69
Kraków STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
10
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
41m 14s
Średnie tempo
04:07.4 min/km
Najlepsze tempo
03:50.2 min/km
Średnia prędkość
14.55 km/h
Najlepsza prędkość
15.64 km/h
Średni czas biegu
20m 37s
Najszybszy bieg
19m 11s
Punkty
182
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #541 20.07.2023 - 5km | 5 | 5 km | 03:50.2 | 19m 11s | M30 | 96 | |
| 2 | #545 03.08.2023 - 5km | 15 | 5 km | 04:24.6 | 22m 03s | M30 | 86 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
20
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
26m 35s
Średnie tempo
05:19.0 min/km
Najlepsze tempo
05:19.0 min/km
Średnia prędkość
11.29 km/h
Najlepsza prędkość
11.29 km/h
Średni czas biegu
26m 35s
Najszybszy bieg
26m 35s
Punkty
83
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #422 14.10.2021 - 5km | 20 | 5 km | 05:19.0 | 26m 35s | M30 | 83 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
6
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
42m 52s
Średnie tempo
04:17.2 min/km
Najlepsze tempo
04:17.2 min/km
Średnia prędkość
14 km/h
Najlepsza prędkość
14 km/h
Średni czas biegu
42m 52s
Najszybszy bieg
42m 52s
Punkty
105
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #123 20.04.2017 - 10km | 6 | 10 km | 04:17.4 | 42m 52s | M20 | 105 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
13
Śr. pozycji
6.4
Sumaryczny dystans
65km
Sumaryczny czas
04h 26m 43s
Średnie tempo
04:06.2 min/km
Najlepsze tempo
03:53.6 min/km
Średnia prędkość
14.62 km/h
Najlepsza prędkość
15.41 km/h
Średni czas biegu
20m 31s
Najszybszy bieg
19m 28s
10km
Liczba biegów
10
Śr. pozycji
4.2
Sumaryczny dystans
100km
Sumaryczny czas
07h 01m 39s
Średnie tempo
04:12.9 min/km
Najlepsze tempo
04:00.5 min/km
Średnia prędkość
14.23 km/h
Najlepsza prędkość
14.97 km/h
Średni czas biegu
42m 09s
Najszybszy bieg
40m 05s
Punkty
1966
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #1 19.01.2016 - 5km | 6 | 5 km | 04:02.4 | 20m 12s | M20 | 83 | |
| 2 | #4 28.01.2016 - 10km | 3 | 10 km | 04:21.4 | 43m 38s | M20 | 90 | |
| 3 | #8 11.02.2016 - 10km | 2 | 10 km | 04:12.4 | 42m 04s | M20 | 95 | |
| 4 | #12 25.02.2016 - 10km | 6 | 10 km | 04:03.4 | 40m 32s | M20 | 83 | |
| 5 | #16 10.03.2016 - 10km | 2 | 10 km | 04:05.4 | 40m 53s | M20 | 95 | |
| 6 | #17 15.03.2016 - 5km | 8 | 5 km | 04:03.4 | 20m 19s | M20 | 81 | |
| 7 | #20 24.03.2016 - 10km | 6 | 10 km | 04:27.4 | 44m 30s | M20 | 83 | |
| 8 | #24 07.04.2016 - 10km | 5 | 10 km | 04:05.4 | 40m 53s | M20 | 84 | |
| 9 | #28 21.04.2016 - 10km | 2 | 10 km | 04:00.4 | 40m 05s | M20 | 95 | |
| 10 | #36 19.05.2016 - 10km | 3 | 10 km | 04:05.4 | 40m 52s | M20 | 90 | |
| 11 | #40 02.06.2016 - 10km | 10 | 10 km | 04:36.4 | 46m 06s | M20 | 79 | |
| 12 | #44 16.06.2016 - 10km | 3 | 10 km | 04:12.4 | 42m 06s | M20 | 90 | |
| 13 | #45 21.06.2016 - 5km | 10 | 5 km | 04:07.4 | 20m 37s | M20 | 79 | |
| 14 | #47 30.06.2016 - 5km | 5 | 5 km | 04:14.4 | 21m 13s | M20 | 84 | |
| 15 | #49 05.07.2016 - 5km | 10 | 5 km | 04:11.4 | 20m 58s | M20 | 79 | |
| 16 | #51 14.07.2016 - 5km | 4 | 5 km | 03:53.3 | 19m 29s | M20 | 85 | |
| 17 | #54 26.07.2016 - 5km | 8 | 5 km | 03:57.3 | 19m 47s | M20 | 81 | |
| 18 | #55 28.07.2016 - 5km | 7 | 5 km | 04:23.4 | 21m 55s | M20 | 82 | |
| 19 | #63 25.08.2016 - 5km | 4 | 5 km | 04:03.4 | 20m 19s | M20 | 85 | |
| 20 | #67 08.09.2016 - 5km | 3 | 5 km | 04:06.4 | 20m 31s | M20 | 90 | |
| 21 | #71 22.09.2016 - 5km | 3 | 5 km | 03:53.3 | 19m 28s | M20 | 90 | |
| 22 | #75 06.10.2016 - 5km | 7 | 5 km | 04:10.4 | 20m 51s | M20 | 82 | |
| 23 | #82 03.11.2016 - 5km | 8 | 5 km | 04:12.4 | 21m 04s | M20 | 81 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
16
Śr. pozycji
7.7
Sumaryczny dystans
80km
Sumaryczny czas
05h 34m 32s
Średnie tempo
04:10.8 min/km
Najlepsze tempo
03:50.2 min/km
Średnia prędkość
14.35 km/h
Najlepsza prędkość
15.64 km/h
Średni czas biegu
20m 54s
Najszybszy bieg
19m 11s
10km
Liczba biegów
11
Śr. pozycji
4.4
Sumaryczny dystans
110km
Sumaryczny czas
07h 44m 31s
Średnie tempo
04:13.3 min/km
Najlepsze tempo
04:00.5 min/km
Średnia prędkość
14.21 km/h
Najlepsza prędkość
14.97 km/h
Średni czas biegu
42m 13s
Najszybszy bieg
40m 05s
Punkty
2336
Pomoc przy biegach
0