STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

60km

Sumaryczny czas

04h 24m 45s

Średnie tempo

04:24.7 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:16.5 ^min/_km

Średnia prędkość

13.6 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.04 ^km/_h

Średni czas biegu

44m 07s

Najszybszy bieg

42m 45s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

11.3

Sumaryczny dystans

40km

Sumaryczny czas

02h 52m 24s

Średnie tempo

04:18.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:09.8 ^min/_km

Średnia prędkość

13.92 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.41 ^km/_h

Średni czas biegu

21m 33s

Najszybszy bieg

20m 49s

Punkty

1362

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#137 08.06.2017 - 10km	5	10 km	04:20.4	43m 29s	M40	106
2	#138 15.06.2017 - 5km	6	5 km	04:11.4	20m 55s	M40	95
3	#140 22.06.2017 - 5km	10	5 km	04:13.4	21m 07s	M40	92
4	#142 29.06.2017 - 5km	12	5 km	04:22.4	21m 52s	M40	91
5	#145 06.07.2017 - 10km	7	10 km	04:25.4	44m 14s	M40	103
6	#146 13.07.2017 - 5km	13	5 km	04:10.4	20m 53s	M40	88
7	#149 20.07.2017 - 10km	6	10 km	04:24.4	44m 04s	M40	105
8	#151 27.07.2017 - 10km	6	10 km	04:22.4	43m 43s	M40	105
9	#154 10.08.2017 - 5km	8	5 km	04:16.4	21m 24s	M40	95
10	#158 24.08.2017 - 5km	14	5 km	04:17.4	21m 26s	M40	89
11	#161 31.08.2017 - 10km	6	10 km	04:39.4	46m 30s	M40	105
12	#162 07.09.2017 - 5km	20	5 km	04:47.4	23m 58s	M40	87
13	#174 19.10.2017 - 5km	7	5 km	04:09.4	20m 49s	M40	95
14	#177 26.10.2017 - 10km	6	10 km	04:16.4	42m 45s	M40	106

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

15.1

Sumaryczny dystans

100km

Sumaryczny czas

07h 22m 39s

Średnie tempo

04:25.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:08.8 ^min/_km

Średnia prędkość

13.56 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.47 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 07s

Najszybszy bieg

20m 44s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

8.8

Sumaryczny dystans

50km

Sumaryczny czas

03h 44m 55s

Średnie tempo

04:29.9 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:13.9 ^min/_km

Średnia prędkość

13.34 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.18 ^km/_h

Średni czas biegu

44m 59s

Najszybszy bieg

42m 19s

Punkty

2251

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#187 15.02.2018 - 5km	7	5 km	04:12.6	21m 03s	M30	94
2	#189 22.02.2018 - 5km	12	5 km	04:08.8	20m 44s	M40	89
3	#193 08.03.2018 - 10km	7	10 km	04:13.9	42m 19s	M40	103
4	#198 29.03.2018 - 5km	6	5 km	04:11.4	20m 57s	M40	96
5	#200 05.04.2018 - 5km	9	5 km	04:23.4	21m 57s	M40	94
6	#202 12.04.2018 - 5km	7	5 km	04:23.2	21m 56s	M40	94
7	#206 26.04.2018 - 5km	8	5 km	04:14.4	21m 12s	M40	94
8	#209 03.05.2018 - 10km	6	10 km	04:27.5	44m 35s	M40	105
9	#210 10.05.2018 - 5km	9	5 km	04:12.0	21m 00s	M40	92
10	#214 24.05.2018 - 5km	14	5 km	04:15.0	21m 15s	M40	87
11	#217 31.05.2018 - 10km	8	10 km	04:31.5	45m 15s	M40	102
12	#218 07.06.2018 - 5km	18	5 km	04:23.2	21m 56s	M40	84
13	#220 14.06.2018 - 5km	24	5 km	04:19.0	21m 35s	M40	78
14	#222 21.06.2018 - 5km	21	5 km	04:24.4	22m 02s	M40	81
15	#226 05.07.2018 - 5km	14	5 km	04:27.2	22m 16s	M40	88
16	#229 12.07.2018 - 10km	14	10 km	04:37.3	46m 13s	M40	97
17	#230 19.07.2018 - 5km	12	5 km	04:25.2	22m 06s	M40	90
18	#240 23.08.2018 - 5km	35	5 km	04:53.2	24m 26s	M40	70
19	#242 30.08.2018 - 5km	23	5 km	04:51.4	24m 17s	M40	81
20	#244 06.09.2018 - 5km	15	5 km	04:37.8	23m 09s	M40	87
21	#246 13.09.2018 - 5km	18	5 km	04:27.6	22m 18s	M40	86
22	#250 27.09.2018 - 5km	11	5 km	04:25.6	22m 08s	M40	90
23	#253 04.10.2018 - 10km	9	10 km	04:39.3	46m 33s	M40	102
24	#254 11.10.2018 - 5km	12	5 km	04:30.8	22m 34s	M40	90
25	#256 18.10.2018 - 5km	26	5 km	04:45.6	23m 48s	M40	77

