Kraków STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
10.8
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
03h 18m 56s
Średnie tempo
04:58.4 min/km
Najlepsze tempo
04:57.2 min/km
Średnia prędkość
12.06 km/h
Najlepsza prędkość
12.11 km/h
Średni czas biegu
49m 44s
Najszybszy bieg
49m 32s
Punkty
402
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #159 24.08.2017 - 10km | 14 | 10 km | 04:58.4 | 49m 42s | M30 | 97 | |
| 2 | #161 31.08.2017 - 10km | 8 | 10 km | 04:58.4 | 49m 40s | M30 | 103 | |
| 3 | #163 07.09.2017 - 10km | 8 | 10 km | 05:00.5 | 50m 02s | M30 | 103 | |
| 4 | #175 19.10.2017 - 10km | 13 | 10 km | 04:57.4 | 49m 32s | M30 | 99 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
10
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
53m 40s
Średnie tempo
05:22.0 min/km
Najlepsze tempo
05:22.0 min/km
Średnia prędkość
11.18 km/h
Najlepsza prędkość
11.18 km/h
Średni czas biegu
53m 40s
Najszybszy bieg
53m 40s
5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
22
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 10m 37s
Średnie tempo
04:42.4 min/km
Najlepsze tempo
04:40.2 min/km
Średnia prędkość
12.75 km/h
Najlepsza prędkość
12.85 km/h
Średni czas biegu
23m 32s
Najszybszy bieg
23m 21s
Punkty
343
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #201 05.04.2018 - 10km | 10 | 10 km | 05:22.0 | 53m 40s | M40 | 100 | |
| 2 | #210 10.05.2018 - 5km | 20 | 5 km | 04:40.2 | 23m 21s | M40 | 82 | |
| 3 | #214 24.05.2018 - 5km | 27 | 5 km | 04:43.0 | 23m 35s | M40 | 76 | |
| 4 | #254 11.10.2018 - 5km | 19 | 5 km | 04:44.2 | 23m 41s | M40 | 85 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
18
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 09m 20s
Średnie tempo
04:37.2 min/km
Najlepsze tempo
04:31.6 min/km
Średnia prędkość
12.99 km/h
Najlepsza prędkość
13.25 km/h
Średni czas biegu
23m 06s
Najszybszy bieg
22m 38s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
14.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 37m 47s
Średnie tempo
04:53.3 min/km
Najlepsze tempo
04:41.7 min/km
Średnia prędkość
12.27 km/h
Najlepsza prędkość
12.78 km/h
Średni czas biegu
48m 53s
Najszybszy bieg
46m 57s
Punkty
447
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #289 09.05.2019 - 5km | 16 | 5 km | 04:42.6 | 23m 33s | M40 | 88 | |
| 2 | #310 25.07.2019 - 10km | 17 | 10 km | 05:05.0 | 50m 50s | M40 | 94 | |
| 3 | #319 29.08.2019 - 5km | 20 | 5 km | 04:37.8 | 23m 09s | M40 | 83 | |
| 4 | #321 05.09.2019 - 5km | 18 | 5 km | 04:31.6 | 22m 38s | M40 | 84 | |
| 5 | #330 03.10.2019 - 10km | 12 | 10 km | 04:41.7 | 46m 57s | M40 | 98 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
11
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
45m 38s
Średnie tempo
04:33.8 min/km
Najlepsze tempo
04:33.8 min/km
Średnia prędkość
13.15 km/h
Najlepsza prędkość
13.15 km/h
Średni czas biegu
45m 38s
Najszybszy bieg
45m 38s
Punkty
100
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #346 05.03.2020 - 10km | 11 | 10 km | 04:33.8 | 45m 38s | M40 | 100 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
13
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 30m 35s
Średnie tempo
04:31.6 min/km
Najlepsze tempo
04:28.2 min/km
Średnia prędkość
13.25 km/h
Najlepsza prędkość
13.42 km/h
Średni czas biegu
22m 38s
Najszybszy bieg
22m 21s
10km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
7.3
Sumaryczny dystans
30km
Sumaryczny czas
02h 22m 57s
Średnie tempo
04:45.9 min/km
Najlepsze tempo
04:39.5 min/km
Średnia prędkość
12.59 km/h
Najlepsza prędkość
12.88 km/h
Średni czas biegu
47m 39s
Najszybszy bieg
46m 35s
Punkty
666
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #396 08.07.2021 - 5km | 11 | 5 km | 04:35.2 | 22m 56s | M40 | 90 | |
| 2 | #398 15.07.2021 - 5km | 14 | 5 km | 04:28.6 | 22m 23s | M40 | 88 | |
| 3 | #403 29.07.2021 - 10km | 11 | 10 km | 04:46.9 | 47m 49s | M40 | 99 | |
| 4 | #410 26.08.2021 - 10km | 5 | 10 km | 04:51.3 | 48m 33s | M40 | 106 | |
| 5 | #416 23.09.2021 - 5km | 11 | 5 km | 04:28.2 | 22m 21s | M40 | 91 | |
| 6 | #419 30.09.2021 - 10km | 6 | 10 km | 04:39.5 | 46m 35s | M40 | 105 | |
| 7 | #434 09.12.2021 - 5km | 16 | 5 km | 04:35.0 | 22m 55s | M40 | 87 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
17.8
Sumaryczny dystans
25km
Sumaryczny czas
01h 57m 18s
Średnie tempo
04:41.4 min/km
Najlepsze tempo
04:31.8 min/km
Średnia prędkość
12.79 km/h
Najlepsza prędkość
13.25 km/h
Średni czas biegu
23m 27s
Najszybszy bieg
22m 39s
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
19
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
49m 59s
Średnie tempo
04:59.9 min/km
Najlepsze tempo
04:59.9 min/km
Średnia prędkość
12 km/h
Najlepsza prędkość
12 km/h
Średni czas biegu
49m 59s
Najszybszy bieg
49m 59s
Punkty
517
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #453 05.05.2022 - 5km | 21 | 5 km | 04:59.8 | 24m 59s | M40 | 83 | |
| 2 | #455 12.05.2022 - 5km | 26 | 5 km | 04:43.4 | 23m 37s | M40 | 78 | |
| 3 | #457 19.05.2022 - 5km | 17 | 5 km | 04:33.0 | 22m 45s | M40 | 85 | |
| 4 | #461 02.06.2022 - 5km | 11 | 5 km | 04:31.8 | 22m 39s | M40 | 92 | |
| 5 | #472 07.07.2022 - 10km | 19 | 10 km | 04:59.9 | 49m 59s | M40 | 92 | |
| 6 | #475 21.07.2022 - 5km | 14 | 5 km | 04:39.6 | 23m 18s | M40 | 87 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
7
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
46m 51s
Średnie tempo
04:41.1 min/km
Najlepsze tempo
04:41.1 min/km
Średnia prędkość
12.81 km/h
Najlepsza prędkość
12.81 km/h
Średni czas biegu
46m 51s
Najszybszy bieg
46m 51s
Punkty
103
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #542 20.07.2023 - 10km | 7 | 10 km | 04:41.1 | 46m 51s | M40 | 103 |