STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

10.2

Sumaryczny dystans

25km

Sumaryczny czas

01h 47m 42s

Średnie tempo

04:18.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:00.2 ^min/_km

Średnia prędkość

13.93 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.99 ^km/_h

Średni czas biegu

21m 32s

Najszybszy bieg

20m 01s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

10km

Sumaryczny czas

41m 28s

Średnie tempo

04:08.8 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:08.8 ^min/_km

Średnia prędkość

14.47 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.47 ^km/_h

Średni czas biegu

41m 28s

Najszybszy bieg

41m 28s

Punkty

565

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#663 26.06.2025 - 5km	8	5 km	04:08.4	20m 42s	M40	93
2	#665 03.07.2025 - 5km	6	5 km	04:00.2	20m 01s	M40	95
3	#676 07.08.2025 - 10km	4	10 km	04:08.8	41m 28s	M40	107
4	#677 14.08.2025 - 5km	10	5 km	04:25.4	22m 07s	M40	91
5	#685 11.09.2025 - 5km	14	5 km	04:25.2	22m 06s	M40	89
6	#689 25.09.2025 - 5km	13	5 km	04:33.2	22m 46s	M40	90

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

10km

Sumaryczny czas

40m 17s

Średnie tempo

04:01.7 ^min/_km

Najlepsze tempo

04:01.7 ^min/_km

Średnia prędkość

14.89 ^km/_h

Najlepsza prędkość

14.89 ^km/_h

Średni czas biegu

40m 17s

Najszybszy bieg

40m 17s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

5km

Sumaryczny czas

19m 00s

Średnie tempo

03:48.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:48.0 ^min/_km

Średnia prędkość

15.79 ^km/_h

Najlepsza prędkość

15.79 ^km/_h

Średni czas biegu

19m 00s

Najszybszy bieg

19m 00s

Punkty

208

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#585 09.05.2024 - 10km	1	10 km	04:01.7	40m 17s	M30	110
2	#586 16.05.2024 - 5km	3	5 km	03:48.0	19m 00s	M30	98

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

5km

Sumaryczny czas

19m 22s

Średnie tempo

03:52.4 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:52.4 ^min/_km

Średnia prędkość

15.49 ^km/_h

Najlepsza prędkość

15.49 ^km/_h

Średni czas biegu

19m 22s

Najszybszy bieg

19m 22s

Punkty

100

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#440 17.03.2022 - 5km	1	5 km	03:52.4	19m 22s	M30	100

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

30km

Sumaryczny czas

02h 02m 08s

Średnie tempo

04:04.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:56.6 ^min/_km

Średnia prędkość

14.74 ^km/_h

Najlepsza prędkość

15.22 ^km/_h

Średni czas biegu

40m 42s

Najszybszy bieg

39m 26s

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

10km

Sumaryczny czas

39m 47s

Średnie tempo

03:58.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:56.0 ^min/_km

Średnia prędkość

15.09 ^km/_h

Najlepsza prędkość

15.25 ^km/_h

Średni czas biegu

19m 53s

Najszybszy bieg

19m 40s

Punkty

520

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#393 17.06.2021 - 10km	1	10 km	03:58.5	39m 45s	M30	110
2	#395 01.07.2021 - 10km	1	10 km	03:56.6	39m 26s	M30	110
3	#397 08.07.2021 - 10km	1	10 km	04:17.7	42m 57s	M30	110
4	#407 19.08.2021 - 5km	9	5 km	04:01.4	20m 07s	M30	92
5	#412 09.09.2021 - 5km	3	5 km	03:56.0	19m 40s	M30	98

STATYSTYKI

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

10km

Sumaryczny czas

39m 06s

Średnie tempo

03:54.6 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:54.6 ^min/_km

Średnia prędkość

15.35 ^km/_h

Najlepsza prędkość

15.35 ^km/_h

Średni czas biegu

39m 06s

Najszybszy bieg

39m 06s

Punkty

106

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#371 10.09.2020 - 10km	5	10 km	03:54.6	39m 06s	M30	106

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

Sumaryczny dystans

5km

Sumaryczny czas

18m 30s

Średnie tempo

03:42.0 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:42.0 ^min/_km

Średnia prędkość

16.22 ^km/_h

Najlepsza prędkość

16.22 ^km/_h

Średni czas biegu

18m 30s

Najszybszy bieg

18m 30s

Punkty

100

Pomoc przy biegach

WYNIKI

Lp.	Bieg	Miejsce	Dystans	Śr. tempo ^min/_km	Czas	Grupa	Pkt
1	#166 21.09.2017 - 5km	1	5 km	03:42.3	18m 30s	M30	100

STATYSTYKI

5km

Liczba biegów

Śr. pozycji

6.8

Sumaryczny dystans

50km

Sumaryczny czas

03h 24m 21s

Średnie tempo

04:05.2 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:42.0 ^min/_km

Średnia prędkość

14.68 ^km/_h

Najlepsza prędkość

16.22 ^km/_h

Średni czas biegu

20m 26s

Najszybszy bieg

18m 30s

10km

Liczba biegów

Śr. pozycji

2.2

Sumaryczny dystans

60km

Sumaryczny czas

04h 02m 59s

Średnie tempo

04:02.9 ^min/_km

Najlepsze tempo

03:54.6 ^min/_km

Średnia prędkość

14.82 ^km/_h

Najlepsza prędkość

15.35 ^km/_h

Średni czas biegu

40m 29s

Najszybszy bieg

39m 06s

Punkty

1599

Pomoc przy biegach