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

16.9

Sumaryczny dystans

65km

Sumaryczny czas

04h 52m 02s

Średnie tempo

04:29.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:18.0 ^min/_km

Średnia prędkość

13.36 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.95 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 27s

Najszybszy bieg

21m 30s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

20km

Sumaryczny czas

01h 33m 20s

Średnie tempo

04:40.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:34.8 ^min/_km

Średnia prędkość

12.86 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.1 ^km/_h

Średni czas biegu

46m 40s

Najszybszy bieg

45m 48s

Punkty

1297

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#269 28.02.2019 - 5km	20	5 km	04:26.2	22m 11s	M40	83
2	#272 07.03.2019 - 10km	17	10 km	04:34.8	45m 48s	M40	92
3	#275 21.03.2019 - 5km	23	5 km	04:29.8	22m 29s	M40	79
4	#277 28.03.2019 - 5km	9	5 km	04:18.0	21m 30s	M40	92
5	#279 04.04.2019 - 5km	20	5 km	04:24.2	22m 01s	M40	82
6	#289 09.05.2019 - 5km	12	5 km	04:36.6	23m 03s	M40	91
7	#291 16.05.2019 - 5km	16	5 km	04:31.2	22m 36s	M40	86
8	#295 06.06.2019 - 5km	16	5 km	04:27.6	22m 18s	M40	87
9	#301 27.06.2019 - 5km	16	5 km	04:29.2	22m 26s	M40	86
10	#303 04.07.2019 - 5km	12	5 km	04:27.2	22m 16s	M40	91
11	#313 08.08.2019 - 5km	20	5 km	04:36.8	23m 04s	M40	83
12	#318 22.08.2019 - 10km	15	10 km	04:45.2	47m 32s	M40	96
13	#321 05.09.2019 - 5km	19	5 km	04:35.6	22m 58s	M40	83
14	#325 19.09.2019 - 5km	16	5 km	04:29.0	22m 25s	M40	85
15	#327 26.09.2019 - 5km	21	5 km	04:33.0	22m 45s	M40	81

