860
Krasne-Lasocice STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
10
Śr. pozycji
4
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
03h 15m 06s
Średnie tempo
03:54.0 min/km
Najlepsze tempo
03:45.4 min/km
Średnia prędkość
15.38 km/h
Najlepsza prędkość
15.97 km/h
Średni czas biegu
19m 30s
Najszybszy bieg
18m 47s
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
4.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 24m 11s
Średnie tempo
04:12.5 min/km
Najlepsze tempo
04:11.8 min/km
Średnia prędkość
14.26 km/h
Najlepsza prędkość
14.3 km/h
Średni czas biegu
42m 05s
Najszybszy bieg
41m 58s
Punkty
1188
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #170 05.10.2017 - 5km | 7 | 5 km | 04:02.4 | 20m 13s | M20 | 94 | |
| 2 | #172 12.10.2017 - 5km | 6 | 5 km | 04:06.4 | 20m 30s | M20 | 95 | |
| 3 | #175 19.10.2017 - 10km | 4 | 10 km | 04:11.4 | 41m 58s | M20 | 107 | |
| 4 | #177 26.10.2017 - 10km | 5 | 10 km | 04:13.4 | 42m 13s | M20 | 110 | |
| 5 | #179 09.11.2017 - 5km | 6 | 5 km | 03:48.3 | 19m 02s | M20 | 96 | |
| 6 | #180 16.11.2017 - 5km | 4 | 5 km | 03:55.3 | 19m 36s | M20 | 97 | |
| 7 | #181 23.11.2017 - 5km | 4 | 5 km | 03:59.3 | 19m 55s | M20 | 97 | |
| 8 | #182 30.11.2017 - 5km | 3 | 5 km | 03:51.3 | 19m 16s | M20 | 98 | |
| 9 | #183 07.12.2017 - 5km | 2 | 5 km | 03:45.3 | 18m 47s | M20 | 99 | |
| 10 | #184 14.12.2017 - 5km | 2 | 5 km | 03:47.3 | 18m 59s | M20 | 99 | |
| 11 | #185 21.12.2017 - 5km | 4 | 5 km | 03:55.3 | 19m 38s | M20 | 97 | |
| 12 | #186 28.12.2017 - 5km | 2 | 5 km | 03:50.3 | 19m 10s | M20 | 99 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
4.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 20m 34s
Średnie tempo
04:01.6 min/km
Najlepsze tempo
03:51.0 min/km
Średnia prędkość
14.9 km/h
Najlepsza prędkość
15.58 km/h
Średni czas biegu
20m 08s
Najszybszy bieg
19m 15s
10km
Liczba biegów
4
Śr. pozycji
2.3
Sumaryczny dystans
40km
Sumaryczny czas
02h 42m 10s
Średnie tempo
04:03.2 min/km
Najlepsze tempo
03:58.4 min/km
Średnia prędkość
14.8 km/h
Najlepsza prędkość
15.1 km/h
Średni czas biegu
40m 32s
Najszybszy bieg
39m 44s
Punkty
821
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #190 01.03.2018 - 5km | 3 | 5 km | 03:51.0 | 19m 15s | M20 | 98 | |
| 2 | #193 08.03.2018 - 10km | 3 | 10 km | 03:58.4 | 39m 44s | M20 | 108 | |
| 3 | #195 15.03.2018 - 10km | 1 | 10 km | 04:11.7 | 41m 57s | M20 | 110 | |
| 4 | #197 22.03.2018 - 10km | 2 | 10 km | 04:02.9 | 40m 29s | M20 | 109 | |
| 5 | #201 05.04.2018 - 10km | 3 | 10 km | 04:00.0 | 40m 00s | M20 | 108 | |
| 6 | #202 12.04.2018 - 5km | 5 | 5 km | 04:12.4 | 21m 02s | M20 | 96 | |
| 7 | #204 19.04.2018 - 5km | 5 | 5 km | 04:08.2 | 20m 41s | M20 | 96 | |
| 8 | #252 04.10.2018 - 5km | 5 | 5 km | 03:55.2 | 19m 36s | M20 | 96 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
7.3
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
58m 45s
Średnie tempo
03:55.0 min/km
Najlepsze tempo
03:48.0 min/km
Średnia prędkość
15.32 km/h
Najlepsza prędkość
15.79 km/h
Średni czas biegu
19m 35s
Najszybszy bieg
19m 00s
Punkty
282
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #329 03.10.2019 - 5km | 7 | 5 km | 03:57.6 | 19m 48s | M20 | 94 | |
| 2 | #333 17.10.2019 - 5km | 8 | 5 km | 03:59.4 | 19m 57s | M20 | 93 | |
| 3 | #339 07.11.2019 - 5km | 7 | 5 km | 03:48.0 | 19m 00s | M20 | 95 |