Julian Gądek
POBIERZ PDF
699
Julian Gądek
Kraków
Kategoria wiekowa: M20
Klub:



STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
6
Śr. pozycji
10.5
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 11m 45s
Średnie tempo
04:23.4 min/km
Najlepsze tempo
03:59.6 min/km
Średnia prędkość
13.67 km/h
Najlepsza prędkość
15.03 km/h
Średni czas biegu
21m 57s
Najszybszy bieg
19m 58s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
3
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 35m 34s
Średnie tempo
04:46.7 min/km
Najlepsze tempo
04:44.0 min/km
Średnia prędkość
12.56 km/h
Najlepsza prędkość
12.68 km/h
Średni czas biegu
47m 47s
Najszybszy bieg
47m 20s
Punkty
766
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #132 25.05.2017 - 5km 6 5 km 04:16.4 21m 24s M17 96
2 #134 01.06.2017 - 5km 7 5 km 04:19.4 21m 35s M17 95
3 #136 08.06.2017 - 5km 8 5 km 03:59.3 19m 58s M17 94
4 #165 14.09.2017 - 10km 2 10 km 04:49.4 48m 14s M18 109
5 #169 28.09.2017 - 10km 4 10 km 04:44.4 47m 20s M18 107
6 #174 19.10.2017 - 5km 10 5 km 04:25.4 22m 08s M18 93
7 #183 07.12.2017 - 5km 14 5 km 04:39.4 23m 17s M18 87
8 #184 14.12.2017 - 5km 18 5 km 04:40.4 23m 23s M18 85

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
6
Śr. pozycji
9.8
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 13m 43s
Średnie tempo
04:27.4 min/km
Najlepsze tempo
04:05.0 min/km
Średnia prędkość
13.46 km/h
Najlepsza prędkość
14.69 km/h
Średni czas biegu
22m 17s
Najszybszy bieg
20m 25s
Punkty
554
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #194 15.03.2018 - 5km 8 5 km 04:30.2 22m 31s M18 94
2 #196 22.03.2018 - 5km 8 5 km 04:19.8 21m 39s M18 95
3 #200 05.04.2018 - 5km 20 5 km 04:55.2 24m 36s M18 84
4 #202 12.04.2018 - 5km 9 5 km 04:28.2 22m 21s M18 93
5 #204 19.04.2018 - 5km 8 5 km 04:26.2 22m 11s M18 93
6 #210 10.05.2018 - 5km 6 5 km 04:05.0 20m 25s M18 95

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
6
Śr. pozycji
13.2
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 10m 56s
Średnie tempo
04:21.8 min/km
Najlepsze tempo
04:14.0 min/km
Średnia prędkość
13.75 km/h
Najlepsza prędkość
14.17 km/h
Średni czas biegu
21m 49s
Najszybszy bieg
21m 10s
Punkty
530
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #281 11.04.2019 - 5km 11 5 km 04:21.4 21m 47s M19 91
2 #283 18.04.2019 - 5km 7 5 km 04:14.0 21m 10s M19 94
3 #297 13.06.2019 - 5km 21 5 km 04:40.0 23m 20s M19 81
4 #299 20.06.2019 - 5km 12 5 km 04:14.8 21m 14s M19 90
5 #325 19.09.2019 - 5km 14 5 km 04:23.4 21m 57s M20 87
6 #329 03.10.2019 - 5km 14 5 km 04:17.6 21m 28s M20 87

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
9.3
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 06m 32s
Średnie tempo
04:26.0 min/km
Najlepsze tempo
04:24.6 min/km
Średnia prędkość
13.53 km/h
Najlepsza prędkość
13.61 km/h
Średni czas biegu
22m 10s
Najszybszy bieg
22m 03s
Punkty
277
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #489 08.09.2022 - 5km 12 5 km 04:24.6 22m 03s M20 89
2 #491 15.09.2022 - 5km 8 5 km 04:25.8 22m 09s M20 94
3 #493 22.09.2022 - 5km 8 5 km 04:28.0 22m 20s M20 94

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
10
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
21m 57s
Średnie tempo
04:23.4 min/km
Najlepsze tempo
04:23.4 min/km
Średnia prędkość
13.67 km/h
Najlepsza prędkość
13.67 km/h
Średni czas biegu
21m 57s
Najszybszy bieg
21m 57s
Punkty
91
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #525 25.05.2023 - 5km 10 5 km 04:23.4 21m 57s M20 91