STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

13.5

Sumaryczny dystans

100km

Sumaryczny czas

07h 35m 24s

Średnie tempo

04:33.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:17.9 ^min/_km

Średnia prędkość

13.18 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.96 ^km/_h

Średni czas biegu

45m 32s

Najszybszy bieg

42m 59s

Punkty

969

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#662 19.06.2025 - 10km	8	10 km	04:27.3	44m 33s	M40	102
2	#666 03.07.2025 - 10km	10	10 km	04:40.5	46m 45s	M40	100
3	#668 10.07.2025 - 10km	13	10 km	04:27.0	44m 30s	M40	98
4	#670 17.07.2025 - 10km	6	10 km	04:19.7	43m 17s	M40	105
5	#674 31.07.2025 - 10km	24	10 km	04:56.0	49m 20s	M40	85
6	#676 07.08.2025 - 10km	8	10 km	04:20.6	43m 26s	M40	102
7	#682 28.08.2025 - 10km	17	10 km	04:38.0	46m 20s	M40	94
8	#684 04.09.2025 - 10km	12	10 km	04:30.1	45m 01s	M40	99
9	#686 11.09.2025 - 10km	27	10 km	04:55.3	49m 13s	M40	84
10	#688 18.09.2025 - 10km	10	10 km	04:17.9	42m 59s	M40	100

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

18.5

Sumaryczny dystans

10km

Sumaryczny czas

44m 15s

Średnie tempo

04:25.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:23.4 ^min/_km

Średnia prędkość

13.56 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.67 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 07s

Najszybszy bieg

21m 57s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

12.3

Sumaryczny dystans

30km

Sumaryczny czas

02h 16m 29s

Średnie tempo

04:32.9 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:26.8 ^min/_km

Średnia prędkość

13.19 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.49 ^km/_h

Średni czas biegu

45m 29s

Najszybszy bieg

44m 28s

Punkty

461

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#269 28.02.2019 - 5km	21	5 km	04:27.6	22m 18s	M40	82
2	#273 14.03.2019 - 5km	16	5 km	04:23.4	21m 57s	M40	86
3	#276 21.03.2019 - 10km	9	10 km	04:26.8	44m 28s	M40	101
4	#278 28.03.2019 - 10km	14	10 km	04:28.5	44m 45s	M40	96
5	#280 04.04.2019 - 10km	14	10 km	04:43.6	47m 16s	M40	96

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

7.3

Sumaryczny dystans

90km

Sumaryczny czas

06h 49m 48s

Średnie tempo

04:33.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:12.5 ^min/_km

Średnia prędkość

13.18 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.26 ^km/_h

Średni czas biegu

45m 32s

Najszybszy bieg

42m 05s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

20.3

Sumaryczny dystans

30km

Sumaryczny czas

02h 17m 27s

Średnie tempo

04:34.8 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:11.0 ^min/_km

Średnia prędkość

13.1 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.34 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 54s

Najszybszy bieg

20m 55s

Punkty

1422

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#215 24.05.2018 - 10km	3	10 km	04:18.1	43m 01s	M40	108
2	#217 31.05.2018 - 10km	10	10 km	04:36.8	46m 08s	M40	100
3	#220 14.06.2018 - 5km	25	5 km	04:28.2	22m 21s	M40	77
4	#230 19.07.2018 - 5km	22	5 km	04:45.0	23m 45s	M40	82
5	#232 26.07.2018 - 5km	26	5 km	04:40.2	23m 21s	M40	78
6	#239 16.08.2018 - 10km	7	10 km	04:40.0	46m 40s	M40	103
7	#241 23.08.2018 - 10km	9	10 km	04:32.8	45m 28s	M40	101
8	#242 30.08.2018 - 5km	17	5 km	04:32.2	22m 41s	M40	86
9	#244 06.09.2018 - 5km	22	5 km	04:52.8	24m 24s	M40	80
10	#247 13.09.2018 - 10km	11	10 km	04:54.9	49m 09s	M40	99
11	#249 20.09.2018 - 10km	9	10 km	04:42.1	47m 01s	M40	101
12	#251 27.09.2018 - 10km	11	10 km	04:36.1	46m 01s	M40	100
13	#253 04.10.2018 - 10km	4	10 km	04:12.5	42m 05s	M40	107
14	#256 18.10.2018 - 5km	10	5 km	04:11.0	20m 55s	M40	91
15	#259 25.10.2018 - 10km	2	10 km	04:25.5	44m 15s	M40	109

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

7.7

Sumaryczny dystans

70km

Sumaryczny czas

05h 19m 45s

Średnie tempo

04:34.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:25.1 ^min/_km

Średnia prędkość

13.14 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.58 ^km/_h

Średni czas biegu

45m 40s

Najszybszy bieg

44m 11s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

18.7

Sumaryczny dystans

15km

Sumaryczny czas

01h 08m 55s

Średnie tempo

04:35.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:26.2 ^min/_km

Średnia prędkość

13.06 ^km/_h

Najlepsza prędkość

13.52 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 58s

Najszybszy bieg

22m 11s

Punkty

982

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#147 13.07.2017 - 10km	5	10 km	04:33.4	45m 39s	M30	106
2	#149 20.07.2017 - 10km	10	10 km	04:44.4	47m 21s	M30	100
3	#151 27.07.2017 - 10km	10	10 km	04:38.4	46m 26s	M30	101
4	#156 17.08.2017 - 5km	25	5 km	04:42.4	23m 34s	M30	84
5	#159 24.08.2017 - 10km	11	10 km	04:40.4	46m 42s	M30	99
6	#160 31.08.2017 - 5km	20	5 km	04:38.4	23m 10s	M30	85
7	#163 07.09.2017 - 10km	3	10 km	04:31.4	45m 13s	M30	108
8	#168 28.09.2017 - 5km	11	5 km	04:26.4	22m 11s	M40	91
9	#175 19.10.2017 - 10km	8	10 km	04:25.4	44m 13s	M40	103
10	#177 26.10.2017 - 10km	7	10 km	04:25.4	44m 11s	M40	105

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

10.1

Sumaryczny dystans

290km

Sumaryczny czas

22h 01m 26s

Średnie tempo

04:33.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:12.5 ^min/_km

Średnia prędkość

13.17 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.26 ^km/_h

Średni czas biegu

45m 34s

Najszybszy bieg

42m 05s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

19.5

Sumaryczny dystans

55km

Sumaryczny czas

04h 10m 37s

Średnie tempo

04:33.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:11.0 ^min/_km

Średnia prędkość

13.17 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.34 ^km/_h

Średni czas biegu

22m 47s

Najszybszy bieg

20m 55s

Punkty

3834

Pomoc przy biegach