Kraków STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
5
Śr. pozycji
3
Sumaryczny dystans
50km
Sumaryczny czas
03h 25m 22s
Średnie tempo
04:06.4 min/km
Najlepsze tempo
03:55.7 min/km
Średnia prędkość
14.61 km/h
Najlepsza prędkość
15.27 km/h
Średni czas biegu
41m 04s
Najszybszy bieg
39m 17s
Punkty
540
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #207 26.04.2018 - 10km | 6 | 10 km | 04:30.2 | 45m 02s | M30 | 105 | |
| 2 | #217 31.05.2018 - 10km | 2 | 10 km | 03:58.0 | 39m 40s | M30 | 109 | |
| 3 | #223 21.06.2018 - 10km | 1 | 10 km | 03:55.7 | 39m 17s | M30 | 110 | |
| 4 | #229 12.07.2018 - 10km | 3 | 10 km | 04:00.9 | 40m 09s | M30 | 108 | |
| 5 | #243 30.08.2018 - 10km | 3 | 10 km | 04:07.4 | 41m 14s | M30 | 108 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
2
Śr. pozycji
2.5
Sumaryczny dystans
20km
Sumaryczny czas
01h 19m 19s
Średnie tempo
03:57.9 min/km
Najlepsze tempo
03:56.6 min/km
Średnia prędkość
15.13 km/h
Najlepsza prędkość
15.22 km/h
Średni czas biegu
39m 39s
Najszybszy bieg
39m 26s
Punkty
217
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #406 12.08.2021 - 10km | 2 | 10 km | 03:59.3 | 39m 53s | M40 | 109 | |
| 2 | #417 23.09.2021 - 10km | 3 | 10 km | 03:56.6 | 39m 26s | M40 | 108 |
STATYSTYKI
10km
Liczba biegów
7
Śr. pozycji
1.9
Sumaryczny dystans
70km
Sumaryczny czas
04h 40m 56s
Średnie tempo
04:00.8 min/km
Najlepsze tempo
03:57.2 min/km
Średnia prędkość
14.95 km/h
Najlepsza prędkość
15.18 km/h
Średni czas biegu
40m 08s
Najszybszy bieg
39m 32s
5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
3.3
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
57m 55s
Średnie tempo
03:51.6 min/km
Najlepsze tempo
03:43.6 min/km
Średnia prędkość
15.54 km/h
Najlepsza prędkość
16.1 km/h
Średni czas biegu
19m 18s
Najszybszy bieg
18m 38s
Punkty
1057
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #450 21.04.2022 - 10km | 2 | 10 km | 04:01.9 | 40m 19s | M40 | 109 | |
| 2 | #451 28.04.2022 - 5km | 3 | 5 km | 03:43.6 | 18m 38s | M40 | 98 | |
| 3 | #466 16.06.2022 - 10km | 3 | 10 km | 03:57.2 | 39m 32s | M40 | 108 | |
| 4 | #473 14.07.2022 - 5km | 2 | 5 km | 03:48.0 | 19m 00s | M40 | 99 | |
| 5 | #475 21.07.2022 - 5km | 5 | 5 km | 04:03.4 | 20m 17s | M40 | 96 | |
| 6 | #480 04.08.2022 - 10km | 2 | 10 km | 03:59.1 | 39m 51s | M40 | 109 | |
| 7 | #484 18.08.2022 - 10km | 2 | 10 km | 03:59.2 | 39m 52s | M40 | 109 | |
| 8 | #490 08.09.2022 - 10km | 1 | 10 km | 04:03.7 | 40m 37s | M40 | 110 | |
| 9 | #494 22.09.2022 - 10km | 2 | 10 km | 04:01.1 | 40m 11s | M40 | 109 | |
| 10 | #496 29.09.2022 - 10km | 1 | 10 km | 04:03.4 | 40m 34s | M40 | 110 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
3
Śr. pozycji
2.3
Sumaryczny dystans
15km
Sumaryczny czas
58m 18s
Średnie tempo
03:53.2 min/km
Najlepsze tempo
03:49.6 min/km
Średnia prędkość
15.44 km/h
Najlepsza prędkość
15.68 km/h
Średni czas biegu
19m 26s
Najszybszy bieg
19m 08s
10km
Liczba biegów
10
Śr. pozycji
2
Sumaryczny dystans
100km
Sumaryczny czas
06h 44m 07s
Średnie tempo
04:02.4 min/km
Najlepsze tempo
03:57.5 min/km
Średnia prędkość
14.85 km/h
Najlepsza prędkość
15.16 km/h
Średni czas biegu
40m 24s
Najszybszy bieg
39m 35s
Punkty
1387
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #513 23.03.2023 - 5km | 2 | 5 km | 03:49.6 | 19m 08s | M40 | 99 | |
| 2 | #515 06.04.2023 - 5km | 3 | 5 km | 03:56.4 | 19m 42s | M40 | 98 | |
| 3 | #520 04.05.2023 - 10km | 4 | 10 km | 04:13.7 | 42m 17s | M40 | 108 | |
| 4 | #522 11.05.2023 - 10km | 2 | 10 km | 04:00.0 | 40m 00s | M40 | 109 | |
| 5 | #524 18.05.2023 - 10km | 1 | 10 km | 03:59.5 | 39m 55s | M40 | 110 | |
| 6 | #526 25.05.2023 - 10km | 1 | 10 km | 03:57.5 | 39m 35s | M40 | 110 | |
| 7 | #528 01.06.2023 - 10km | 2 | 10 km | 04:05.9 | 40m 59s | M40 | 109 | |
| 8 | #538 06.07.2023 - 10km | 2 | 10 km | 04:03.1 | 40m 31s | M40 | 109 | |
| 9 | #544 27.07.2023 - 10km | 2 | 10 km | 04:02.0 | 40m 20s | M40 | 109 | |
| 10 | #546 03.08.2023 - 10km | 3 | 10 km | 03:59.6 | 39m 56s | M40 | 108 | |
| 11 | #550 17.08.2023 - 10km | 1 | 10 km | 03:58.3 | 39m 43s | M40 | 110 | |
| 12 | #569 26.10.2023 - 10km | 2 | 10 km | 04:05.1 | 40m 51s | M40 | 109 | |
| 13 | #571 09.11.2023 - 5km | 2 | 5 km | 03:53.6 | 19m 28s | M40 | 99 |
STATYSTYKI
5km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
3
Sumaryczny dystans
5km
Sumaryczny czas
19m 27s
Średnie tempo
03:53.4 min/km
Najlepsze tempo
03:53.4 min/km
Średnia prędkość
15.42 km/h
Najlepsza prędkość
15.42 km/h
Średni czas biegu
19m 27s
Najszybszy bieg
19m 27s
10km
Liczba biegów
1
Śr. pozycji
3
Sumaryczny dystans
10km
Sumaryczny czas
40m 42s
Średnie tempo
04:04.2 min/km
Najlepsze tempo
04:04.2 min/km
Średnia prędkość
14.74 km/h
Najlepsza prędkość
14.74 km/h
Średni czas biegu
40m 42s
Najszybszy bieg
40m 42s
Punkty
206
Pomoc przy biegach
0
WYNIKI
| Lp. | Bieg | Miejsce | Dystans | Śr. tempo min/km | Czas | Grupa | Pkt | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | #580 18.04.2024 - 5km | 3 | 5 km | 03:53.4 | 19m 27s | M40 | 98 | |
| 2 | #634 31.10.2024 - 10km | 3 | 10 km | 04:04.2 | 40m 42s | M40 | 108 |