Iza Wojnarowicz
POBIERZ PDF
Avatar biegacza
688
Iza Wojnarowicz
Flaga kraju biegaca Kraków
Kategoria wiekowa: K30
Klub: ITMBW Kraków



STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
12.6
Sumaryczny dystans
25km
Sumaryczny czas
01h 47m 58s
Średnie tempo
04:19.0 min/km
Najlepsze tempo
04:06.0 min/km
Średnia prędkość
13.9 km/h
Najlepsza prędkość
14.63 km/h
Średni czas biegu
21m 35s
Najszybszy bieg
20m 30s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
3
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 25m 50s
Średnie tempo
04:17.5 min/km
Najlepsze tempo
04:13.3 min/km
Średnia prędkość
13.98 km/h
Najlepsza prędkość
14.21 km/h
Średni czas biegu
42m 55s
Najszybszy bieg
42m 13s
Punkty
717
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #518 27.04.2023 - 5km 12 5 km 04:09.2 20m 46s K20 100
2 #520 04.05.2023 - 10km 3 10 km 04:13.3 42m 13s K20 110
3 #523 18.05.2023 - 5km 9 5 km 04:06.0 20m 30s K20 100
4 #536 29.06.2023 - 10km 3 10 km 04:21.7 43m 37s K20 110
5 #537 06.07.2023 - 5km 16 5 km 04:47.0 23m 55s K20 99
6 #539 13.07.2023 - 5km 11 5 km 04:06.4 20m 32s K20 100
7 #541 20.07.2023 - 5km 15 5 km 04:27.0 22m 15s K20 98

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
10
Śr. pozycji
23.9
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
03h 56m 23s
Średnie tempo
04:43.6 min/km
Najlepsze tempo
04:28.0 min/km
Średnia prędkość
12.69 km/h
Najlepsza prędkość
13.43 km/h
Średni czas biegu
23m 38s
Najszybszy bieg
22m 20s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
9
Śr. pozycji
8.9
Sumaryczny dystans
90km
Sumaryczny czas
07h 16m 09s
Średnie tempo
04:50.7 min/km
Najlepsze tempo
04:38.9 min/km
Średnia prędkość
12.38 km/h
Najlepsza prędkość
12.91 km/h
Średni czas biegu
48m 27s
Najszybszy bieg
46m 29s
Punkty
1963
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #436 03.03.2022 - 5km 96 5 km 05:15.8 26m 19s K20 87
2 #438 10.03.2022 - 5km 18 5 km 04:51.8 24m 19s K20 98
3 #440 17.03.2022 - 5km 15 5 km 04:53.8 24m 29s K20 100
4 #442 24.03.2022 - 5km 11 5 km 04:30.6 22m 33s K20 99
5 #449 21.04.2022 - 5km 7 5 km 04:31.0 22m 35s K20 99
6 #452 28.04.2022 - 10km 4 10 km 04:50.7 48m 27s K20 110
7 #454 05.05.2022 - 10km 8 10 km 04:47.3 47m 53s K20 110
8 #456 12.05.2022 - 10km 10 10 km 04:49.3 48m 13s K20 110
9 #457 19.05.2022 - 5km 16 5 km 04:30.2 22m 31s K20 100
10 #460 26.05.2022 - 10km 11 10 km 04:51.5 48m 35s K20 109
11 #463 09.06.2022 - 5km 18 5 km 04:28.0 22m 20s K20 98
12 #467 23.06.2022 - 5km 20 5 km 04:49.8 24m 09s K20 98
13 #472 07.07.2022 - 10km 8 10 km 04:38.9 46m 29s K20 109
14 #473 14.07.2022 - 5km 12 5 km 04:32.4 22m 42s K20 98
15 #476 21.07.2022 - 10km 12 10 km 04:51.5 48m 35s K20 109
16 #482 11.08.2022 - 10km 10 10 km 04:47.8 47m 58s K20 110
17 #490 08.09.2022 - 10km 10 10 km 05:02.1 50m 21s K20 110
18 #492 15.09.2022 - 10km 7 10 km 04:57.8 49m 38s K20 110
19 #499 13.10.2022 - 5km 26 5 km 04:53.2 24m 26s K20 99

