Grzegorz Iżyk
POBIERZ PDF
743
Grzegorz Iżyk
Kraków
Kategoria wiekowa: M20
Klub:



STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
28
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 17m 55s
Średnie tempo
05:11.6 min/km
Najlepsze tempo
05:03.2 min/km
Średnia prędkość
11.55 km/h
Najlepsza prędkość
11.87 km/h
Średni czas biegu
25m 58s
Najszybszy bieg
25m 16s
Punkty
229
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #140 22.06.2017 - 5km 28 5 km 05:03.5 25m 16s M16 76
2 #144 06.07.2017 - 5km 31 5 km 05:16.5 26m 23s M16 73
3 #152 03.08.2017 - 5km 25 5 km 05:15.5 26m 16s M16 80

STATYSTYKI

10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
10
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
01h 01m 59s
Średnie tempo
06:11.9 min/km
Najlepsze tempo
06:11.9 min/km
Średnia prędkość
9.68 km/h
Najlepsza prędkość
9.68 km/h
Średni czas biegu
01h 01m 59s
Najszybszy bieg
01h 01m 59s
Punkty
103
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #205 19.04.2018 - 10km 10 10 km 06:11.9 01h 01m 59s M16 103

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
31
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 27m 57s
Średnie tempo
05:51.8 min/km
Najlepsze tempo
05:42.2 min/km
Średnia prędkość
10.23 km/h
Najlepsza prędkość
10.52 km/h
Średni czas biegu
29m 19s
Najszybszy bieg
28m 31s
Punkty
226
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #368 03.09.2020 - 5km 29 5 km 05:52.8 29m 24s M20 76
2 #372 17.09.2020 - 5km 36 5 km 05:42.2 28m 31s M20 71
3 #374 24.09.2020 - 5km 28 5 km 06:00.4 30m 02s M20 79