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

15km

Sumaryczny czas

01h 03m 16s

Średnie tempo

04:13.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:07.4 ^min/_km

Średnia prędkość

14.23 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.55 ^km/_h

Średni czas biegu

21m 05s

Najszybszy bieg

20m 37s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

8.9

Sumaryczny dystans

90km

Sumaryczny czas

06h 43m 07s

Średnie tempo

04:28.7 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:18.6 ^min/_km

Średnia prędkość

13.4 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.92 ^km/_h

Średni czas biegu

44m 47s

Najszybszy bieg

43m 06s

Punkty

1164

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#347 18.06.2020 - 5km	14	5 km	04:11.8	20m 59s	M40	87
2	#350 25.06.2020 - 10km	8	10 km	04:32.3	45m 23s	M40	102
3	#354 09.07.2020 - 10km	7	10 km	04:25.7	44m 17s	M40	103
4	#359 30.07.2020 - 10km	10	10 km	04:35.3	45m 53s	M40	100
5	#361 06.08.2020 - 10km	10	10 km	04:32.5	45m 25s	M40	101
6	#365 20.08.2020 - 10km	4	10 km	04:25.1	44m 11s	M40	107
7	#366 27.08.2020 - 5km	25	5 km	04:07.4	20m 37s	M40	77
8	#369 03.09.2020 - 10km	13	10 km	04:18.6	43m 06s	M40	97
9	#371 10.09.2020 - 10km	10	10 km	04:21.8	43m 38s	M40	100
10	#373 17.09.2020 - 10km	7	10 km	04:22.1	43m 41s	M40	103
11	#375 24.09.2020 - 10km	11	10 km	04:45.3	47m 33s	M40	100
12	#378 08.10.2020 - 5km	15	5 km	04:20.0	21m 40s	M40	87

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

13.2

Sumaryczny dystans

55km

Sumaryczny czas

04h 07m 29s

Średnie tempo

04:29.8 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:16.8 ^min/_km

Średnia prędkość

13.34 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.02 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 29s

Najszybszy bieg

21m 24s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

6.3

Sumaryczny dystans

60km

Sumaryczny czas

04h 39m 57s

Średnie tempo

04:39.9 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:32.4 ^min/_km

Średnia prędkość

12.86 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.22 ^km/_h

Średni czas biegu

46m 39s

Najszybszy bieg

45m 24s

Punkty

1601

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#380 06.05.2021 - 5km	15	5 km	04:29.2	22m 26s	M40	86
2	#383 13.05.2021 - 10km	6	10 km	04:40.0	46m 40s	M40	105
3	#384 20.05.2021 - 5km	10	5 km	04:21.8	21m 49s	M40	92
4	#387 27.05.2021 - 10km	5	10 km	04:32.4	45m 24s	M40	106
5	#388 03.06.2021 - 5km	15	5 km	04:43.4	23m 37s	M40	87
6	#391 10.06.2021 - 10km	8	10 km	04:46.6	47m 46s	M40	102
7	#394 01.07.2021 - 5km	8	5 km	04:22.0	21m 50s	M40	93
8	#392 17.06.2021 - 5km	13	5 km	04:36.0	23m 00s	M40	89
9	#396 08.07.2021 - 5km	10	5 km	04:34.0	22m 50s	M40	91
10	#400 22.07.2021 - 5km	18	5 km	04:33.6	22m 48s	M40	85
11	#402 29.07.2021 - 5km	15	5 km	04:31.8	22m 39s	M40	86
12	#406 12.08.2021 - 10km	6	10 km	04:39.6	46m 36s	M40	105
13	#407 19.08.2021 - 5km	15	5 km	04:29.4	22m 27s	M40	88
14	#410 26.08.2021 - 10km	4	10 km	04:48.1	48m 01s	M40	107
15	#411 02.09.2021 - 5km	13	5 km	04:16.8	21m 24s	M40	89
16	#416 23.09.2021 - 5km	13	5 km	04:31.8	22m 39s	M50	89
17	#421 07.10.2021 - 10km	9	10 km	04:33.0	45m 30s	M50	101

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

12.7

Sumaryczny dystans

15km

Sumaryczny czas

01h 07m 39s

Średnie tempo

04:30.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:26.6 ^min/_km

Średnia prędkość

13.3 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.5 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 33s

Najszybszy bieg

22m 13s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

7.3

Sumaryczny dystans

40km

Sumaryczny czas

03h 08m 43s

Średnie tempo

04:43.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:38.8 ^min/_km

Średnia prędkość

12.72 ^km/_h

Najlepsza prędkość

12.91 ^km/_h

Średni czas biegu

47m 10s

Najszybszy bieg

46m 28s

Punkty

683

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#445 07.04.2022 - 5km	9	5 km	04:31.2	22m 36s	M50	93
2	#448 14.04.2022 - 10km	7	10 km	04:41.4	46m 54s	M50	103
3	#451 28.04.2022 - 5km	14	5 km	04:26.6	22m 13s	M50	87
4	#456 12.05.2022 - 10km	8	10 km	04:45.6	47m 36s	M50	102
5	#460 26.05.2022 - 10km	5	10 km	04:38.8	46m 28s	M50	107
6	#473 14.07.2022 - 5km	15	5 km	04:34.0	22m 50s	M50	89
7	#484 18.08.2022 - 10km	9	10 km	04:46.5	47m 45s	M50	102