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
14
Śr. pozycji
15.3
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
05h 41m 12s
Średnie tempo
04:52.4 min/km
Najlepsze tempo
04:09.6 min/km
Średnia prędkość
12.31 km/h
Najlepsza prędkość
14.42 km/h
Średni czas biegu
24m 22s
Najszybszy bieg
20m 48s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
10.6
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
05h 38m 13s
Średnie tempo
04:49.9 min/km
Najlepsze tempo
04:41.0 min/km
Średnia prędkość
12.42 km/h
Najlepsza prędkość
12.81 km/h
Średni czas biegu
48m 19s
Najszybszy bieg
46m 50s
Punkty
2148
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #388 03.06.2021 - 5km 14 5 km 04:43.4 23m 37s K20 100
2 #390 10.06.2021 - 5km 17 5 km 04:58.6 24m 53s K20 98
3 #392 17.06.2021 - 5km 18 5 km 04:47.4 23m 57s K20 97
4 #394 01.07.2021 - 5km 18 5 km 04:48.4 24m 02s K20 98
5 #396 08.07.2021 - 5km 13 5 km 04:42.8 23m 34s K20 100
6 #401 22.07.2021 - 10km 3 10 km 04:51.6 48m 36s K20 110
7 #403 29.07.2021 - 10km 16 10 km 05:08.4 51m 24s K20 110
8 #404 05.08.2021 - 5km 10 5 km 04:37.0 23m 05s K20 99
9 #406 12.08.2021 - 10km 13 10 km 04:48.8 48m 08s K20 109
10 #409 26.08.2021 - 5km 19 5 km 04:58.0 24m 50s K20 98
11 #411 02.09.2021 - 5km 18 5 km 04:43.6 23m 38s K20 99
12 #413 09.09.2021 - 10km 14 10 km 04:48.1 48m 01s K20 110
13 #414 16.09.2021 - 5km 14 5 km 05:31.2 27m 36s K20 98
14 #418 30.09.2021 - 5km 17 5 km 05:15.0 26m 15s K20 98
15 #421 07.10.2021 - 10km 12 10 km 04:41.3 46m 53s K20 110
16 #425 21.10.2021 - 10km 5 10 km 04:50.1 48m 21s K20 110
17 #427 28.10.2021 - 10km 11 10 km 04:41.0 46m 50s K20 109
18 #428 04.11.2021 - 5km 13 5 km 05:02.2 25m 11s K20 99
19 #430 18.11.2021 - 5km 7 5 km 04:09.6 20m 48s K20 100
20 #434 09.12.2021 - 5km 24 5 km 05:12.4 26m 02s K20 97
21 #435 16.12.2021 - 5km 12 5 km 04:44.8 23m 44s K20 99

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
9
Śr. pozycji
24.6
Sumaryczny dystans
45km
Sumaryczny czas
03h 31m 57s
Średnie tempo
04:42.6 min/km
Najlepsze tempo
04:33.0 min/km
Średnia prędkość
12.74 km/h
Najlepsza prędkość
13.19 km/h
Średni czas biegu
23m 33s
Najszybszy bieg
22m 45s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
11
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 34m 51s
Średnie tempo
04:44.5 min/km
Najlepsze tempo
04:41.2 min/km
Średnia prędkość
12.65 km/h
Najlepsza prędkość
12.8 km/h
Średni czas biegu
47m 25s
Najszybszy bieg
46m 52s
Punkty
1096
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #343 20.02.2020 - 5km 23 5 km 04:41.8 23m 29s K20 97
2 #344 27.02.2020 - 5km 26 5 km 04:45.8 23m 49s K20 97
3 #345 05.03.2020 - 5km 32 5 km 05:01.4 25m 07s K20 97
4 #347 18.06.2020 - 5km 24 5 km 04:41.2 23m 26s K20 96
5 #350 25.06.2020 - 10km 12 10 km 04:47.9 47m 59s K20 110
6 #351 02.07.2020 - 5km 19 5 km 04:46.2 23m 51s K20 97
7 #353 09.07.2020 - 5km 21 5 km 04:36.4 23m 02s K20 98
8 #360 06.08.2020 - 5km 24 5 km 04:42.0 23m 30s K20 99
9 #364 20.08.2020 - 5km 27 5 km 04:33.0 22m 45s K20 98
10 #372 17.09.2020 - 5km 25 5 km 04:35.6 22m 58s K20 97
11 #375 24.09.2020 - 10km 10 10 km 04:41.2 46m 52s K20 110

