Krzysztof Niewiadomski
POBIERZ PDF
958
Krzysztof Niewiadomski
Kraków
Kategoria wiekowa: M50



STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
10
Śr. pozycji
32.1
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
04h 37m 43s
Średnie tempo
05:33.2 min/km
Najlepsze tempo
05:07.8 min/km
Średnia prędkość
10.8 km/h
Najlepsza prędkość
11.7 km/h
Średni czas biegu
27m 46s
Najszybszy bieg
25m 39s
Punkty
737
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #200 05.04.2018 - 5km 27 5 km 06:13.0 31m 05s M40 80
2 #202 12.04.2018 - 5km 31 5 km 06:06.8 30m 34s M40 75
3 #204 19.04.2018 - 5km 24 5 km 05:41.6 28m 28s M40 79
4 #214 24.05.2018 - 5km 40 5 km 05:27.0 27m 15s M40 68
5 #220 14.06.2018 - 5km 42 5 km 05:14.2 26m 11s M40 64
6 #240 23.08.2018 - 5km 42 5 km 05:24.4 27m 02s M40 66
7 #248 20.09.2018 - 5km 35 5 km 05:32.0 27m 40s M40 71
8 #250 27.09.2018 - 5km 31 5 km 05:28.6 27m 23s M40 74
9 #252 04.10.2018 - 5km 22 5 km 05:17.2 26m 26s M40 82
10 #254 11.10.2018 - 5km 27 5 km 05:07.8 25m 39s M40 78

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
27.4
Sumaryczny dystans
35km
Sumaryczny czas
03h 00m 18s
Średnie tempo
05:09.0 min/km
Najlepsze tempo
04:45.2 min/km
Średnia prędkość
11.65 km/h
Najlepsza prędkość
12.62 km/h
Średni czas biegu
25m 45s
Najszybszy bieg
23m 46s
Punkty
539
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #285 25.04.2019 - 5km 24 5 km 05:25.6 27m 08s M40 81
2 #311 01.08.2019 - 5km 29 5 km 05:21.4 26m 47s M40 76
3 #313 08.08.2019 - 5km 25 5 km 05:19.8 26m 39s M40 80
4 #317 22.08.2019 - 5km 26 5 km 05:13.0 26m 05s M40 78
5 #321 05.09.2019 - 5km 30 5 km 05:00.6 25m 03s M40 74
6 #325 19.09.2019 - 5km 24 5 km 04:58.0 24m 50s M40 79
7 #340 14.11.2019 - 5km 34 5 km 04:45.2 23m 46s M40 71

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
23.3
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
01h 29m 44s
Średnie tempo
05:58.8 min/km
Najlepsze tempo
05:40.6 min/km
Średnia prędkość
10.03 km/h
Najlepsza prędkość
10.57 km/h
Średni czas biegu
29m 54s
Najszybszy bieg
28m 23s
Punkty
247
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #390 10.06.2021 - 5km 23 5 km 06:20.0 31m 40s M40 83
2 #394 01.07.2021 - 5km 21 5 km 05:56.2 29m 41s M40 84
3 #400 22.07.2021 - 5km 26 5 km 05:40.6 28m 23s M40 80

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
17
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
27m 11s
Średnie tempo
05:26.2 min/km
Najlepsze tempo
05:26.2 min/km
Średnia prędkość
11.04 km/h
Najlepsza prędkość
11.04 km/h
Średni czas biegu
27m 11s
Najszybszy bieg
27m 11s
Punkty
85
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #440 17.03.2022 - 5km 17 5 km 05:26.2 27m 11s M40 85

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
23.6
Sumaryczny dystans
25km
Sumaryczny czas
02h 13m 43s
Średnie tempo
05:20.8 min/km
Najlepsze tempo
05:13.0 min/km
Średnia prędkość
11.22 km/h
Najlepsza prędkość
11.5 km/h
Średni czas biegu
26m 44s
Najszybszy bieg
26m 05s
Punkty
403
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #517 20.04.2023 - 5km 28 5 km 05:27.4 27m 17s M40 76
2 #518 27.04.2023 - 5km 29 5 km 05:13.0 26m 05s M40 76
3 #519 04.05.2023 - 5km 25 5 km 05:19.6 26m 38s M40 80
4 #521 11.05.2023 - 5km 15 5 km 05:15.0 26m 15s M40 87
5 #561 28.09.2023 - 5km 21 5 km 05:29.6 27m 28s M40 84

STATYSTYKI

5km
Liczba biegów
16
Śr. pozycji
29.3
Sumaryczny dystans
80km
Sumaryczny czas
06h 43m 57s
Średnie tempo
05:02.8 min/km
Najlepsze tempo
04:49.8 min/km
Średnia prędkość
11.89 km/h
Najlepsza prędkość
12.42 km/h
Średni czas biegu
25m 14s
Najszybszy bieg
24m 09s
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
20
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
52m 09s
Średnie tempo
05:12.9 min/km
Najlepsze tempo
05:12.9 min/km
Średnia prędkość
11.51 km/h
Najlepsza prędkość
11.51 km/h
Średni czas biegu
52m 09s
Najszybszy bieg
52m 09s
Punkty
1296
Pomoc przy biegach
0

WYNIKI

Lp. Bieg Miejsce Dystans Śr. tempo min/km Czas Grupa Pkt
1 #577 28.03.2024 - 5km 26 5 km 05:08.6 25m 43s M50 77
2 #578 04.04.2024 - 5km 35 5 km 04:56.0 24m 40s M50 71
3 #579 11.04.2024 - 5km 41 5 km 05:05.2 25m 26s M50 65
4 #580 18.04.2024 - 5km 34 5 km 05:08.8 25m 44s M50 70
5 #582 02.05.2024 - 5km 13 5 km 05:18.4 26m 32s M50 89
6 #584 09.05.2024 - 5km 21 5 km 04:56.4 24m 42s M50 84
7 #586 16.05.2024 - 5km 21 5 km 04:50.8 24m 14s M50 82
8 #590 30.05.2024 - 5km 32 5 km 05:29.4 27m 27s M50 77
9 #592 06.06.2024 - 5km 21 5 km 05:04.2 25m 21s M50 81
10 #608 01.08.2024 - 5km 33 5 km 04:57.4 24m 47s M50 73
11 #614 22.08.2024 - 5km 36 5 km 05:04.8 25m 24s M50 70
12 #616 29.08.2024 - 5km 26 5 km 04:57.2 24m 46s M50 77
13 #618 05.09.2024 - 5km 33 5 km 05:03.4 25m 17s M50 74
14 #620 12.09.2024 - 5km 49 5 km 04:55.6 24m 38s M50 55
15 #623 26.09.2024 - 5km 25 5 km 04:49.8 24m 09s M50 80
16 #629 17.10.2024 - 5km 22 5 km 05:01.4 25m 07s M50 80
17 #632 24.10.2024 - 10km 20 10 km 05:12.9 52m 09s M50 91