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

16.6

Sumaryczny dystans

35km

Sumaryczny czas

02h 40m 43s

Średnie tempo

04:35.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:22.4 ^min/_km

Średnia prędkość

13.07 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.72 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 57s

Najszybszy bieg

21m 52s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

6.8

Sumaryczny dystans

80km

Sumaryczny czas

06h 13m 14s

Średnie tempo

04:39.9 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:34.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.86 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.13 ^km/_h

Średni czas biegu

46m 39s

Najszybszy bieg

45m 42s

Punkty

1435

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#513 23.03.2023 - 5km	18	5 km	04:30.8	22m 34s	M50	84
2	#516 13.04.2023 - 5km	24	5 km	04:43.6	23m 38s	M50	78
3	#518 27.04.2023 - 5km	15	5 km	04:28.6	22m 23s	M50	87
4	#519 04.05.2023 - 5km	14	5 km	04:50.8	24m 14s	M50	88
5	#532 15.06.2023 - 10km	3	10 km	04:37.7	46m 17s	M50	108
6	#535 29.06.2023 - 5km	14	5 km	04:38.6	23m 13s	M50	88
7	#538 06.07.2023 - 10km	7	10 km	04:41.6	46m 56s	M50	103
8	#540 13.07.2023 - 10km	11	10 km	04:38.2	46m 22s	M50	101
9	#541 20.07.2023 - 5km	19	5 km	04:33.8	22m 49s	M50	87
10	#544 27.07.2023 - 10km	8	10 km	04:34.2	45m 42s	M50	102
11	#548 10.08.2023 - 10km	10	10 km	04:38.3	46m 23s	M50	100
12	#550 17.08.2023 - 10km	5	10 km	04:50.6	48m 26s	M50	107
13	#554 31.08.2023 - 10km	6	10 km	04:40.1	46m 41s	M50	106
14	#552 24.08.2023 - 10km	4	10 km	04:38.7	46m 27s	M50	107
15	#565 12.10.2023 - 5km	12	5 km	04:22.4	21m 52s	M50	89

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

20km

Sumaryczny czas

01h 34m 25s

Średnie tempo

04:43.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:35.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.71 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.08 ^km/_h

Średni czas biegu

23m 36s

Najszybszy bieg

22m 56s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

13.9

Sumaryczny dystans

100km

Sumaryczny czas

07h 47m 21s

Średnie tempo

04:40.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:31.2 ^min/_km

Średnia prędkość

12.84 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.27 ^km/_h

Średni czas biegu

46m 44s

Najszybszy bieg

45m 12s

Punkty

1277

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#581 25.04.2024 - 5km	17	5 km	04:39.0	23m 15s	M50	84
2	#585 09.05.2024 - 10km	7	10 km	04:42.8	47m 08s	M50	103
3	#591 30.05.2024 - 10km	8	10 km	04:44.8	47m 28s	M50	102
4	#595 13.06.2024 - 10km	17	10 km	04:40.7	46m 47s	M50	92
5	#601 04.07.2024 - 10km	10	10 km	04:40.1	46m 41s	M50	100
6	#607 25.07.2024 - 10km	17	10 km	04:36.7	46m 07s	M50	94
7	#609 01.08.2024 - 10km	13	10 km	04:35.4	45m 54s	M50	97
8	#615 22.08.2024 - 10km	10	10 km	04:31.6	45m 16s	M50	101
9	#617 29.08.2024 - 10km	19	10 km	04:42.2	47m 02s	M50	91
10	#619 05.09.2024 - 10km	22	10 km	04:58.6	49m 46s	M50	87
11	#620 12.09.2024 - 5km	38	5 km	04:37.8	23m 09s	M50	66
12	#623 26.09.2024 - 5km	16	5 km	04:35.2	22m 56s	M50	87
13	#626 03.10.2024 - 10km	16	10 km	04:31.2	45m 12s	M50	95
14	#631 24.10.2024 - 5km	25	5 km	05:01.0	25m 05s	M50	78