STATYSTYKI

10km
Ikona biegu
Liczba biegów
17
Śr. pozycji
13.2
Sumaryczny dystans
170km
Sumaryczny czas
13h 46m 11s
Średnie tempo
04:51.5 min/km
Najlepsze tempo
04:44.6 min/km
Średnia prędkość
12.35 km/h
Najlepsza prędkość
12.65 km/h
Średni czas biegu
48m 35s
Najszybszy bieg
47m 26s
5km
Ikona biegu
Liczba biegów
14
Śr. pozycji
23.9
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
05h 40m 05s
Średnie tempo
04:51.4 min/km
Najlepsze tempo
04:33.0 min/km
Średnia prędkość
12.35 km/h
Najlepsza prędkość
13.19 km/h
Średni czas biegu
24m 17s
Najszybszy bieg
22m 45s
Punkty
3234
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #270 28.02.2019 - 10km 14 10 km 04:54.3 49m 03s K20 108
2 #272 07.03.2019 - 10km 20 10 km 04:54.1 49m 01s K20 110
3 #273 14.03.2019 - 5km 39 5 km 05:23.6 26m 58s K20 95
4 #275 21.03.2019 - 5km 29 5 km 04:53.0 24m 25s K20 97
5 #277 28.03.2019 - 5km 26 5 km 05:00.4 25m 02s K20 98
6 #280 04.04.2019 - 10km 16 10 km 04:49.5 48m 15s K20 110
7 #281 11.04.2019 - 5km 22 5 km 05:01.8 25m 09s K20 97
8 #286 25.04.2019 - 10km 11 10 km 04:51.4 48m 34s K20 110
9 #292 16.05.2019 - 10km 13 10 km 04:51.8 48m 38s K20 110
10 #294 30.05.2019 - 10km 9 10 km 04:52.4 48m 44s K20 110
11 #295 06.06.2019 - 5km 24 5 km 04:55.8 24m 39s K20 98
12 #298 13.06.2019 - 10km 7 10 km 04:58.8 49m 48s K20 110
13 #302 27.06.2019 - 10km 11 10 km 04:51.0 48m 30s K20 110
14 #304 04.07.2019 - 10km 9 10 km 04:49.3 48m 13s K20 110
15 #306 11.07.2019 - 10km 11 10 km 04:50.2 48m 22s K20 110
16 #308 18.07.2019 - 10km 12 10 km 04:54.1 49m 01s K20 108
17 #310 25.07.2019 - 10km 13 10 km 04:53.9 48m 59s K20 110
18 #312 01.08.2019 - 10km 11 10 km 04:44.6 47m 26s K20 108
19 #314 08.08.2019 - 10km 15 10 km 04:47.6 47m 56s K20 109
20 #315 15.08.2019 - 5km 16 5 km 04:35.4 22m 57s K20 98
21 #318 22.08.2019 - 10km 19 10 km 04:50.0 48m 20s K20 109
22 #320 29.08.2019 - 10km 14 10 km 04:48.2 48m 02s K20 110
23 #324 12.09.2019 - 10km 19 10 km 04:55.9 49m 19s K20 108
24 #325 19.09.2019 - 5km 19 5 km 04:34.0 22m 50s K20 100
25 #329 03.10.2019 - 5km 20 5 km 04:33.0 22m 45s K20 99
26 #331 10.10.2019 - 5km 11 5 km 04:54.8 24m 34s K20 100
27 #335 24.10.2019 - 5km 19 5 km 04:33.4 22m 47s K20 97
28 #337 31.10.2019 - 5km 17 5 km 05:02.2 25m 11s K20 100
29 #339 07.11.2019 - 5km 32 5 km 05:07.6 25m 38s K20 97
30 #341 21.11.2019 - 5km 35 5 km 04:38.6 23m 13s K20 98
31 #342 28.11.2019 - 5km 26 5 km 04:47.4 23m 57s K20 100

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
18
Śr. pozycji
25.3
Sumaryczny dystans
90km
Sumaryczny czas
07h 42m 53s
Średnie tempo
05:08.4 min/km
Najlepsze tempo
04:51.6 min/km
Średnia prędkość
11.67 km/h
Najlepsza prędkość
12.35 km/h
Średni czas biegu
25m 42s
Najszybszy bieg
24m 18s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
11.3
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
05h 47m 23s
Średnie tempo
04:57.7 min/km
Najlepsze tempo
04:46.0 min/km
Średnia prędkość
12.09 km/h
Najlepsza prędkość
12.59 km/h
Średni czas biegu
49m 37s
Najszybszy bieg
47m 40s
Punkty
2502
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #210 10.05.2018 - 5km 39 5 km 05:43.6 28m 38s K20 93
2 #212 17.05.2018 - 5km 15 5 km 05:25.4 27m 07s K20 98
3 #216 31.05.2018 - 5km 24 5 km 05:20.0 26m 40s K20 97
4 #220 14.06.2018 - 5km 39 5 km 05:06.6 25m 33s K20 97
5 #224 28.06.2018 - 5km 20 5 km 05:07.6 25m 38s K20 96
6 #228 12.07.2018 - 5km 34 5 km 05:16.8 26m 24s K20 92
7 #230 19.07.2018 - 5km 27 5 km 05:01.2 25m 06s K20 96
8 #232 26.07.2018 - 5km 35 5 km 04:54.0 24m 30s K20 96
9 #234 02.08.2018 - 5km 21 5 km 04:51.6 24m 18s K20 96
10 #237 09.08.2018 - 10km 13 10 km 05:11.0 51m 50s K20 109
11 #238 16.08.2018 - 5km 20 5 km 04:55.6 24m 38s K20 95
12 #241 23.08.2018 - 10km 13 10 km 05:05.6 50m 56s K20 110
13 #242 30.08.2018 - 5km 26 5 km 04:58.8 24m 54s K20 97
14 #245 06.09.2018 - 10km 11 10 km 04:57.1 49m 31s K20 110
15 #246 13.09.2018 - 5km 32 5 km 05:00.0 25m 00s K20 95
16 #249 20.09.2018 - 10km 16 10 km 04:59.8 49m 58s K20 108
17 #250 27.09.2018 - 5km 24 5 km 04:52.6 24m 23s K20 97
18 #253 04.10.2018 - 10km 12 10 km 04:51.1 48m 31s K20 109
19 #255 11.10.2018 - 10km 8 10 km 04:53.7 48m 57s K20 110
20 #256 18.10.2018 - 5km 29 5 km 04:56.0 24m 40s K20 98
21 #259 25.10.2018 - 10km 6 10 km 04:46.0 47m 40s K20 109
22 #262 15.11.2018 - 5km 23 5 km 05:17.6 26m 28s K20 99
23 #264 22.11.2018 - 5km 12 5 km 05:24.2 27m 01s K20 99
24 #266 29.11.2018 - 5km 13 5 km 05:19.4 26m 37s K20 99
25 #268 06.12.2018 - 5km 22 5 km 05:03.6 25m 18s K20 97

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
6
Śr. pozycji
19
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 30m 52s
Średnie tempo
05:01.6 min/km
Najlepsze tempo
04:41.2 min/km
Średnia prędkość
11.94 km/h
Najlepsza prędkość
12.8 km/h
Średni czas biegu
25m 08s
Najszybszy bieg
23m 26s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
16
Śr. pozycji
8.3
Sumaryczny dystans
160km
Sumaryczny czas
13h 01m 20s
Średnie tempo
04:53.0 min/km
Najlepsze tempo
04:48.4 min/km
Średnia prędkość
12.29 km/h
Najlepsza prędkość
12.48 km/h
Średni czas biegu
48m 50s
Najszybszy bieg
48m 04s
Punkty
2340
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #130 18.05.2017 - 5km 16 5 km 05:06.5 25m 31s K20 97
2 #140 22.06.2017 - 5km 23 5 km 04:44.4 23m 41s K20 98
3 #141 22.06.2017 - 10km 13 10 km 04:57.4 49m 30s K20 110
4 #143 29.06.2017 - 10km 6 10 km 04:59.4 49m 53s K20 110
5 #145 06.07.2017 - 10km 9 10 km 04:52.4 48m 43s K20 110
6 #147 13.07.2017 - 10km 6 10 km 04:51.4 48m 37s K20 110
7 #149 20.07.2017 - 10km 12 10 km 04:55.4 49m 19s K20 110
8 #151 27.07.2017 - 10km 12 10 km 04:52.4 48m 40s K20 108
9 #153 03.08.2017 - 10km 6 10 km 04:55.4 49m 10s K20 110
10 #155 10.08.2017 - 10km 3 10 km 04:53.4 48m 50s K20 110
11 #157 17.08.2017 - 10km 9 10 km 04:50.4 48m 25s K20 110
12 #159 24.08.2017 - 10km 12 10 km 04:49.4 48m 15s K20 110
13 #161 31.08.2017 - 10km 7 10 km 04:50.4 48m 27s K20 110
14 #163 07.09.2017 - 10km 7 10 km 04:48.4 48m 04s K20 110
15 #167 21.09.2017 - 10km 5 10 km 04:54.4 49m 01s K20 110
16 #169 28.09.2017 - 10km 5 10 km 04:49.4 48m 13s K20 110
17 #172 12.10.2017 - 5km 16 5 km 05:27.5 27m 18s K20 100
18 #175 19.10.2017 - 10km 11 10 km 04:56.4 49m 29s K20 110
19 #177 26.10.2017 - 10km 10 10 km 04:52.4 48m 44s K20 101
20 #178 02.11.2017 - 5km 15 5 km 04:41.4 23m 26s K20 98
21 #179 09.11.2017 - 5km 23 5 km 04:55.4 24m 39s K20 99
22 #180 16.11.2017 - 5km 21 5 km 05:15.5 26m 17s K20 99

STATYSTYKI

5km
Ikona biegu
Liczba biegów
76
Śr. pozycji
21.6
Sumaryczny dystans
380km
Sumaryczny czas
30h 51m 20s
Średnie tempo
04:52.2 min/km
Najlepsze tempo
04:06.0 min/km
Średnia prędkość
12.32 km/h
Najlepsza prędkość
14.63 km/h
Średni czas biegu
24m 21s
Najszybszy bieg
20m 30s
10km
Ikona biegu
Liczba biegów
60
Śr. pozycji
10.3
Sumaryczny dystans
600km
Sumaryczny czas
48h 29m 57s
Średnie tempo
04:50.9 min/km
Najlepsze tempo
04:13.3 min/km
Średnia prędkość
12.38 km/h
Najlepsza prędkość
14.21 km/h
Średni czas biegu
48m 29s
Najszybszy bieg
42m 13s
Punkty
14000
Pomoc przy biegach
0